AMFETAMINOK FELHASZNÁLÁSA A SÚLY ÉS A TESTZSÍR VESZTESÉBEN
R. PRISK VICTOR, M.D.
Az amfetaminok általában jelentősen csökkentik az étvágyat. Az elhízott és kényszeres étkezők számára ez előnyös lehet, de az a sportoló, akinek tápanyagra van szüksége a gyógyuláshoz, kontraproduktív lehet. A feniletil-amin-származékok szelektíven hatnak az agy különböző neurotranszmittereire, és változóan befolyásolják a táplálékfelvételt. Úgy tűnik, hogy a szerotonint befolyásoló gyógyszerek szabályozzák a zsírbevitelt, míg a noradrenalinra ható gyógyszerek a szénhidrátbevitelt szabályozzák.
A súlycsökkentő szibutramin szerotoninorepinefrin újrafelvétel-gátló, szerkezetileg rokon az amfetaminokkal, és termogén hatásokkal is rendelkezik. Tanulmányok azt mutatják, hogy a szibutramin a barna zsír aktiválása révén stimulálja a zsírégetést és a termogenezist. A dexfenfluramin, egy másik zsírégető gyógyszer, amely utánozza az amfetaminok hatását, növeli a zsír oxidációját (égését) és a tárolási forgalmat.
A legtöbb szimpatikus idegrendszeri stimuláns ily módon fokozza a zsírégetést, de ez az aktiválás sajnos izomromláshoz vezethet, ha ezt túlzottan vagy energiahiány alatt végzik.
TERVEZÉSI KIEGÉSZÍTŐK
A termogén és az edzés előtti kiegészítőket az utóbbi időben a média és az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerszövetsége (FDA) vizsgálja. Az olyan stimulánsokat, mint az efedra, az efedrin, a DMAA és még a koffein is, megvizsgálták visszaélésük veszélyes eredményei miatt. A legtöbb esetben ezeknek a vegyületeknek a káros hatásai azok túlzott használatának következményei, akik nem tartják be a használatukat irányító szabályokat. A „több annál jobb” mentalitás tombol társadalmunkban, és egy törekvő testépítő bukása lehet. Ezenkívül azok a sportolók, akik szennyezett kiegészítőket használnak, amelyek amfetamin-hatásra hasonlító összetevőket tartalmaznak, fennáll annak a veszélye, hogy kizárják őket az eseményekből, ha doppingellenes teszten mennek keresztül.
Mivel a DMAA-t a médiafelmérés és az FDA beavatkozása mellőzte, néhány kiegészítő vállalat más stimulánsokkal helyettesítette. Az utóbbi időben a média a DMAA-pótlásra összpontosított, az úgynevezett dendrobium-kivonatot, amely vélhetően feniletil-amint tartalmaz.
A feniletil-amin egy természetes vegyület, amely olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint a csokoládé. A fenilalanin aminosavból szintetizálódik és a fentiekben ismertetett neurotranszmitterré alakul. Felszívódása után azonban gyorsan lebomlik, és bár kémiailag megváltozott, jelentős mennyiségben nem jut el az agyig.
A közelmúltban a tudósok felfedezték, hogy néhány népszerű dendrobium-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő tartalmazza a feniletil-amin N, alfa-dietil-fenil-etil-amin kristályszerű származékát. A szerzők aggódnak amiatt, hogy ez nem természetes vegyület, és dózisait és hatásait emberen nem tesztelték, ezért lenne ideális, ha ezeket a kiegészítőket az FDA betiltaná.
Az igazság az, hogy tényleg nem tudjuk. Amíg nem végeznek randomizált, kontrollált vizsgálatokat az e kiegészítőkben található kivonatok biztonságosságának és hatékonyságának igazolására, nem fogjuk megérteni azoknak az emberi testre gyakorolt hatását. Az állatkísérletek adhatnak ötletet, de néha hasonlítanak az almához a narancshoz. Az ilyen stimulánsokat tartalmazó étrend-kiegészítők sok felhasználója elmondja, hogy a hatás hihetetlen, hogy több energiájuk van és zsírégetést végeztek. Másrészt ugyanezek a felhasználók nem tudják, hogy vannak-e negatív hatások a szerveikre, amíg késő.
Azt tanácsolom, hogy ha ki akarja próbálni a legújabb dolgokat a piacon, akkor először végezze el a kutatását. Ha nem elégedett a talált információk minőségével, ne használja ezt a kiegészítést. Ha aggasztja a gyártó hírneve, egy szennyezett termék, a címkén fel nem sorolt alkatrészek vagy veszélyes összetevők nyilvánvalóan ne használják. Használjon olyan neves vállalatok termékeit, amelyek megengedhetik maguknak a minőség-ellenőrzést, és sokat veszíthetnek, ha veszélyes terméket adnak el.
Dr. Victor Prisk IFBB képesítéssel rendelkező ortopéd sebész és hivatásos testépítő. Emellett a GNC Orvosi Tanácsadó Testületének aktív tagja és a „GAIN terv” megalkotója. NCAA tornász, táncbajnok és az NPC országos középsúlyú bajnoka.
Referenciák:
1. Chandler JV, Blair SN. Az amfetaminok hatása az atlétikai sikerekhez kapcsolódó kiválasztott fiziológiai összetevőkre. Med Sci Sports Exercise 1980: Tavasz: 12 (1): 65-9.
2. Gerbershagem MU és mtsai. A 3,4-metilén-dioxi-metamfetamin növeli a kontraktilis készülék érzékenységét a kalciumionokkal szemben mind a rosszindulatú hipertermia-fogékony, mind a normál vázizomrostokban. Eur J Anaesthesiol 2012; Január; 29. (1): 42-9.