étrend
A Buddhista étrend mert Sújt veszteni Diétás terv, hogy egy hét alatt gyorsan fogyjon.

Az óra és a mérleg a két elem, amely meghatározhatja Buddhista étrend.

A fogyás kulcsa: Az étkezési idők korlátozása

Ezt a tervet a zen pap, természetgyógyász tudós és író, Dan Zigmond készítette. A koncepció meglehetősen egyszerű: Ahelyett, hogy aggódna, mit és mennyit kell enni, ez a diéta megmondja, mikor kell enni. Valójában tanulmányok kimutatták, hogy az idő korlátozása biztonságos és hatékony módszer a fogyáshoz. Dan szerint a buddhista szerzetesek csak napkelte és dél között ettek.

BUDDHIST DIET LÉPÉSEK A TEVÉKENYSÉGRE

A Buddha diéta lépései

Egyéb Fogyókúrák fogyáshoz, Sújt veszteni Y Gyorsan lefogy ami érdekes lehet: