Az új Galileo gép segít megszabadulni a tél folyamán felhalmozódott zsíroktól ·· Használata különféle, a sérüléstől való felépüléstől a narancsbőr rövid időn belüli csökkentéséig.

Sokan vannak, akik hónapokkal előre elkészítették a bikini-műveletet. A tél folyamán felszedett plusz kilóktól való megszabadulás sok erőfeszítést igénylő munka. Akik még nem kezdték meg nyaralásukat és szeretnének ráhangolódni a strandok és medencék legjobb fürdőruháinak viselésére, még van idő.

bikini

Alberto Lorenzo, az edzőterem menedzsere és monitorja elmagyarázza, hogy "az eredmények, ezen a gépen végzett több alkalom után, néhány nap alatt láthatók". "Azok a hatások, amelyeket ezen eszköz gyakorlásaival el tudunk érni, nagyobb tonizálást és keményedést jelentenek nagyon rövid idő alatt" - teszi hozzá. "A fenék eredménye látványos".

"A foglalkozások általában nem haladják meg a fél órát. Öt gyakorlatot hajtanak végre, legfeljebb öt percet" - magyarázza Alberto. "Célszerű hetente két vagy három foglalkozást végezni, és az elején, a foglalkozások között 48 órán át pihenni." A monitor megjegyzi, hogy másnap nem lesz fájdalom, de egy kis túlterhelést észlelnek a lábak.

Az edzőterem által készített jelentés elmagyarázza, hogy a hatások hatással vannak az anyagcserére, zsírégetést okoznak, és csökkentik a bőr alatti zsírrétegeket, vagyis a jól ismert cellulitit.

A sportolók számára a pozitív hatások a robbanásveszélyes és maximális erőkre, erőre, sebességre, rugalmasságra és ellenállásra vonatkoznak. A fitnesz területén megnő az erőfeszítésekkel szembeni ellenállás, könnyebben helyreállítható és megerősödik az alsó végtagok.

AZ ADAT

A gép egy rezgő platformból áll, amelyen a felhasználó ül és kiválasztja a kívánt programot. A rezgések miatt az izmok 100% -kal összehúzódnak, a pulzusszám emelkedik és a vérkeringés fokozódik. A felhasználó a fizikai állapotának megfelelően megválasztja a gyakorlatok sebességét, erejét és típusát.

Akciópontok

A vibráló platform a test különböző aspektusain működik: a neuromuszkuláris rendszeren, a keringésen, a porcon, a csontszöveten, a hormonrendszeren és a neurotranszmittereken.

Wellness·

Az edzőtermi jelentés szerint az emelvény rezgései szerotonin és dopamin felszabadításával hatnak testünkbe, amelyek megerősítik a hangulatot és általános jólét érzetet adnak, hasonlóan a sportoláshoz.

Jobb koordináció

"Az ilyen típusú gyakorlatok elősegítik a koordináció, a test egyensúlyának és a reflexek növekedését, mivel a rezgések közvetlenül az egyensúlyt és a mozgás érzékelését szabályozó mechanizmuson működnek" - teszi hozzá a jelentés .

A KULCSOK