Csodálatosnak, méregtelenítőnek nevezték őket ... A valóság az, hogy a frissen facsart gyümölcslevek sok vitamint biztosítanak számunkra, és nem híznak el. A művelet bikini a lére mutat!
Számos mítosz kering a méregtelenítő gyümölcslevek és turmixok körül, amelyek valódi zsírégetőknek számítanak. Ezeket félretéve, bikini-műveletünk során javasoljuk, hogy válasszon frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevet az étkezések közötti éhség kielégítésére.
Miért? Nos, mert tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és mivel kiválóak ahhoz, hogy elkerüljék az egészségtelen ételek étkezés közbeni fogyasztását.
Természetesen készítsen belőle frissen facsart gyümölcslevet, ne olyan kereskedelmi célú gyümölcsöket válasszon, amelyek nem tartalmaznak tápanyagot és sok cukrot tartalmaznak.
Természetes gyümölcslevek ...
Vannak gyorsan felszívódó tápanyagok Mivel zúzott gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, minden vitaminja, ásványi anyaga és enzimje előzetes emésztés nélkül közvetlenül a vérbe jut. Fél óra múlva testünk már használja őket.
Nagyon kevés kalóriájuk van. A gyümölcs- és zöldséglevek alig tartalmaznak kalóriát, így kevés aggodalomra ad okot a vonal fenntartása. És egy másik dolog, hogy hidratálnak minket, mert nagyon magas a vízmennyiségük.
Ezért, ha olyan gyümölcslevet szeretne, amellyel kielégítheti az éhséget, de ez nem hízik meg, válasszon vizelethajtó gyümölcsöket vagy zöldségeket, például ananászt vagy epret, és magas víztartalmú gyümölcslével.
- Új Transformer Operation Phase 3, zsírégetés tornaterem Operation Transformer nélkül
- Új operációs transzformátor 2. fázis, edzeni és izomzatot szerezni Operation Transformer
- María Casado bikini teste remek, köszönhetően a crossfit szeretetének
- Mariano Díaz nyolc kilót fogyott a mandulaműtétje után, a Sports Cadena SER AMP
- Fogyás vagy zsírvesztés, amely hasznosabb a kettő közül a bikini működésében