A FONTOS: NE hagyja ki a rutint
A FONTOS: NE hagyja ki a rutint
Minden test egy világ, és ízlés szerint van olyan, aki szívesebben veszít néhány kilót, meghízik vagy erősebb lesz. Gina florio Görbe testet kerestem, és mindössze egy hónap alatt elértem.
Ha testalkatról beszélünk, mindegyikünknek megvannak a saját preferenciái. Nem vagyunk mindig elégedettek megjelenésünkkel, és vannak, akik valamilyen módon változtatni akarnak rajta, amíg elégedettnek nem érzik magukat.
Ez egy olyan cél, amely némelyikbe többe kerül, mint mások, de két közös elem létezik mindenki számára, aki valamit el akar érni: erőfeszítés és kitartás.
Példa erre Gina florio, egy lány, aki görbe testet szeretett volna kapni, és csak egy hónap alatt fedezte fel annak elérésének legjobb módját. Ha az, amit keres tonizálja a testet és fogyjon, ne tévessze szem elől azt, amit alább bemutatunk.
Biztosan érdekel
Barbara Arrieta | Madrid | 2017.11.27
Kapcsolódó címkék
- Fizikai változás
- test
- sújt veszteni
- görbék
- hangoskodjon
- Gyakorlat
- fenék
- combcsonti
- Guggolás
- 100 guggolás
- Sport
- kinézet
- izmok
- Tornaterem
- erős
Barbara Arrieta | Madrid | 2017.11.27
- Alakítsa át testét egyetlen hónap alatt napi 100 guggolással FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Mi okoz meglepetést a testednek, ha lefogy egy FUTÓ ÉS FITNES étrenddel
- Egy férfi úgy döntött, hogy 99 kilót veszít csupán azáltal, hogy jól étkezik és hallgat a testére
- Hat jó trükk, amellyel tavasszal futni lehet, és nem kap allergiát FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Mi történik a testével, amikor télen futni megy