Ha van néhány felesleged és szeretnél fogyni természetesen, akkor ez az interjú neked szól. Jessica Ortner fogyókúra nélkül gyógyította meg súlyával és testével való kapcsolatát.
Ebben az interjúban Jessica őszintén megosztja saját tapasztalatait és a The Tapping Solution for Weight Loss and Body Confidence című könyvéről mesél, amelyben beszámol a súlyával való kapcsolatáról és az ösvényről, amelyen átment annak átalakításához és biztonságban érezte magát a testében.
Nagy szövetségese a Tapping volt, és ebben az interjúban megtanítja nekünk, hogyan kell használni, kifejezetten a fogyáshoz.
„Ha mély és tartós változást akarunk súlyunkban és magabiztosságunkban, akkor félre kell tennünk a minket hátráltató negatív hiedelmeket és érzelmeket. A koppintás az egyik legerősebb technika, amelyet megtapasztaltam erre, és Jessica tökéletes útmutató a nagyobb bizalom és önszeretet felé vezető úton. "
# 1 Szerző: The New York Times. A legkeresettebbek alkotója: Boldog, mert igen, Szerelem, mert igen és Csirkehúsleves a nők lelkének.
Miután megnézte ezt a videót, mondja el, mi volt a tapasztalata arról a gyakorlattal, amelyet a vágy csökkentése érdekében végzünk? Imádni fogom olvasni.
És ha többet szeretne megtudni a koppintásról, ajánlom megnézni az interjút Nick Ortnerrel.
Jólét és önszeretet,
P.S. Ossza meg ezt a videót, a jó hangulat fertőző.
Tetszett, amit látott vagy olvasott?
További, ehhez hasonló videókat és cikkeket közvetlenül e-mailben kaphat. Kattintson ide a feliratkozáshoz.