A „gyümölcsök királynőjeként” számon tartott epret desszertekben és lekvárokban, salátákban és más sok főzési recept gyümölcsökkel. De vajon tudjuk-e az eper fogyasztásának minden előnyét?

nagy

Mivel a gyümölcs szezonja a sarkon van, ideális alkalmat kapunk arra, hogy emlékezzünk ennek az ételnek a tulajdonságaira. Mindazonáltal el kell kezdenünk számot adni a jelenlegi kampány helyzetéről.

Ami a 2019-es betakarítást illeti, eperrel beültetett terület ez alkalomból 3,50% -kal nőtt Huelva tartományban. 5890 hektárról ment el eper kampány 2018, ma 6095-nél. A Masiá Ciscarnál készen állunk a saját fajtáink betakarítására, amelyek látványosan fejlődtek az év során.

De tudjuk, hogy ha idáig eljutottál, akkor minden iránti érdeklődésed miatt az egyik legfinomabb gyümölcs hozhatja a testedet. Olvassa el, és fedezze fel az összes jó dolgot, amiből kaphat Eper!

Tartalomjegyzék

Az eper fogyasztásának előnyei

Nyilvánvaló, hogy az íz és az illat ennek a gyümölcsnek az egyik egyértelmű előnye. Lehetetlen ellenállni egy jó tál epernek tejszínnel vagy egy csepegő narancslével! Bár ha megnézzük tulajdonságait a kézzelfoghatón túl, megtaláljuk végtelen előnyös tulajdonságok, olyan cselekedetekben, mint eper fogyasztása vagy harapnivalók készítése velük. Ismerjük meg a legfontosabbakat!

Először is meg kell jegyezni, hogy az eper főleg vízből áll, így számtalan előnye van a bőrünknek és a haj növekedésének. Ezenkívül alacsony a kalóriatartalom, és a nagyszerű B- és C-vitamin forrás. Ez csodálatos lehetőséget jelent fizikumunk gondozására, annak fogyasztásának köszönhetően.

Egy másik lényeges szempont, hogy úgy viselkednek erős antioxidáns és természetes gyulladáscsökkentő, segít a betegségek leküzdésében és megelőzésében. A terhes nők napi étrendjében is nagyon ajánlott, mivel a folsav miatt ideális gyümölcs erre az időszakra a nő testében.

A csontegészségügyi kérdésekben az eper is hozzájárul a kezeléséhez. Ez annak köszönhető magas magnézium-, kálium- és K-vitamin-tartalom. Kalciumban és vasban is gazdagok, ami extra pont a csontjaink optimális állapotban való megőrzéséhez.

A szamóca fogyasztásának számos előnye egy másik, hogy segítenek a fogyásban, mert csökkenti az étvágyat és elősegíti a vérkeringést. Ugyanezen vonalon a bennük lévő rost segít csökkenteni a bél gyulladását, és ezáltal javítja a székrekedést.

Ezenkívül számos tanulmány megerősítette ezt az eper javítja a szem egészségét, mivel csökkentik a makula degeneráció kockázatát.

A gyümölcsön túl arra is emlékeznünk kell az eper levelei és gyökerei kombinálják a tulajdonságokat amelyek lehetővé teszik gyógynövényként való felhasználását. Összehúzóak, ezért az infúziójuk ivása hasznos a hasmenés ellen. A bőrre felvitt zúzott levelek szintén jó gyógymódok a ráncok elkerülésére.

Itt van a Masía Ciscar eperje

A 2019-es eperkampány később indul, mint az előző év. Ez azonban a szokásos határok közé esik, amelyekben ez a növény mindig mozgott, kivételt képeznek az előző években történtek, amelyeket alapvetően az időjárási viszonyok okoztak.

E hónap végén várhatóan jelentősen megnő a termelés, elérve azokat a mennyiségeket, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy országos és nemzetközi szinten egyaránt jelen lehessünk.

A legpozitívabb megjegyzés a gyümölcs minőségében rejlik, amelynek fogyasztása szempontjából az optimális érzékszervi tulajdonságok nem teljesek, valamint a saját fajtáink jó reakciója. Elfogadása és értékelése kivételes minden piacon.

Hasonlóképpen, jelenleg elmerülünk a Masiá Ciscar világszerte legfontosabb gyümölcs- és zöldségvásáron való részvételének előkészítésében is: Fruit Logistica Berlin, amelyre a német fővárosban kerül sor február 6. és 8. között. Felfüggesztjük.

Ha bármilyen kérdése van az eperfogyasztás előnyeiről, vagy meg szeretné tudni a cégünkkel kapcsolatos bármely más kérdést, bármikor felveheti velünk a kapcsolatot. Örömmel segítünk Önnek!