"Ha a diéta rossz, a gyógyszer nem működik,

ha az étel jó, gyógyszer nem szükséges "

terápia

A kiegyensúlyozott étrendnek mind a hat szintet tartalmaznia kell, olyan mennyiségben, amely minden emberhez és környezetéhez igazodik. Mindegyikük meghatározott módon hat a testre, részt vesz a szervezet pontos funkcióiban, és pozitív és negatív szempontokat mutat be.

Az ayurvéda ismerete fontos az emésztési egyensúly minden egyensúlyának korrigálásához. A megfelelő emésztés nem azzal kezdődik, amit eszel, hanem azzal, hogy hogyan eszel.

Az egyes emberek táplálkozási szükségletei tehát az alknitól, az agni működésétől, az aktivitástól és a helyi klímától függenek. Ezért az étrend választását is ezekhez a tényezőkhöz kell igazítani. Nem elég egy olyan étrend megtervezése, amely a cukorok, fehérjék és zsírok súlyozott adagját biztosítja, mert előfordulhat, hogy nem alkalmazkodik a valós igényekhez, vagy egyszerűen nem asszimilálódik valamilyen emésztési problémával. Ugyanaz az anyag különböző hatásokat okozhat az emberekben, még ugyanazon személynél is, életfontosságú pillanatuktól függően.

Természetes alternatíva más étrendekkel szemben, amelyek hosszú távon károsak lehetnek a szervezet számára. A test tisztítása és megtisztítása, miközben ápolja és ápolja belül.