Fogyókúrával fogyni Bejegyzés dátuma
Ez egy példa az Apple Diet 7 napos napi menüjére. Egy hét alatt akár 7 kilót is leadhat. Gyors, egyszerű és hatékony.
Miért az Apple Diet?
Ez az egyik leggyorsabb, legegyszerűbb és leghatékonyabb fogyókúra, bár ne felejtsük el, hogy mindig szakember felügyelete mellett végezzük, mint bármely más étrend, amelyben rövid idő alatt nagyon lefogy.
Az alma diétával 7 nap alatt akár 7 kilót is leadhat.
Vannak különféle az Apple Diet napi menüi, kicsit más, bár mind Nagyon jó eredmények. Különböző időtartamokkal is láthatja őket, a 3 napos, 5 napos vagy egyhetes étrend. Ilyeneket fog látni, mert nagyon szigorú étrendről van szó, és egyesek számára elegendő 3 vagy 5 napig betartani elveszítik a kívánt súlyt.
Itt van a napi menü 7 napig (egy hétig) Alma diéta.
Napi menü egy hétig
Bár ennek az Apple-étrendnek számos előnye van, kényelmes végrehajtani testmozgás mérsékelt minden nap a legjobb eredmény érdekében. Tehát megkapod sújt veszteni Y jobban érezni bent és kint. Ez az Apple Diet napi menüje 7 napig.
Kezdés előtt
Mielőtt 7 napig alma diétát követne, feltétlenül olvassa el és alkalmazza az alábbi utasításokat:
- Forduljon a orvos diéta megkezdése előtt, hogy meggyőződjön arról, hogy jó-e az egészségi állapota.
- Vegyél legalább 2 liter vizet minden nap.
- Észreveheti, hogy pattanása van, ez azért van, mert a teste a méreganyagok tisztítása.
- Viseljen a kiegyensúlyozott étrend Ennek befejezése után ne egyen zsír. Fenntartó étrendet követhet.
- Próbáljon jól aludni és gyakorolni mérsékelt testmozgás. Ne végezzen intenzív testmozgást a diéta ideje alatt, mert nagyon erős.
Reméljük, hogy mi számolja meg az eredményeket (hagyhat nekünk egy megjegyzést az alábbiakban), mivel sokakat arra ösztönöznek kövesse az alma diétát mert sújt veszteni Y jobban lenni.
És most, ha akarod, elküldhetjük neked INGYENES ajánlatok, cikkek és hírek a fogyókúrákról. Csak el kell mondania az e-mailt.