Minden szülő a legjobbat akarja gyermekeink számára, és ismert, hogy a szoptatás vagy a szoptatás a legjobb megoldás. Itt megtalálja a szükséges információkat az Ön által legjobbnak tartott szoptatáshoz.
A Breast Pumps.org oldalról nem akarunk megtanítani arra, hogyan táplálja az anya gyermekét. A támogató csoportok szerepe, mint pl Tej Liga, A szoptatás ösztönzése jó, de véleményem szerint "rossz anyáknak" érezhetik az anyákat, ha nem tudják megállapítani a szoptatást.
Beszélni fogunk a exkluzív, vegyes és mesterséges szoptatás. A WHO és az UNICEF ajánlásai a szoptatásról, az ápoló anya által szedett gyógyszerekről, a tejtermelésről és még sok másról.
Ma sok embert találunk, akik meg akarják mondani, hogyan tápláljuk újszülöttünket, itt megpróbálunk minden alternatíváról beszélni veled, hogy Ön mint anya döntse el, hogyan nevelje gyermekét.
Anyatej
A témába való belépéshez elkezdünk beszélni arról, hogy mi az anyatej, hogyan termelődik és milyen előnyökkel jár.
Mi az anyatej?
Kezdjük a truizmus meghatározásával: az anyatej az a tej, amelyet az anya termel, vagyis az emberi tej. Ez a tej tartalmazza az összes szükséges tápanyagot a gyermek táplálásához. Ezenkívül ez a tej nagy mennyiségben tartalmaz immunglobulinok és egyéb anyagok, amelyek segítenek megakadályozni a gyermek fertőzését. Ez az az anyag, amelyet testünk az evolúció révén apránként tökéletesít arra, hogy táplálja gyermekeinket a legjobb tej az újszülött számára.
Az anyatej alakulása
Az anyatejnek nincs fix összetétele, az első napok kolosztrumától az érett tejig fejlődik, amelyet körülbelül tíz nappal a szülés után termelnek
Kolosztrum
Ez az első anyatej, a tej, amely a terhesség utolsó hónapjaiban és a szülés után körülbelül négy napig keletkezik. Ez egy sárgás színű folyadék (szem, ez kissé ijesztő lehet, ha a baba hány), és nagyon sok tulajdonsággal rendelkezik a baba első napjaiban.
A kolosztrum funkciója a csecsemő etetése és védekezőképességének megerősítése azáltal, hogy az első napokban szükséges antitesteket ad neki, felkészíti a testet az anyatejre.
Például hashajtó hatású, hogy megkönnyítse a meconium kiűzését és működésbe hozza az emésztőrendszert.
Átmeneti tej
A tej a kolosztrumból érett tejvé fejlődik, a szállítás után ötödik és tizedik nap között, vagyis attól kezdve, hogy észreveszi a tej növekedését, tíz napig.
Ez a tej kezd kalóriásabb lenni, több laktóz van benne (igen, anyatej laktóz van), zsírok és vitaminok, alkalmazkodva az újszülött igényeihez.
Észre fogja venni, hogy ez a tej fokozatosan a sárgás folyadékból az emberi tej szokásos fehérjéjévé válik.
Érett tej
Ez az a tej, amelyet az emlőmirigyek választanak ki tíz naptól kezdve, maga az anyatej. A WHO az anyatejet kizárólag az élet hat hónapjától és két évig javasolja változatos étrend mellett.
Az anyatej főleg vízből (88%), szénhidrátokból, fehérjékből, zsírokból, vitaminokból és ásványi anyagokból áll. A következő táblázatban láthatjuk az anyatej összetételének részleteit, mind a kolosztrumot, mind az érett tejet:
Az anyatej és a kolosztrum összetevői
Az anyatej összetétele nem homogén, vagyis az elején ugyanabban az etetésben a tej világosabb és a vége felé zsírosabb lesz.
Hogyan lehet növelni a zsírtartalmat az anyatejben
Az anyatejben a legjobban változó összetevő a zsír, ezért a csecsemő szoptatásakor az anyatejcsere előtt ajánlott kimeríteni annak az anyának a mellét, akit etet, mivel az anyatej eleinte könnyebb, magasabb laktóztartalom, és végül több zsírt tartalmaz, vagyis az anyatej több kalóriát tartalmaz.
Nincs tápszer, hogy az anyatej több tejet tartalmazzon, de vigyázhat, hogy az egyik mellet kimeríti, mielőtt a másikra tenné, mivel a végén a tej a legzsírosabb.
Hogyan lehet növelni az anyatejet
Mielőtt arról beszélnénk, hogy miként lehet növelni a tejtermelést, beszéljünk egy kicsit arról, hogyan termelődik az anyatej.
Az anyatej termelésében két hormon vesz részt: prolaktin és oxitocin. A prolaktin vagy a laktációs hormon felelős a tejtermelés serkentéséért, míg az oxitocin reagál, amikor a baba szopik, és kijön.
Hogyan működik a prolaktin?.
A laktáció kezdetén, amikor a csecsemő szopik, az anya prolaktinszintje 10 és 20-szorosára nő, vagyis, A jó tejellátás biztosításának legjobb módja, ha minden alkalommal megkéri a babát a melléhez, akkor is, ha a baba nem éhes, és csak azért, hogy megnyugodjon.
Emiatt nem jó az első napokban hozzászoktatni a babát a cumihoz, vagy csak X óránként ragaszkodni a kötelező etetéshez.
Ha a gyermek sokszor szoptat, akkor több tejet termel, ha a gyermek szoptat, akkor ritkán kevés tejet. Ha rövid időn belül abbahagyja a gyermek szoptatását, teljesen leállítja a tejtermelést.
Számos "nagymama" ajánlása van az élelmiszerekkel kapcsolatban a tejtermelés növelése érdekében, más néven természetes galaktogógoknak, de egyik sem bizonyult működőképesnek egy bizonyos placebo hatáson túl. Általában a következők ajánlottak:
- Görögszéna magpor
- Édesköménymag
- Sörélesztő
Egy gyógynövényesben még sok mindent tudnak majd ajánlani, de figyelembe kell venni, hogy amellett, hogy nem bizonyította hasznosságát, néha kontraproduktív lehet. Például a sörben alkohol van, és az alkohol nem ajánlott szoptatás alatt.
Vannak mások is farmakológiai galaktogógok az orvos felírhatja, ezek bebizonyították hasznosságukat és hatnak a prolaktin szintjére. Csak orvosi felügyelet mellett szabad szedni őket, majd ha úgy látja, hogy nem állít elő elegendő tejet azzal, hogy a babát igény szerint állítja elő, akkor a legjobb az, ha konzultál egy szakemberrel, aki felméri, szükséges-e valamilyen kivételes intézkedés.
Ha további információt szeretne a tejtermelés módjáról, akkor itt van egy videó, ahol orvosilag elmagyarázzák, hogyan állítják elő az anyatejet.