A Farmacity azon kezdeményezésével, hogy szuper egészséges helyeket hozzon létre, könnyebb pozitív szokásokat és rutinokat kialakítani életünk számára.
Néhány javaslat kezdi a kulturális szokások tömeges megváltoztatását. A Farmacity tudja ezt, és ezért döntött úgy, hogy Buenos Aires város minden üzletében új terméklehetőséget kínál "Egészséges választék" néven. A hangsúly az egészséges, vitaminokkal és alacsony kalóriatartalmú ételekkel teli rágcsálnivalókon van. A márka minden üzletében a javaslat az egészséges termékek világát hozza meg, amelyben a gondolák meghívássá válnak új ízek megtapasztalására, termékek kipróbálására és új rutinok létrehozására.
Mit talál?
Étel rostokban gazdag, mint a gabonapelyhek.
Snackek kalóriatartalom csökken, ideális a klasszikus burgonya chips helyettesítésére.
Cukorkák zsírszegény, mint a rizs alfajores és alacsony a cukorszintje, mint az íny és az édesség.
Étel szerves és természetes, mint a méz.
Tápláló termékek TACC nélkül, mint a pattogatott kukorica.
Szuper ételek, mint a mogyoróvaj.
Tanúsított biotermékek mint a yerba, édesem, lekvárok.
Hogyan kell elolvasni a tápértékjelölést
Ez néhány alapvető tipp, ha a Farmacitynél választja snackjét, cukorkáját vagy snackjét:
Az alacsony energiatartalmú étel kevesebb, mint 40 kalória adagonként. Ha figyeli a testsúlyát, vagy egyszerűen szeretne enni valamit, és tartson fenn egy másik étkezéshez, akkor a Farmacity-ben sok alacsony kalóriatartalmú és mégis tápláló étel található.
Általánosságban elmondható, hogy amikor bármelyik szupermarketbe megy, és időt szakít arra, hogy elolvassa a címkéket, olyan dolgokat talál, amelyeket nem ismer, és olyan anyagokat, amelyek nagyon kémiai hangzásúak és amelyek valóban vannak. Az "Egészséges választék" a lehető legkevesebb feldolgozott ételt kínálja, amelyek nélkülözik ezeket az elemeket.
Az ételben található zsírok nem feltétlenül rosszak, éppen ellenkezőleg, megfelelő mértékükben javítják a bőr és az agy működését. Vegye figyelembe: a rossz zsírok transz-zsírok és telített zsírok, amelyek károsítják a szívet és az agyat.
Mindig nézze meg, hogy egy étel tartalmaz-e koleszterint. Általános szabály, hogy ez azt jelenti, hogy állati eredetű összetevője van.
A nátrium nem feltétlenül rossz, de kontrollálnod kell.
A fehérjék összeadódnak: alkotják izmainkat és vitalitást adnak.
A rost életben tartja a bélflórát.
A szénhidrátok gyors energiát adnak nekünk.
A vas növeli az állóképességet és aktiválja az anyagcserét.
A vitaminok erősítik az immunrendszert.
A kalcium erősíti a csontokat és az ízületeket.
Miért érdemes cukormentes ételeket választani?
Mert segítenek a testsúlyának ellenőrzésében.
Az éhségrohamok csökkentése érdekében.
Csökkentse a cukorbetegség kockázatát.
Csökkentse a magas trigliceridek kockázatát.