Az új foodie trend, amely forradalmasítja a közösségi hálózatokat a vonzó és egészséges ételek alapján.
A Buddha tálak egészséges és vonzó alternatívák a hagyományos köretekhez. A különböző színű és textúrájú összetevők keveréséről van szó egy tálban, tálban vagy mély tányérban.
Az eredmény az színes, kiegyensúlyozott és egészséges kombinációk amit hoznak nekünk fehérje, minőségi rost, egészséges zsírok és szénhidrátok egyetlen adagban. Ideálisak azok számára, akik testsúlyuk csökkentésére vagy fenntartására törekszenek, vagy egyszerűen csak egészséges étrendet folytatnak, amely lehetővé teszi a test számára, hogy minden szükséges tápanyagot egészséges módon kínáljon fel.
Hogyan készítsünk egy buddha tálat?
Ezek a készítmények főtt és nyers összetevőkből állnak. A legtöbb esetben egészséges önteteket vagy szószokat általában 100% -ban természetes összetevőkkel, például guacamollal vagy hummussal adnak hozzá. Általában a buddha tálak a következőket gyűjtik ugyanabba a tartályba tápláló és egészséges ételcsoportok:
Buddha tálak receptek és ötletek
Merítsen ihletet a következő ételekből, és adja hozzá ezeket étrendjéhez egészséges, színes, tápláló és teli tálak amelyek segítenek a fogyásban vagy fenntartásában az egészséges és kiegyensúlyozott étrend alapján:
- A savanyú káposzta 8 meglepő előnye (és hogyan kell elkészíteni)
- 8 ok az aloe vera juice fogyasztására és annak elkészítésének módja - Jobb egészséggel
- 6 gyakori tárcsafékprobléma és azok kijavítása MTB Pro
- Az élelmiszer-adalékanyagok hogyan különböztethetik meg a hasznosakat, a feleslegeseket és azokat, amelyek hatással vannak
- A chlorella 10 előnye és hogyan lehet ezt a szuperélelmiszert bevinni