Amikor az év elkezdődött, az egyik állásfoglalásod az volt sújt veszteni, igaz? Eltelt január és február, és elérkezett a tavasz, és még mindig nem sikerült ... Ne érezd magad egyedül vagy egyedül ... Mert sok ilyen ember van. A túlsúly nagyon gyakori probléma a felnőtteknél. Ez egy nagyon látens téma minden családtalálkozón, amelyen részt veszünk, beszélgetésekben munkatársakkal, barátok között, és ha egyedül is vagyunk, kimegyünk a témára.

tavasz

Tudjuk, hogy nem léteznek csodák, de valamiben egyet tudunk érteni, hogy amikor javaslatot teszünk valamire, és betűig követjük, akkor azt elérhetünk, amit csak akarunk. Ezért az alábbiakban többet osztunk meg tippek az ideális súly eléréséhez, és megtartani. Felvidít!

1. Cserélje ki a reggeli kávét egy olyan teára, mint a PureTea:

Ez a tiszta levél tea 100% -ban természetes összetevőkből készül, mesterséges összetevők nélkül. Gyümölcsös íze van, citrommal. A senna levelek, a lótusz levelek, a kamilla, a citromfű, a garcinia cambogia kivonat, a rebarbara gyökér, az édeskömény, a mocsári mályva levél és a bogáncs levelének erőteljes keverékét tartalmazza. Hidegen lehet.

Kifejezetten a fogyás támogatására lett kifejlesztve hagyományos organikus gyógynövényekkel, amelyek elősegítik a méregtelenítést és eltávolítják a zsírsejtekből felszabaduló méreganyagokat, ha súlya csökken. Ez segít a zsír gyors égetésében és az anyagcsere fokozásában, egészséges, természetes fogyást eredményezve. Ez a fogyókúrás tea nőknek és férfiaknak szól.

2. Tartsa hidratált testét:

Minden test más, ezért minden embernek más és más igénye lesz a hidratálásra. A leginkább ajánlott hidratációs ajánlás az, hogy súlyának felét vegye uncia vízben. Például tegyük fel, hogy Ön 150 fontot nyom, ha ezt a súlyt elosztja 2-vel, ez 75. Tehát ez 75 uncia víz, amelyet meg kell inni. Ez körülbelül 9 csésze víz naponta, hogy teste valóban hidratált legyen.

Ha képet szeretne kapni arról, hogy mennyi vizet fogyaszt, használhat újrahasználható kulacsot. Ily módon nemcsak a mennyiséget tudja azonosítani, hanem egyszerre segít a környezetnek - A műanyag csomagolások biológiai lebontása 150 évig tart! És a legtöbbjük, 10 millió tonna évente a tengerbe kerül. Nagyon sokféle van belőlük, választhat szín, mennyiségtartalom, tervezés, röviden ízlés, szín szerint

Használjon minőségi vizet a palack és a test kitöltéséhez. A vízszűrők segíthetnek a szennyező anyagok és a környezeti toxinok eltávolításában. Fontos tudni, hogy milyen típusú toxinok lehetnek a vízben, hogy meghatározzuk a számukra legjobb szűrőt.

3. Használjon olyan étkezési helyettesítőket, mint a Yes You Can!


Ez a készlet 60 étkezést helyettesítő turmixot, 30 zsírégető tablettát, 30 étvágycsökkentő tablettát, 30 vastagbéltisztító tablettát, 30 kollagéntablettát, 1 kétnyelvű transzformációs útmutatót (spanyol/angol nyelven), 1 Shaker-palackot, 1 karkötőt, étrend-terv, szív alakú, 1 tanúsítványt a sikerről, és 1 diétás matrica.

A Transform készlet az a készlet, amelyet az egész fogyás során használhat. Ne feledje, hogy valódi átalakulás nem érhető el egyik napról a másikra, ez egy folyamat, amelyet elkötelezettséggel és türelemmel kell átélnie.

4. Viseljen naponta szaunát:

Derék mellény zsíréget. Viselhető edzés közben, sportolás közben, gyaloglás, futás, jóga közben, otthon vagy bármilyen fizikai tevékenység során, vagy akár mindennapi ruházat alatt is viselhető. Nagyszerű a terhesség utáni fogyáshoz is.

Ez az öv egyszerű módot kínál a testfelesleg csökkentésére, a has ellapítására, a hasának szilárdságára és a formázottabb alakra. Hőmellény a verejték fokozásához és a gyors fogyáshoz viselés közben. Cipzáras kialakítású, így nem károsítja a bőrt. Ezenkívül speciális anyaga növeli a testhőmérsékletet és felszívja az izzadságot, így kívülről mindig száraz lesz.

A termékeket szerkesztőségünk választotta hirdetők vagy gyártók beavatkozása nélkül, hogy a legjobb vásárlási információkat nyújtsa olvasóink számára. A vélemény részt vesz társult programokban, és egyes esetekben jutalékot kaphat a termékek értékesítéséért.