A citromos piskóta nagyon egyszerűen elkészíthető desszert, amely több alkalommal is megment minket, ha valami édeset és gazdagot szeretnénk készíteni. Bonyolultabb desszertek alapjaként is szolgálhat, és még a tetejére is rakhat valamit, hogy ellepje.
- 3 tojás
- 1 csésze sovány tej
- 400g teljes kiőrlésű liszt
- 30g stevia
- 10g sütőpor
- egy kis vaj (a penész zsírozásához és megakadályozásához)
- 100ml napraforgóolaj
- 1 citrom (a héj reszeléséhez)
- Melegítsük elő a sütőt 160 ° -ra, és zsírozzuk ki a formát - előnyösen szilikonból, középen lyukkal - és adjunk hozzá egy kevés lisztet, hogy ellepje.
- A tojásokat egy tálba verjük. Hozzáadjuk a tejet, és ismét verjük kb. 2 percig.
- Hozzáadjuk a stevia és a citrom héját. Megint vertünk.
- Hozzáadjuk a lisztet és az élesztőt, és addig verjük, amíg jól homogén keverék nem marad.
- Öntsük a keveréket a formába, és jól osszuk el.
- Helyezze a formát a sütőbe 180 ° -ra kb. 50 percre. A sütőt addig nem nyitjuk, amíg a torta fel nem emelkedik.
- Amikor aranybarna a teteje, próbáljon meg ragasztani egy fogpiszkálót, ha az belülről jól sikerült.
- Hagytuk a tortát kihűlni, mielőtt megennénk.
Cikk megosztása
A cikkben szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakember és betege közötti kapcsolatot. Kétség esetén mindig forduljon orvosához.
- Táplálkozás cukorbeteg sportolók számára Novalab - Megoldások a cukorbetegségben és a gyors diagnózisban
- Október 16-án, az Élelmezés Világnapján az iMagazine Diabetes Solutions
- Csokoládé és cukorbetegség, ehetem-e iMagazine Diabetes Solutions
- Rostban gazdag ételek iMagazine Diabetes Solutions
- A burgonya iMagazine Solutions for Diabetes jellemzői és tulajdonságai