Új év a bőröd számára is: intenzív, 14 napos program a teljes kényeztetés érdekében

Oszd meg az anorexiában és bulimiában szenvedő tizenéveseket a WhatsApp-on: behatolunk az "Ana y Mía" négy csoportjába

hónapot

Feliratkozás Jaredre

Az étkezési rendellenességekkel küzdő személy mindig aggasztja a körülötte lévő és őt szerető embereket. Nincsenek hivatalos adatok, de az Anorexia és Bulimia elleni Egyesület (ACAB) becslései szerint ez körülbelül egy A női populáció 5% -a A spanyol a két étkezési rendellenesség egyikében szenved. Nagy százalék, ezért normális lehet, ha ismerünk valakit, aki szenved ettől.

Az anorexia és a bulimia egyaránt könnyen kialakulhat serdülőknél és felnőtté válhat, és a közösségi média sem segített enyhíteni, de fordítva. Valójában, ha az #anorexia hashtagre keresünk az Instagramon, akkor most több mint ötmillió eredményt találhatunk, és egyre növekszünk. Igaz, hogy a platform figyelmeztetést ad az ilyen típusú keresések során, de ez nem fék.

Mint a WATmagban elmondták, a YouTube-on könnyű olyan videókat találni vagy blogcikkeket találni, amelyek tippeket tartalmaznak a család becsapására, hogy ne vegyék észre, hogy nem eszel vagy titokban hánysz. Ez megkönnyíti a betegségek elrejtését, mivel minden szükséges információ kéznél van a gyanú felkeltésének elkerülése érdekében.

Az a tény, hogy nincs olyan jelenlegi törvény, amely megakadályozza az étkezési rendellenességek bocsánatkérését, mint az El País-ügyben, rendkívül bonyolulttá teszi annak ellenőrzését. A törvényhozást egyedül a Generalitat de Catalunya tanulmányozza.

Felfedeztük a közösségek a WhatsApp csoportokban Ana és Mía (rövidítések az "anorexiára" és a "bulimia" -ra utalnak), ahol támogatják egymást rendellenességükben, és hogy magán és titkosak, elkerülnek minden irányítást. Ezekben a csoportokban láthatja az önkárosítás fényképeitől a napi 200 kalóriás extrém étrendre vonatkozó tanácsokig. Meghívó linkeken keresztül csatlakoztunk, és több mint egy hónap elteltével megfigyeltük ezt a négy csoportot, amit a vizsgálat során tapasztaltunk keménység e betegség nagyon közelről élt.

Az első napom Ana és Mía WhatsApp csoportjaiban volt

Amikor csatlakozunk, először azt kérik tőlünk, hogy bemutatkozzunk a többi lánynak. Név, életkor, ország, aktuális súly, kívánt súly és magasság. Ritkán találni fiút ezekben a csoportokban, és a tagok általában nem bíznak, amikor megjelenik, mert néha megosztják testük fényképeit, hogy összehasonlítsák magukat társaikkal. Bűntársat hoznak létre közöttük.

Sara Escudero, az anorexiára és a bulimia-ra szakosodott pszichológus elmagyarázza nekünk ezeknek a csoportoknak a súlyosságát és veszélyességét, amelyekben sok betege volt:

„Ott nagyon káros dolgokat tanulnak, ötleteket osztanak meg a fogyással kapcsolatban, hányásról, hogyan csalják be az orvost, ha elmennek súlyellenőrzésre. Néha versenyeznek egymással, hogy ki képes a legtöbbet hányni vagy akár a leggyorsabban lefogyni. Amikor egy csoportba belépő személy nagyon beteg, csak olyan ötleteket kap, amelyek jobban megerősítik őt betegségében. Sokszor a család nem tudja, mi áll a lány vagy a fiú hangulatváltozásai mögött. "

Ezekben a napokban több lányt is bemutattunk, életkoruk általában 11 és 17 év közötti. Telefonjaik előtagjai felfedik eredetüket: Spanyolországból, Mexikóból, Argentínából, Kolumbiából származnak. A földrajz a spanyol nyelv.

A szabályok a legtöbb csoportban szigorúak: legyél naponta aktív és komolyan kötelezze el magát a célja mellett naponta megosztani a fotókat és üzeneteket, így más lányok is követhetik az Ön fejlődését és tanácsokat adhatnak.

A négy csevegőcsoportban, amelyhez csatlakoztunk, vannak olyan rendszergazdák, akik elkötelezettek a csoport tevékenységének áttekintésére, amelyek általában 80 és 130 résztvevők.

Melyik ponton dönt ennyi lány, hogy csatlakozzon ugyanahhoz vagy több ilyen stílusú csoporthoz? Eduardo Torres, az anorexiára és a bulimiára szakosodott pszichológus elmagyarázza, hogy "ez a napi megosztás az egyik fő motivációs források, hozzátéve, hogy a csoporthoz tartozás érzése napi és közvetlen módon megerősödik, amellyel az illető illuzív módon minőségi interperszonális kapcsolatokat érezhet ".

A beszélgetések diétáról, testmozgásról vagy szellőztetésről szólnak, amikor a szülők vagy a családtagok enni kényszerítik őket.

Ana és Mía nap mint nap négy WhatsApp csoportban: bingerek, fogások a fogyáshoz és amenorrhoea

Marian Fernandez, az ADANER (az Anorexia Nervosa és Bulimia Figyelmét Védő Egyesület) pszichológusa ezt a jelenséget magyarázza: "Ők emberek perfekcionisták, extrém alkalmakkor tűznek ki célokat, és ennek megszállottjaivá válnak. "Összegzi, hogy végül minden egyre összpontosul ellenőrző kérdés, "És a kezünkhöz legközelebb álló étel az étel. Ha abbahagyom az evést, lefogyok." A rendellenességnek ebből a szempontból történő megtekintése segíthet megérteni a helyzetet.

"Néha még az esztétikai érzék is háttérbe szorul, mert soha nem fognak tökéletesnek tűnni, minden arra irányul, hogy legyen abszolút irányítás a helyzetről, az életéről és ebben az esetben a testéről. "

Tisztázza, hogy a bulimia a ellenőrzés. A rendellenességet a hányás népszerű ötlete ismeri fel, de csírája a kontroll elvesztése, tivornya, majd egy későbbi büntetés, amely lehet hányás, hashajtók, másnapi böjt vagy más.

Miközben folytatjuk az olvasást, mi hat a leginkább az a természetesség, amellyel ételt hánynak, vagy 7 hónap múlva hiányzik a menstruáció. Az amenorrhoea jele, mert a női testnek a testzsír minimális százalékára van szüksége a menstruáció előidézéséhez (sportolókkal is előfordul, és komoly hatással van az egészségre).

Valójában a dolgok aggasztóbbá válnak, amikor a beszélgetések olyan trükkké vagy kifogásokká válnak, amelyeket segítenek kitalálni hogy a családjuk ne vegye észre, hogy hányni mennek a fürdőszobába.

Önkárosítás és kontroll: napi képeken megosztva

Az érzések teljesen szorongóvá válnak, amikor a lányok fotózni kezdenek önkárosítás, útján "büntetés" étkezéshez vagy étel gondolkodáshoz.

Sok általunk látott kép meglehetősen érzékeny, és nem vettük fel őket a jelentésbe, de általában a fotókat kíséri egy "megérdemlem", "a kocaként való evésért" vagy a "nem szabad eszem eszem".

Ahogyan azt az önkárosítás nemzetközi társasága kifejtette, általában az a kísérlet, hogy egy belső fájdalmat, amelyet nem lehet megfejteni, egy külső fájdalom, látható, és ez lehet tetszés szerint irányítják, amellyel a belső feszültség és szenvedés enyhítésének funkcióját tölti be. Tehát visszatérünk ugyanarra a dologra, az érzés másik módjára a tested irányítása.

A csoportokon belül folytatjuk, és megnézzük, hogy néznek ki teljesen megfeledkezve a helyzet súlyosságáról. Fotókkal motiválják egymást "Thinspo", ahogy ők hívják, rendkívül karcsú lányok, hogy támogassák és ösztönözzék egymást a böjt és az extrém testmozgás folytatására.

Néhány nap múlva könnyen belátható, hogy az a tény, hogy a rendellenesség visszacsatolódik, ezt meg is teszi fellépni közöttük. Olyan, mint egy hógolyó, amely egyre nagyobb és lefelé halad.

Nincsenek nyugtalanok abban, hogy "kövérnek" és "sörtésnek" nevezik magukat. Mindezt egyetlen céllal, hogy "hercegnő" legyünk. És valahányszor úgy érzi egyikük, hogy nem bírja tovább, a többiek ott vannak ösztönözze őt a végső cél elérésére.

Ez elgondolkodtathatja bennünket, hogy a testi alapvető ebben a rendellenességben, de Marian ragaszkodik ahhoz, hogy "bár általános véleményünk van arról, hogy ez a rendellenesség serdülőkhöz tartozik, valóban bármikor megjelenhet az életben". Az étkezési rendellenességek általában akkor alakulnak ki, amikor a elvesztette az irányítást és a megszállottság, hogy visszaszerezze.

Héctor Galván, a madridi Pszichológiai Intézet klinikai igazgatója elmondja, hogy a fő veszély az, hogy a legtöbb esetben az érintettek egyike sem tartja étkezési rendellenességnek, inkább életmódnak a bulimiát vagy az anorexiát. Ez a folyamatos támogatás az ilyen típusú WhatsApp csoportokban "elősegítheti a rendellenesség fenntartását és további krónizálását, sokszor rejtve tartva és elhalasztva a kezelést. Valójában akár olyan emberekhez is vezethet, akiknél még nem alakult ki a betegség. Közvetlenül nézzen ki nála. "

Ugyanazon csoport esetében láthatjuk, hogy nem csak tinédzserek vannak, hanem lányok, akiknek sok éve mögöttük van ez a rendellenesség, akik újra és újra visszatérnek a pusztító következményekkel járó csoportokba.

Szülő vagy gondviselő vagyok, mit tehetek?

Figyelembe kell venni, hogy a rendellenességben szenvedő személy kiskorú-e vagy sem, mert több vagy kevesebb levelet lehet fogadni az ügyben. A felmerülő logikai kérdés az, hogy ha kicsi, akkor elvesszük a mobilt? Hogyan kerülhetjük el? A szakértők a helyzettől függően különböző válaszokat kínálnak nekünk. Megtaláljuk két testtartás ról ről.

Egyrészt szélsőséges esetben, vegye el a mobilját: Marian jelzi, hogy ez a legjobb, félelem nélkül. Ezekben az esetekben a gyökérbe szorítás lehet a legmegfelelőbb, de mindig előzetes megállapodás a pszichológussal, aki elviszi az érintett személyt. Mindenekelőtt védi a megelőzés, oktassa a serdülõt az internet használatával kapcsolatban.

"A közösségi hálózatok korszakával az információk minden eddiginél hozzáférhetőbbek, így könnyebben megtalálhatja, mit szeretne tudni a hashajtókról, magazinokról, blogokról. Vagy ezek a WhatsApp csoportok. Ha magas kockázatú személy vagy tényező a rendellenességekben, hogy az információkhoz való hozzáférés vezérelheti a folyamatot. Ezért kell megtanítanunk a gyerekeket az internet helyes és felelősségteljes használatára. "

Másrészről, ne vegye le hogy elkerülje a nagyobb bajokat: Bárbara Gispert Rubio, a Lagasca Terápiás Központ pszichológusa és terapeutája, a serdülőkori terület koordinátora elmagyarázza, hogy először rá kell jönnünk, hogy "miért jönnek létre ezek a csoportok". A serdülőkor egy evolúciós folyamat a felnőtt élet felé, ezek az emberek igyekeznek megerősíteni önmagukat, mint egyéni embereket, és megtalálni az "identitást" az anorexia és a bulimia esetében:

"A kamasz előtti" irányító "helyzetből való cselekvés kontraproduktív lehet, mivel valamilyen módon megakadályozza abban, hogy oly lelkesen megkapja, amit kér, és olyan felnőtté váljon, amely képes maga dönteni. Szülőknek szóló ajánlásaim azt jelentené, hogy képesek lennének felajánlani ezeknek a fiataloknak a tisztelet, a meghallgatás és a megértés terét. Amellett, hogy segítséget kérnek egy olyan szakembertől, aki képes elkísérni az embert az autonómia felé vezető úton. "

Egy dologban egyetértenek a pszichológusok: az oktatásban és a létrehozásában biztonságos hely, ahol a rendellenességben szenvedő ember őszintén és megítélés nélkül beszélhet. Sara Escudero és Eduardo Torres egyetértenek:

"Nagyon fontos, hogy segítsük a családot a probléma felismerésében. Innen már közelebb kerülhetünk az ezzel a rendellenességgel küzdő személyhez, mindig az érzelmi kérdésre összpontosítva, soha nem súlycsökkenéstől, falatozástól vagy hányástól. Fontos, hogy ne a türelmes, de segít meglátni, hogy rosszul van, megváltozott, megemlítve a hangulatváltozásokat, elszigeteltségét vagy impulzivitását, attól függően, hogy mi történik az illetővel, ez segít abban, hogy meghallgasson minket, és segíthetünk megkérdezni a megfelelő segítségért ". (Sara Escudero)

"Beszéljen az emberrel nyíltan és közvetlen módon, szeretettel, kerülve a kritikus hozzáállást vagy a vallomás keresését, ami védekezésbe helyezné őket. Hallgasson meg mindent, amit mondani akarnak, ami kifejezhető. Készüljön fel mind a tagadásra, az agresszív válaszra, mind az ember összeomlására, aki majd megmutatja minden érzelmi szenvedését. " (Eduardo Torres)

Nincs mód-e betiltani ezeket a csoportokat?

Mint mondtuk, jelenleg nincs jogszabály amely tiltja az étkezési rendellenességek internetes képviseletét. Az egyetlen autonóm közösség, amely tanulmányozza a büntetés lehetőségét, az Katalónia.

Sara Bujalance, az ACAB főigazgatója elmondja nekünk, hogyan értesültek 2017 júliusában az étkezési rendellenességeket támogató portálok, blogok és közösségi hálózatok üldözésére vonatkozó jogszabályok tanulmányozásáról.

A katalán közegészségügyi törvény és a Fogyasztói Törvénykönyv öt cikkének módosítása révén az ilyen típusú tartalmú webhelyek tárolásáért felelős személyek felelősségre vonhatók. Ez a módosítás jelenleg a Parlament általi elfogadásra vár.

Azt mondja nekünk, hogy ma "a concierge nagy elkötelezettséggel rendelkezik a felülvizsgálata mellett". Hozzászóltunk a WhatsApp csoportok esetéhez és azok komolyságához, de "a jelenleg vizsgált jogszabályokhoz nem fogadna ilyen WhatsApp csoportokat, csak nyilvános tartalom: webhelyek, fórumok, fiókok olyan hálózatokon, mint a Facebook, Instagram, YouTube videók. E csoportok előtt az egyetlen fegyver a megelőzés és a legfiatalabbak oktatása a technológia használatában. Még ha törvénybe is lehetne hozni ezeknek a csoportoknak a tilalmát, ez még nem ér véget, ez nem megoldás a problémára, hanem az előzetes oktatás. ".

Amikor egy hónap elteltével bennük hagyjuk a WhatsApp csoportokat, az az érzés az összetevőket sorsukra bízzák. Végül keveset lehet tenni, hacsak nem te vagy az illető gyámja. Az egyetlen dolog, hogy az ilyen típusú információk napvilágra kerüljenek, hangot adjon a történteknek, és felhívja a figyelmet arra, hogy ez a valóság létezik és közelebb van, mint azt talán gondolnánk.

Oszd meg az anorexiában és bulimiában szenvedő tizenéveseket a WhatsApp-on: behatolunk az "Ana y Mía" négy csoportjába