Cookie-kat használunk a tartalom és a hirdetések személyre szabásához, a közösségi média funkcióinak biztosításához és a forgalmunk elemzéséhez. Információt osztunk meg arról, hogy Ön miként használja webhelyünket a közösségi média, a reklám és elemzési partnereinkkel. További információkért tekintse meg a sütikre vonatkozó irányelveinket.

titka

Test

Ariana Grande titka, hogy fitt marad

Tudja meg, mit csinál ez a celeb, hogy megmutasson egy szexi alakot, és ne habozzon követni a tanácsát!

Gyakorlat

Ariana Grande

Egészség

Amikor gondoskodni kell önmagáról és fenntartani a becsapódási ábra néhány celebek Fogadnak olyan tudományágakra, mint a jóga vagy a pilates, szerves étrenddel kombinálva, mások inkább a fonó órákat részesítik előnyben, és fehérjéket fogyasztanak.

Megcsinálja Ariana Grande fitnek maradni?

Bár nehéz elhinni, a 'Side to Side' énekesnőnek van egy edzésmódszer nagyon egyszerű és szuper hatékony!

Ariana Grande titka, hogy formában marad, a gyaloglás!

Az amerikai énekesnek csak sétálni, hogy remek alakja legyen, Ezt a technikát személyi edzője ajánlotta Önnek: Harley pasternak.

Hány lépést kell tennie Ariana Grande-nak egy nap, hogy megőrizze szexi alakját? Legalább 12 ezer!

"Az edzőm megszállottja a lépéseknek. Sokáig nem értettem, hogyan lehetne hatékonyabb, mint egy teljes edzés, de mégis.. Sokkal jobban érzem magam, ha sokat mozogok "- magyarázta a szintén színésznő egy friss interjúban.

Szerencsére Ariana minden nap alaposan élvezi a gyaloglást, mivel ez segít abban, hogy a legkreatívabb oldalát kihozza.

" Sok ötletem van sétálás közben. Ha valaha segítségre van szükségem a zeneszerzéshez vagy az inspirációhoz, vagy nem tudok ötletelni, elkezdek tornázni.. A „Side to Side” videoklip koncepciója a futópadon járt bennem. Általában szeretek hallgatni a 90-es évekbeli hip-hopot vagy bármilyen más típusú zenét, amely energiát ad és bátorít "- vallotta be a popsztár.

Mi Ariana Grande étrendje?

Ennek az ünnepnek a fizikai aktivitását vegán étrend teszi teljessé amely 2013-ban kezdődött, két tényező motiválta: az állatok iránti nagy szeretete és meggyőződése, hogy a zöldségen és gyümölcsön alapuló étrend jelentősen hozzájárul bárki életének meghosszabbításához és általában boldogabb embernek érzi magát.