comepescado
TUDOMÁNYOS NÉV: Pagellus bogaraveo

Besugo néven ismert. Tengeri félzsíros fehér hal. Kis bankokban él, homokos fenekeken, sziklás sziklák közelében. Általában fiatalon 40 méter mélyen vannak, míg a felnőttek elérik a 300 métert. Főleg halakkal és puhatestűekkel táplálkozik.

Az olajos halak között a keszeg az egyik legszegényebb, körülbelül 2-5 gramm zsírt tartalmaz 100 gramm ehető adagban. Ez azt jelenti, hogy kalóriaértéke mérsékelt. 100 gramm ehető adagban 86 kalóriát biztosít, így megfelelő étel a túlsúlyos vagy elhízott emberek számára. A többi halhoz hasonlóan a tengeri keszeget is jó biológiai értékű fehérjeforrásnak tekintik, emellett egyéb tápanyagokat, például vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz.