Adele 30 kg-ot fogyott a Sirt-étrendnek köszönhetően, és megmutatja új fizikai formáját a közösségi hálózatokon: a személyi edző elmondja neki az útját.

diétán

Adele: Instagram fotó a https://www.instagram.com/adele/ oldalról

Adélnak sikerült 30 kg-ot fogynia Kövesd a Sirt diéta. Az énekesnő születésnapján feltett egy fényképet, amelyen az új vonal látható. Az énekesnő úgy döntött, hogy diétát követ a saját egészsége érdekében. Ma az egykori személyi edző magyarázza a művész változását. Pete geracimo aki az Instagramon egy hosszú bejegyzést tett közzé, amely a fogyás folyamatának szakaszait ismerteti Adele

UGYANAZON TÉMÁBAN: Sirt-étrend: így aktiválódnak a soványságú gének

Adele, a személyi edző a fogyásáról beszél.

Volt személyi edző Pete geracim mi következett Adele, aki követte a Sirt diétát, Az Instagram hosszú bejegyzésével az énekes változásának útjáról mesélt neki. - A. Volt személyi edzőjeként Adele Londonban, Elkeserítő a negatív kommentek és a fóbikus vádak olvasása akik megkérdőjelezik hihetetlen fogyásuk hitelességét. Adele soha nem állította, hogy más lenne, mint ő", Írja a volt személyi edző a közösségi médiában.

UGYANAZON TÉMÁBAN: KÖNYVEK: "Sirt, a gén sovány étrend"

"Soha nem tett úgy, mintha nem lenne. Amit láttál, azt meg is kaptad. És mindannyian imádtuk. Amikor megjelent a 25. album és meghirdették a turnét, fel kellett készülnünk egy fárasztó 13 hónapos menetrendre. Abban a pillanatban elkezdett edzeni és jobb ételeket választani. Ennek eredményeként jelentősen lefogyott, és az emberek észrevették. Fizikai átalakulása minden médiumban helyreállt, és az általa keltett figyelem meglepő. Nem tudnék büszkébb és boldogabb lenni érte - teszi hozzá -. Ez a metamorfózis Nem albumok eladása, reklámozás céljából, vagy másoknak való példakép: csak neki és angelónak szól"Elmagyarázza Pete Geracimo.

Végül a személyi edző elmagyarázza, hogy Adele soha nem az volt a célja, hogy másokat rosszul érezzen, hanem hogy jól érezze magát.

„Remélem, hogy az emberek nagyra értékelik azt a kemény munkát, amelyet Adele a saját és a család érdekében tett javítása érdekében. Nem fogyott le azért, hogy mások rosszul érezzék magukat. ". Befejezi.