Ha vigyázol a vonalra és az egészségedre, de vágyódsz egy jó pizza iránt, akkor nem kell szenvedned tűrni, mert vannak olyan láncok, amelyek ezt az ételt alacsony kalóriamennyiséggel kínálják, és sok fehérje, ami hasznos lehet az étrendben.
Ezután öt ilyen pizzát osztunk meg.
Brooklyn Pizza a Domino’s-tól
Ez a pizza vékony kéreg, ezért ideális, ha azt szeretné összehajtani, mielőtt beleharapna. Ha zöldségekkel és csirkével rendeled, adhat hozzá több fehérjét és anélkül, hogy ennyi kalóriát tartalmazna, amint arról a Férfi egészség.
2 szeletenként 540 kalória, 19 gramm zsír, 58 gramm szénhidrát, 4 gramm rost, 6 gramm cukor és 34 gramm fehérje.
Chicago vékony kéreg, készítette: Uno Pizzeria & Grill
Ha ebből a karfiol kéregből négy szeletet rendel Alfredo mártással, steaket, hagymát, paprikát, gombát és három sajtot, akkor 10 gramm fehérje, kétszer rost és kevesebb szénhidrát lesz, mint ha egy másik ételt fogyasztana.
Ehhez a négy szelethez 480 kalóriát, 28 gramm zsírt, 28 gramm szénhidrátot, 4 gramm rostot, 4 gramm cukrot és 36 gramm fehérjét fogyaszt.
Kaliforniai pizzakonyha öt sajtos paradicsomos csirke pizza
Ez a pizza friss, hagyományos mozzarellát, Monterey Jack sajtot, füstölt goudát és Romanót tartalmaz. Csirke hozzáadása, minden szeletben több fehérje lesz.
Két szeletben 440 kalóriát, 19 gramm zsírt, 44 gramm szénhidrátot, 2 gramm rostot, 2 gramm cukrot és 26 gramm fehérjét fogyaszt.
NY Buffalo csirke extra nagy, Sbarro
Ez a túlméretezett pizza fűszeres csirkével, sült hagymával és tanyasi mártással rendelkezik. Ezt kell rendelnie a Sbarro-ban, ha a legnagyobb mennyiségű fehérjét és a legkevesebb szénhidrátot szeretné.
Minden darabhoz 520 kalóriát, 23 gramm zsírt, 49 gramm szénhidrátot, 2 gramm rostot, 3 gramm cukrot, 29 gramm fehérjét fogyaszt.
A kis Caesar's Big Hawaiian Hula
Lehet, hogy a hawaii pizza nem mindenki ízlésének felel meg, de ha meg tudja enni, akkor 1/4 részenként csak 540 kalóriát, 17 gramm zsírt, 68 gramm szénhidrátot, 3,5 gramm rostot, 7,5 gramm cukrot és 28,5 gramm fehérjét fogyasztana pizza.
- Gasztronómia Az a típusú steak, amelyet soha nem szabad megrendelni egy étteremben (kalória van benne)
- A Mahalo Poké egészséges tápláléklánc éttermet nyit Córdobában
- Gasztronómia A világ legjobb gyorséttermeit kínáló kilenc étterem
- Az éttermi ételek zsírokkal, kalóriákkal és nátriummal vannak ellátva
- Az 5 legjobb üzlet, ahol online rendelhet ételt otthon