14 éves kora óta Natalia Kuznyecova valódi érdeklődést mutatott a súlyemelés iránt, amely edzésről ismert, hogy stimulálja az izomnövekedést és a fejlődést. A tizenéves kora óta tartó fárasztó rutin eredményeként az oroszországi Chita városból származó nőt mindig az jellemezte, hogy más testű volt, mint a vele egykorú lányoké.
A súlyok és az edzés iránti vonzalma miatt döntött úgy, hogy testedző lesz, ennek köszönhetően még izgalmasabb izomfejlődést ért el, megdöntve a világrekordokat. Jelenlegi súlya 90 kg. fizikai tulajdonságai, amelyeket a közösségi hálózatokon keresztül folyamatosan mutat be, igazi hírességet okozott számára.
2016 elején a neves sportoló úgy döntött, hogy visszavonul a testépítés világából, és megpróbálta a közös és a jelenlegi elvárásoknak megfelelő életet élni, azonban ma bejelentette vadonatúj visszatérését a pályákra. Példátlan módon Kuznyecova körülbelül 18 hónapot töltött el fizikai edzés nélkül, jellegzetes vonásai azonban egyáltalán nem tűntek el.
A nő 26 éves korában igyekszik visszanyerni fizikai állapotát és megszerezni azt az izomtömeget, amelyet a több mint egy éven át tartó fizikai inaktivitás következtében elvesztett. Fizikai edzése napi több órás testmozgásból és szigorú diétából áll, ahol a
a fehérje a főszereplő.
Az atlétának jelenleg mintegy 200 ezer követője van, akik sokszor gyűlöletkeltő megjegyzéseket fejeznek ki teste ellen, kijelentve, hogy ez nem felel meg az esztétikai normáknak. Ennek fényében Kuznyecova elismeri, hogy az idő múlásával megtanult velük foglalkozni és elfogadni a vélemények sokféleségét.
- Gal Gadot a diéta, hogy a test Wonder Woman Women Photos Instagram Healthy Woman
- A fiatal edzőtermi szenvedélybeteg azt állítja, hogy a testzsír 0% -a nő BioBioChile
- Képezze a testét táncra! Fitness A VILÁG
- A test fejlődése; ideál; a nők történelme során; Tanulni a rendellenességemből
- Az a két törvény, amely Japánt segítette, az egyik legalacsonyabb elhízási rátával rendelkezik a világon - a BBC