A cikk megjelent a SOY COMO COMO/ETS EL QUE MENGES lapban
Fáradtság, vas-, koleszterin- vagy alacsony hangulathiány? Amire szükséged van, az a dió
A dió nem hizlal
Szív- és érrendszeri szuperétel
A diófélék nemcsak az elhízás alacsonyabb kockázatával, hanem más kardiovaszkuláris szövődményekkel is társulnak: A Journal of American Medical Association tudományos folyóirat egy új tanulmány visszhangja volt, amely szerint a dióban gazdag étrend 50% -kal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, és 30% koszorúér-betegség. És az, hogy a dió telítetlen zsírokban gazdag, segít a koleszterin és a triglicerid szintjének szabályozásában is.
Antioxidáns par excellence
Dr. Joe Vinson, a pennsylvaniai Scrantoni Egyetem Kémiai Tanszékének professzora elmagyarázza, hogy egy szárított gyümölcs, különösen a dió adagjában több antioxidáns (polifenol) lehet, mint egy napi gyümölcs- és zöldségadagban. Az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabad gyököket - amelyek károsítják a sejtmembránokat - és segítenek megelőzni a betegségeket és leküzdeni az öregedést. A dió antioxidáns ereje olyan nagy, hogy azok az emberek, akik minden nap étkeznek, 20% -kal kisebb valószínűséggel alakulnak ki betegségek.
- Gabonakenyér és szárított gyümölcs, a szív- és érrendszer egészségének tökéletes szövetségese - Agroinformacion
- Dió kenyér
- Dió kenyér (gluténmentes, laktózmentes, cukormentes) Barriga Sana
- Teljes kiőrlésű kenyér gyümölcsökkel és diófélékkel - a konyha szerelmesei
- A dió csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a cukorbetegeknél; Hírek és a levél