A szülés után teljes ellenőrzés és több szakember felkeresése ajánlott. Ezeken az ellenőrzéseken kell átesnie a baba megérkezése után.
Nőgyógyász
- Az első látnivaló a nőgyógyász. Császármetszésen, az ellenőrzés hét-tíz nappal a baba születése után történik, hogy ellenőrizze a heg kedvező fejlődését. A hüvelyi szülésnél gyakori, hogy orvos megvizsgálja az anyát a szülés után hat héttel, Bár ha a nőnek szüksége van rá, akkor időpontot egyeztethet, vagy elmehet a szülésznőhöz.
- Ebben az első felülvizsgálatban az orvos megvizsgálja a perineumot, az epiziotomiás heget és az aranyereket (ha a szállítás során megjelentek), megvizsgálja a melleket, tapogatja a hasat, hogy megbizonyosodjon a méh összehúzódásáról, és hüvelyi vizsgálattal ellenőrzi a méh méretét és helyzetét.
- Néha kérdezd meg vér- és vizeletvizsgálatok a szülés után hajlamosabb vérszegénység vagy húgyúti fertőzések kizárására. Ha minden jól megy, akkor célszerű ellenőrizni, amikor abbahagyja a szoptatást.
- A nőgyógyászati vizsgálat után az orvos oldja meg az új anya kételyeit a szoptatásról, a periódus újbóli megjelenéséről stb. Azt is tanácsolja, hogy lmegfelelőbb tápláláshoz a laktáció alatt és azokat a gyakorlatokat, amelyeket meg kell tennie, hogy visszanyerje a has és a medencefenék izomtónusát, és párjával együtt megbeszélje a jövő fogamzásgátló stratégiáját.
- Ennek a konzultációnak a helyreállítás általános előrehaladásának megerősítését kell szolgálnia. Anyának mindig mindent meg kell kérdeznie, ami aggasztja.
Endokrin
- Minden új anya azt akarja, hogy a mérleg a lehető leghamarabb visszatérjen a terhesség előtti súlyra. Türelmesnek kell lenned, A szülés utáni hat hétben az orvosok nem tanácsolják a fogyókúrákat.
- Utána a nő elkezdheti egy kicsit komolyabban venni a fogyást, bár Nem ajánlatos súlyos étrendet kezdeni, amíg a baba a mellen kívül más ételeket sem fogyaszt.
- Amikor nem szoptat, a sziluett általában négy vagy öt hónap alatt helyreáll. Ha nem, akkor tanácsos endokrinológushoz fordulni, hogy vizsgálja felül az étkezési szokásokat, és ellenőrizze, hogy a terhesség nem változtatta-e meg a pajzsmirigy működését. Valószínűleg a plusz kilók a túlzott kalóriáknak köszönhetők, és az anya csökkentette aktivitását.
Fogorvos
- A fogorvoshoz való időpont elengedhetetlen. Terhesség okai a nyál összetevőinek változásai, amely előnyös az üregek megjelenésének, különösen hajlamos nőknél.
- Egyes hormonok növekedése növeli a száj szöveteinek vérellátását és gyulladásos kapacitását, és gyakran előfordul, hogy az íny vérzik és megjelenik az ínygyulladás.
- Ha terhessége során meglátogatta a fogorvost (tanácsos minden trimeszterben elvégezni a fogorvosi vizsgálatot), várhat néhány hónapot, hacsak a szakember másképp nem jelzi, de ha a szájat nem figyelték terhesség alatt, akkor mennie kell, amint felépült a szülésből.
Látás és bőr
- Terhesség alatt, látászavarok és különösen a rövidlátás. Ha a terhesség előtt problémája volt, akkor nem árt, ha szülés után megy a szemészhez.
- Ez is kényelmes keresse fel a bőrgyógyászt a terhesség alatt esetleg elsötétült anyajegyek és foltok ellenőrzése, mivel a hormonális változások stimulálják a pigmentációért felelős melanin termelését.
Mentális rendellenességek szülés után
- A enyhe gyermekágyi depresszió (álmatlanság, ingerlékenység, sírás.) nem igényel orvosi kezelést, és általában az anya környezetének támogatásával oldódik meg. Ez a lelkiállapot számos oknak köszönhető. Hozzáadódik a terhesség és a szülés által okozott fizikai fáradtság, amelyet a csecsemő gondozása és a folyamatos alvás hiánya okoz. Ezenkívül a nők erős hormonális változásoknak vannak kitéve.
- Amikor az a depresszió nagyobb (erős bűntudat és képtelenség a baba gondozására) pszichiáter szakellátása szükséges (mint minden depresszió esetén) az eset értékelésére és a legmegfelelőbb kezelés eldöntésére.
Tanácsadó: Dr. Luis Cabero Roura nőgyógyász.
Személyre szabott szülés utáni kezelések
Mindannyian tudjuk, mennyire nehéz diétázni és elveszíteni ezeket a plusz kilókat, de amikor a terhesség után visszatérünk súlyunkhoz, további segítségre van szükségünk, mivel más tényezők befolyásolják: más a pillanat, amikor megtaláljuk magunkat, hangulat, hormonális változás stb. Szülésünk után a testünk már nem rendelkezik korábbi megjelenéssel, nagyobb a folyadékretenció és a bőr elvesztette rugalmasságát a hasi duzzanat után.
A Mahe Szépségközpontban az arc- és testkezelések szakemberei (calle Furelos 1, Las Tablas, Madrid) elkészítették az Ön számára adaptált protokollt, amelyben segítenek abban, hogy visszatérjen a méretéhez és jobban érezze magát a terhesség megváltozása után. A legfontosabb a személyre szabott diagnózis, amelyen alapulnak, hogy megteremtsék az Ön speciális kezelését. Ehhez a követendő protokoll a következő lesz:
1º Értékelje a bőr állapotát, a zsír felhalmozódását és ennek helyét.
2º Válassza ki az Ön igényeinek leginkább megfelelő technikákat, így mi a lehető legjobban optimalizáljuk az eredményeket. Sokféle kezelésünk van, mint például: nyirokelvezetés, pakolások, csökkentő masszázsok, faterápia, köpölyözés, rádiófrekvencia ...
3º Javasolják azt a kezelést, amelyet úgy döntöttünk, hogy tanácsot adunk Önnek, és mi elvégezzük.
4. Utolsó lépésként útmutatást nyújtanak és ajánlanak néhány útmutatást, amelyeket otthon követni kell a kezelés során.
A kezelés után jelentősen javítja a kívánt sziluettet.