Az éjszakai fejfájás szorosan összefügg az alvászavarokkal
A fejfájást intenzív és tartós fájdalom jellemzi, amelyet olyan betegségek másodlagos tünetének tekintenek, mint az álmatlanság, az obstruktív alvási apnoe és a narkolepszia.
A fejfájás leggyakoribb formája a migrén, a migrén és a feszültséges fejfájás. Besorolásán belül szerepelnek a hipnikus fejfájások, amelyek során a személy éjszaka vagy szundikáláskor felébred, klaszteres fejfájás és krónikus paroxizmális hemicrania, amelyek általában a REM alvási fázisból támadnak.
Mi az éjszakai fejfájás oka?
A kutatások azt mutatják, hogy ezek az éjszakai fejfájások az alvás-ébrenléti ciklusban részt vevő idegsejtek sokaságának (szuprachiasmatikus mag) megváltozásának vagy rossz szabályozásának tudhatók be, az egyéb cirkadián ritmusok és az alvás különféle fázisainak (agytörzmagok) kontrollja mellett. ).
Az alvási ritmus változása a migrénes rohamok egyik fő oka, ezért az e fejfájástól szenvedő betegek nehezen fejezik ki az alvás megkezdését vagy fenntartását. Ezeknek a betegeknek túlzott a nappali álmosságuk is.
Mind a hiány, mind a túlzott alvás általában fejfájást vált ki vagy súlyosbítja őket. Emiatt az őket elszenvedő embereknek kerülniük kell a szunyókálást, hogy az éjszakai alvás megfelelő legyen.
Kezelés és ajánlások
Ha éjszakai fejfájás vagy fejfájás ébreszti az éjszaka közepén, nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljon a pontos diagnózis érdekében. Az éjszakai fejfájás kezelése a fájdalom típusától és a már meglévő okoktól függően változik.
Néhány embernek éjszaka vagy alvás közben gyakori fejfájása lehet, például klaszteres fejfájás és migrén. Ezeknek a fejfájásoknak a kezelése gyakoriságuktól és intenzitásuktól függ, és magában foglalhatja a fejfájás kezelésére és a jövőbeli epizódok megelőzésére szolgáló gyógyszereket.
- Művészetterápia, mint étkezési rendellenességekkel küzdő betegek terápiája SETCA
- A San Cecilio Kórház alvási egysége megújítja a befogadott betegek monitorozását
- A zöldségek vacsorára, jobb al dente; és az emésztési rendellenességek szakértőjének egyéb tippjei
- Az alvás és az étel minősége szabályozza az emberi biológiai órát
- Terhes vagyok, milyen ételeket nem ajánlunk