Az epekövek az epehólyag belsejében kialakuló kemény szerkezetek vagy lerakódások., tehát közönségesen kövekként is ismertek. Különböző méretűek lehetnek: az apró homokszemértéktől kezdve a golflabda méretéig.

epekő

Egy 2013-as tanulmány azt jelzi az epehólyag kövei koleszterinből vagy felesleges bilirubinból állhatnak.

A maga részéről ez az állapot Észak-Amerikában és Latin-Amerikában lenne gyakoribb. Általánosságban elmondható, hogy néhány olyan tényező, amely kiválthatja az epekövek megjelenését, transzplantáció, cukorbetegség, epehiány vagy májcirrózis.

Mindazonáltal, A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a gyors fogyás vagy az alacsony kalóriatartalmú étrend követése epeköveket is okozhat.

Ezért íme néhány eredmény, amely arra késztette a tudósokat, hogy figyelmeztessék, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend, ismertebb nevén villám, potenciálisan ezt a problémát okozhatja.

Az alacsony kalóriatartalmú étrend kockázatai

A gyors fogyás érdekében sok ember úgy dönt, hogy alacsony kalóriatartalmú étrendet követ. Ez a fajta megoldás azonban problémákhoz vezethet. Főként, az alacsony kalóriatartalmú étrend elősegítené a só és a koleszterin magasabb koncentrációját az epében, emellett az epehólyag kiürülését okozná.

Valójában, egyes kutatások szerint az alacsony kalóriatartalmú étrendnek valójában nincs olyan csodálatos hatása vagy eredménye, mint azt hitték. Hosszú távon más típusú opciók is ugyanolyan eredménnyel járhatnak. A legcélszerűbb szakemberhez vagy táplálkozási szakemberhez fordulni.

Alacsony kalóriatartalmú étrend és epekő

Az alacsony kalóriatartalmú étrend okozta problémák miatt a svájci Karolinska Intézet kutatóinak egy csoportja tanulmányt készített erről.

Ehhez adatokat gyűjtöttek olyan emberektől, akik ilyen étrendet folytattak, és összehasonlították őket az epekőkezelések országos nyilvántartásával.

Ezt követően a kutatók olyan embereket választottak ki, akik érdeklődtek a részvétel iránt.. Mindegyikkel két csoport alakult.

Az elsőt azok alkották, akik három hónapig alacsony kalóriatartalmú étrendet követtek. A másik csoportba olyan emberek tartoztak, akiknek diétája nem volt olyan alacsony kalóriatartalmú, amelyet biztosan ugyanolyan ideig tartottak fenn, mint a másik csoportot.

Eredmények

Végül a kutatás meglepő eredményeket hozott. Volt egy kapcsolat az alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyasztók és az epekövek megjelenése között, mivel közülük sokan bemutatták ezt a problémát.

A maguk részéről a kontroll csoporthoz tartozóknak nem voltak azonos eredményei: az esetek száma jóval alacsonyabb volt. Ennek ellenére a kutatók még nem fedezték fel az epekövek megjelenését kiváltó tényezőt.

Az igazság az Megállapítást nyert, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend egészségügyi kockázatot jelent. Ezért konzultáljon orvosával, ha egészséges módon szeretne fogyni.

A szakember javasolja, hogy milyen típusú étrend a legjobb az Ön számára. Emellett más lehetőségeket is adhat, amelyek segítenek a fogyásban. Ez utóbbi nem verseny az idővel vagy esztétikai kérdés.

Az elhízás egészségügyi probléma, ezért úgy kell kezelni, az abban szenvedő betegek egészségének biztosítása.

Emlékezik

Ma különféle csodatermékek vannak a piacon, amelyek erőfeszítések nélkül azonnali eredményt ígérnek. Ez azonban legtöbbször nagyon veszélyes, mert súlyos egészségkárosodást okozhat, amelyek közül sok még életveszélyes is. Mielőtt bármilyen intézkedést megtenne, konzultáljon orvosával.