A kozmetikától a táplálkozásig úgy tűnik, hogy ez az összetevő mindenütt jelen van, de valóban működik-e minden hozzá tartozónak?

spain

Először a lehúzott maszkok árasztották el az Instagram-ot, majd a fogak fehérítő porai, és hirtelen úgy tűnik, hogy már nincs olyan termék, amely ne tartalmazna aktív szén összetevői között. Mindenféle kozmetikumban használják, fogyáshoz és még a víz tisztításához is, és a gyors Google-keresés eredményeként kilométeres listákat ad a feltételezett előnyökről. Mi azonban igaz mindebben? Pár évvel ezelőtt népszerűvé vált, úgy tűnik, hogy vált az új "mindennek" összetevő és akár azt is mondhatnánk, hogy sikerült elvenni a helyet más slágerektől, mint pl kókuszolaj. De, ahogy az utóbbival múló őrület után felfedeztük, hogy ez nem igazán érvényes mindenre, amit gondoltunk, több mint szükséges ugyanolyan ellenőrzés alá vetni az aktív szenet. Konzultálunk az igazi szakértőkkel, hogy felfedjenek minket melyik előnyöd igaz és melyik hamis.

Hogyan lehet lehúzni a maszkot?

"Formájában lehúzza a maszkot vonatkozik felszívja a bőr felszínes zsírját és megszünteti a mitesszereket, egyenletesebb tónust és ideiglenesen csökkentve a pórus méretét ", Erősítsen meg minket Maribel Sánchez Lavado, a Nemzetközi Bőrgyógyászati ​​Klinika kozmetikai tanácsadója, az aktív szén egyik legnépszerűbb felhasználásáról. Bár a szakértő azt állítja, hogy felhasználható erre a célra, tisztázza, hogy „ezt nem szabad elfelejteni nem rendelkezik faggyúszabályozó képességgel, amelyeknél a faggyúszabályozó hatások átmenetiek lesznek. Zsíros bőr esetén mindig kényelmes a tisztítással együtt használni a bőrben jelenlévő szennyeződések visszaszorítására, továbbá megfelelő kozmetikai rutinnal kombinálva, amely specifikus hatóanyagokat tartalmaz a faggyú túlzott termelésének szabályozására ”. Ezért, még akkor is, ha az arca tisztábbnak tűnik, amint használja, az az igazság, hogy hosszú távon nem lesz semmilyen hatása, és visszatér a megszokott állapotába.

Hogyan hámlasztó maszkot?

A lehúzható maszkok mellett sokféle krémradírok Nem használják ezt a nagyon agresszív módszert, hanem egyszerűen vízzel távolítják el őket. Bár sikeresek a szennyeződések eltávolítása és a pórusok tisztításának alternatívájaként, Maribel Sánchez rossz híreket ad nekünk: nem annyira hatékonyak, mint gondolnánk. "Tisztítószerként kifejtett hatása és a mitesszerekre gyakorolt ​​hatása kevésbé. A bőrre kenve javítja a megjelenést, de a tisztítás kevésbé mély ", Bár tisztázza, hogy" alkalmas lehet azok számára, akik rendszeresen végeznek bőrtisztítást kiegészítésként ". Mindazonáltal határozottan kijelenti, hogy ha jó hámlasztást keresünk, " Kényelmesebb olyan specifikus termékeket használni, amelyek összetételüknek köszönhetően mechanikai és/vagy enzimatikus hatással javítják a sejtek megújulását ".

Napi tisztítószerként?

A többé-kevésbé pontos hámlasztáson túl az aktív szén is beletörődött napi használatú tisztítószer. Erre a célra megtalálhatjuk gélként vagy akár szilárd formában is, amely vízzel oldódik, de kiderült, hogy helyénvaló-e naponta használni, attól függ, hogy milyen bőrtípusunk van. " Csak zsíros bőrre javallt, mivel a faggyú szabályozó hatása révén normál vagy száraz bőrön történő használata megváltoztathatja a hidrolipid köpeny egyensúlyát ”- magyarázza a Bőrgyógyászati ​​Klinika tanácsadója. Tehát, ha az arca túlzottan zsíros, akkor ezt a gyógymódot használhatja rutinjában, hogy „megkönnyítse a mélytisztítást a szennyeződések eltávolításával, késleltesse a mitesszerek megjelenését és elősegítse a faggyútermelés ellenőrzését, komplexebb megjelenés elérése érdekében. Egyenletes”. Bár igen, ez azt jelzi, hogy szakmai tanácsokkal kell rendelkeznünk a szokásos protokollunk befejezéséhez.

Hogyan lehet fehéríteni a fogakat?

Jorge Ferrús, parodontológus, implantológus és a Ferrus & Bratos fogászati ​​klinika alapítója Akkor azt mondta nekünk az otthoni fogfehérítési módszerek egyike sem működik igazán és hogy a valóságban károsíthatják a zománcunkat. Ez a helyzet az aktív szénnel is, amely a fogmosás és a fehérítő hatás elérése érdekében népszerűvé vált a porban. A szakértő szerint nemcsak tudományos bizonyíték van arra, hogy működik, hanem termék is nagyon agresszív, károsítja a fog rétegeit, és ellenkező hatást képes kiváltani, mivel "felfedi a dentint, egy belső réteget, amelynek sárgább a színe". Az ilyen típusú fehérítő szerzett hírnevével kapcsolatban megjegyzi, hogy ez olyan érzetet kelthet, mert „csiszolópapír-hatással rendelkezik, és csiszolja a zománcot, és húzza a felszíni rétegeket, ahol a foltok találhatók. Hosszú távon azonban nagyon káros, mivel a zománcvesztés visszafordíthatatlan és sok érzékenységet okoz, így a fog természetes védőgátja nélkül marad. ".

Módszerként a hasi puffadás elkerülésére (vagy enyhítésére) és az emésztés javítására?

A sok kozmetikai alkalmazás mellett az aktív szén éli táplálkozási lendületét is, és megtalálható számos étrend-kiegészítő formájában, amelyek többek között ígéretet tesznek enyhíti a hasi puffadást és javítja az emésztést. Ahogy nekünk elmagyaráztuk Alfonso C. Gálvez Martín, az orvostudomány, a táplálkozás és a dietetika doktora a granadai Vithas La Salud Kórházban, „Az American Journal of Gastroenterology egyik tanulmányában kiderült, hogy aktív szén megakadályozhatja a bélgáz képződését, egyes élelmiszerekben gázokat okozó termékekkel való egyesülése révén ”. Ezért megerősíti, hogy "emésztési folyamatok, például bélgáz okozta hasi puffadás, emésztési zavarok, rossz lehelet és hasmenés" kezelésére használják, bár egyértelművé teszi, hogy alkalmazása általában hatékonyabb "más farmakológiai termékekkel kombinálva adva", ezért úgy tűnik, hogy ez inkább orvoslás, amelyet konzultálni kell a szakértőkkel, mielőtt saját maga alkalmazná a gyakorlatban.

Víztisztítóként?

Kevésbé elterjedt, de apránként bevezették az életünkbe palackok, amelyek belsejében van egy darab szén, amelyet a víz tisztítására használnak. Igen, kissé különcnek tűnhet, de Dr. Gálvez megerősíti, hogy ez az előny teljesen igaz. „Az ivóvíz instabilitása, amelyet biológiailag lebomló szerves anyagok és szervetlen vegyületek okoznak, káros hatással van a vízre, például baktériumok szaporodására és biofilm képződésére az elosztóhálózatban. Ennek elkerülése érdekében a vizeket aktív szénnel tisztítjuk, amely nagy nedvszívó képessége miatt az a tulajdonság, hogy anyagokat köt meg és rögzít a felszínén ”. Valójában az orvos megerősíti, hogy vannak "tisztító üzemek és háztartási tisztító szűrők, amelyek aktív vizet használnak a víz tisztításához", ezért nem indokolatlan ugyanezt a technikát alkalmazni vizes palackunkra.

A fogyás módszereként?

A duzzanat enyhítésére szolgáló kiegészítőkkel megegyezően olyan tabletták és kapszulák is megjelentek, amelyek ígéretet tesznek arra, hogy fogyókúrás módszerként működnek, és amelyekből gyakran a „csoda diéták” indulnak ki. Dr. Gálvez azonban ezt elmagyarázza nincs bizonyíték arra, hogy az aktív szén zsírégetőként vagy a fogyás módjaként működne, bár az emésztést elősegítő hatása arra utalhat, hogy biztosítja ezt a hatást. De hangsúlyozza, hogy ezek a diéták „nem nyújtanak előnyt, és éppen ellenkezőleg, denurálnak minket, mivel a szén képes vitaminokat és más pozitív anyagokat hordozni testünk számára, ami hosszú távon veszélyt jelenthet az egészségre ".

Hogyan lehet csökkenteni a másnaposságot?

Tekintettel a méreganyagok felszívódására, felhasználása is népszerűvé vált méregtelenítő módszer, ami állítólag elősegítené a másnaposság csökkentését. Dr. Gálvez megerősíti, hogy megszokta "orális mérgezések kezelése, bármilyen anyag, például alkohol bélszintjén gátként viselkedik, mérgező vegyületeit metabolizálja és valamivel alacsonyabb másnaposságot ér el ”. Ezt azonban egyértelművé teszi e feltételezett előny szempontjából van némi „vita a működésével kapcsolatban, mivel úgy tűnik, hogy a szén nem nagyon csapja le vagy szívja fel az alkoholt ", Magyarázza el.

Hogyan lehet csökkenteni a koleszterinszintet és javítani az immunrendszert?

Ismét a szénnek tulajdonított feltételezett méregtelenítő hatásból származnak, egyesek úgy vélik, hogy az artériák falához tapadó zsírokhoz tapadva segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. Gálvez azonban kifejti, hogy „úgy tűnik, hogy van egy nincs elegendő bizonyíték annak hatékonyságáról a zsír ezen szintjének csökkentésében a vérben, egyes kutatások eredményei szerint ”. Bár a táplálkozási szakember megerősíti, hogy ennek köszönhetően „erősíti az immunrendszert, csökkentve a fertőzések kockázatát antimikrobiális tulajdonságok ".

VIDEÓ: Behati Prinsloo első órás szépségápolási programja