Adja hozzá ezt a tartalmat a kedvenceihez
Nyissa meg a személyes területét, és fedezze fel annak minden funkcióját
Adja hozzá ezt a tartalmat a kedvenceihez
Nyissa meg a személyes területét, és fedezze fel annak minden funkcióját
Akkor támad, amikor a legkevésbé számít rá, és megakadályozza a normális életvitelben. Hasmenés: ennek leküzdése érdekében a legjobb elkerülni a kiszáradást, ha jól hidratáljuk, nagyon könnyű étrendet követve, néhány hasmenés elleni. és sok türelem.
Bárkivel megtörténhet, és mindannyiunkkal. Az okok sokfélék, de az eredmény, a hasmenés, fogyatékossággal járó állapot, amelynek kezeletlen kezelése súlyos következményekkel járhat.
Hasmenés kezelése: rehidratál
Hasmenés esetei, az első dolog a kiszáradás elkerülése érdekében cselekedni. És ez nem azt jelenti, hogy egyszerűen inni kell a hasmenés miatt elveszített vízmennyiség pótlására, hanem azt is szükséges, hogy a testet glükózzal és ásványi sókkal biztosítsuk, hogy visszanyerje egyensúlyát.
Az elektrolit veszteség pótlásához igénybe veheti szérumokValójában az Egészségügyi Világszervezet (WHO) rehidrálásra javasolja glükóz, nátrium-klorid, kálium-klorid és trinátrium-citrát oldatának egy liter vízben történő bevitelét. A gyógyszertárakban vannak formulák az orális rehidratáláshoz: csak keverje össze egy liter vízzel a megfelelő rehidratáló oldat megszerzéséhez.
A kiszáradás elkerülése elengedhetetlen, különösen újszülötteknél, gyermekeknél és időseknél.
Mit szedhetek, ha hasmenésem van
A képletek mellett orális rehidráció, a gyógyszertárban megtaláljuk hasmenés elleni gyógyszerek, vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyek alapvetően két hatóanyagból indulnak ki: loperamidból és racekadotrilból.
Loperamid (Diarfin, Elissan, Fortasec, Imodium, Loperan, Lopestop, Salvacolina és Sindiar hatóanyaga). Ez egy opioid származék, amely a bélfal helyi szintjén hat, a bélmozgás csökkentésével, a folyadékok és elektrolitok szekréciójának gátlásával működik.
- Annak ellenére, hogy opiát származék, mivel hatása főként lokális, nem rendelkezik az opiátok szisztémás hatásaival: fájdalomcsillapító és/vagy eufóriáló hatású.
- A Loperamid csak felnőtteknél és 12 év feletti gyermekeknél alkalmazható.
- Óvatosan kell eljárni az adagolással: a kezelés kezdetén 2 kapszulát vagy tablettát kell bevenni, majd minden hasmenéses széklet után kapszulát vagy tablettát, legfeljebb napi 16 mg-ig. Figyelembe véve, hogy a kapszula vagy tabletta 2 mg, ez azt jelenti, hogy a napi bevehető tabletták vagy kapszulák maximális száma 8.
- Ha 2 nap elteltével a helyzet nem javul, a kezelést meg kell szakítani és orvoshoz kell fordulni.
Racecadotril (Hidrasec), olyan gyógyszer, amely gátolja a víz és az elektrolitok bélszekrécióját. Nincs hatása a bélmozgásra.
- Az adagolás ezzel a gyógyszerrel egyszerűbb, és naponta háromszor csak 1 kapszulát kell bevennie, lehetőleg étkezés előtt.
- A loperamidhoz hasonlóan a kezelést sem szabad meghosszabbítani 2 napnál tovább, ezt követően, ha nincs javulás, orvoshoz kell fordulnia.
- A gyógyszeres kezelés mindenesetre csak egy része: a rehidráció mellett egyéb intézkedéseknek is kísérniük kell az étrend beállítását.
Mit kell enni a hasmenés megállításához?
Mint tudjuk, hasmenés esetén a fő cél a kiszáradás elkerülése. A legfontosabb az, hogy igyon egy kis mennyiséget, de gyakran, mindig a toleranciától függően. Ha az étel asszimilálható, a hidratálás másik jó alternatívája a citromvíz (vízben préselt citrom, pép nélkül) vagy rizsvíz (a rizs főzéséből nyert folyadék).
Nem kell böjtölnie: fontos enni. Célszerű kicsi, de gyakori bevételeket bevenni a összehúzó étrend.
Az összehúzó étrend zsírszegény, rostban szegény és könnyen emészthető étrend: minden rostban gazdag étel (zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona stb.), Irritáló vagy bélmozgást serkentő (csokoládé, kávé, stb.), és amelyek meteorizmust okoznak. Javasoljuk, hogy:
| Elkerül | Igen, elveheti |
| Friss zöldségek | Sárgarépa, sütőtök és főtt burgonya |
| Egész gyümölcsök | Alma (hámozott) és banán |
| Teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék | Fehér rizs, tészta, pirítós |
| Tej | Sima joghurt, friss sajt |
Mindenesetre nagyon egyszerű (főtt, grillezett, pürésített) kulináris technikákat alkalmazzon, és az ételek elkészítésekor legyen nagyon óvatos a higiéniai feltételekkel. Rendkívüli óvintézkedések a kézmosás.
Amint a hasmenéses epizódok csökkenni kezdenek, a magasabb rosttartalmú ételeket fokozatosan be lehet vezetni az étrendbe, amíg a teljes változatos étrend helyre nem áll. Ha egy étel bevezetésekor a hasmenés újra megjelenik, fontos orvoshoz fordulni, hogy kizárja az ételallergiás problémákat.
Ne feledje, hogy az OCU-Salud tagjainak van egy speciális szolgáltatásuk, az OCU Salud Line, amelynek egy profi csapata van a telefon másik oldalán a nap 24 órájában, az év 365 napján. Hívja a 900 101 851 telefonszámot.