Arturo Siso Sosa - Egészséges reggeli, amelyet elkészíthet a szállodai szobájában

altruista

2020. január 28. Igen, az "ingyenes" reggeli elméletileg vonzó lehet, de mindannyian tudjuk, hogy a lánc legtöbb szállodájában felszolgált zsíros, feldolgozott ételeket nem érdemes elkezdeni. Itt Arturo Siso Sosa elmagyarázza, hogyan lehet jobb ételeket főzni a szálloda szobájában.

Arturo Siso Sosa: Geckók mint háziállatok - minden, amit tudnod kell! -

2020. január 27. A gekkók egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek háziállatként, és jó okkal. Lenyűgöző csoport, általában nagyon könnyű őket gondozni, és különösen vonzóak a kis állatok számára. A gekkók a legismertebb gyíkok a világon arról híresek, hogy rendkívül sokféle függőleges felületet, többek között az üveget is méretezhetnek rovaráldozatuk keresésére, valamint furcsa szokásuk szerint szemgolyót nyalni.

A teknősökből jó háziállatok származnak? - Arturo Siso Sosa

2020. január 27. A teknősök jó háziállatok? És alkalmasak-e háziállatok a gyermekek számára? Röviden, a válasz igen, a teknősökből nagyszerű háziállatok születhetnek. Elég erősek és szórakoztatóak nézni. Biztosan nem zajosak, és különösen megfelelnek azoknak a családoknak, ahol egy vagy több tag allergiás a háziállat-szőrre!

Ehetnek macskák és kutyák mézet? - Arturo Siso Sosa

2020. január 27. A méz számos egészségügyi előnnyel jár számunkra, emberek számára. A méz fogyasztása csak néhányat említve segíthet megelőzni a rákot és a szívbetegségeket. Ha van kutyája vagy macskája, akkor is érdekelheti, hogy adjon-e háziállatának egy kis mézet, abban a reményben, hogy ez az egészségükre is jót tesz. Annyi sok, számunkra jó, kedvenceinknek kedvező dolog mellett azonban nem biztos abban, hogy biztonságos-e a méz megosztása a kedvenceivel.

A kelbimbó előnyei - Arturo Siso Sosa

2020. január 26. A kelbimbó szorosan kapcsolódik a kelkáposzta, a karfiol és a mustár zöldjéhez. Ezt a zöldséget különböző készítményekben használják, például levesekben, salátákban stb. Számos egészségügyi problémát is gyógyíthatnak.

Kombucha Tea. - Arturo Siso Sosa

2020. január 26. Az élet kaotikus lehet, de egy csésze tea mindig megnyugtathat. Hallottál már a Kombucha teáról, amely ugyanazokat az előnyöket nyújthatja neked, mint amit a zöld teától kapsz?

Zöld tea mellékhatások - Arturo Siso Sosa

2020. január 26. A zöld teát széles körben fogyasztják az egész világon. De tudta-e, hogy ennek a fogyás előnyeiről közismert italnak van néhány mellékhatása is?

A legjobb ételek 40 éves vagy annál idősebb nőknek - Arturo Siso Sosa

2020. január 25. Az életkor előrehaladtával az anyagcseréje lelassul, elkezd fogyni az izomtömeg, és a hormonszintje megváltozik, ami nagyobb valószínűséggel hordozza a hasi zsírt. Szerencsére vannak olyan dolgok, amelyekkel növelheti zsírégető képességeit és csökkentheti a betegség kockázatát. A rendszeres testmozgás mellett az antioxidánsokban gazdag ételek fogyasztása segíthet az éhség és a sóvárgás visszaszorításában, miközben javítja általános egészségi állapotát.

Hírességek, akik nem fogyasztanak alkoholt. - Arturo Siso Sosa

2020. január 25. Noha mindannyian túl sok koktélt fogyasztottunk, néhány kedvenc hírességünk úgy döntött, hogy teljesen tartózkodik az alkoholtól.

A legjobb alacsony kalóriatartalmú alkoholos italok - Arturo Siso Sosa

2020. január 25. Ha a száraz január túl extrémnek tűnik, akkor sok üres kalóriát spórolhat meg, ha egyszerűen megrendel bizonyos koktélokat a bárból. "Maga az alkohol nagyon magas kalóriatartalmú" - mondja Arturo Siso Sosa, New York-i dietetikus. "Minél több alkohol van egy italban, annál több kalóriát tartalmaz; csak egy lövés bármilyen típusú italból körülbelül 100 kalória" - mondja.

Amit tudnia kell a Botoxról - Arturo Siso Sosa

2020. január 24. Mit képzel el, amikor meghallja a „Botox” szót? Olyan dermedt homlok, hogy mozdulatlan még a féktelen nevetés ellenére is? Olyan mesterségesen magas szemöldök, hogy úgy tűnik, megpróbálnak felmászni a hajvonalra? Az egyik arcán jellegzetesen macskaszerű hangulat, túlméretes arccal és keskeny szemhéjakkal?

Valóban működnek a hajnövesztő samponok? - Arturo Siso Sosa

2020. január 24. A hajnövesztő sampon minden bizonnyal évek óta keresett, annak ellenére, hogy a keresési eredmények mindig teljes terhelést adnak: "Három hét alatt 65 hüvelykre nőtt a hajam", és számos csodálatosnak tűnő termékek a készpénz befektetéséhez.