Édességek és desszertek receptjei gyermekek snackjéhez

A cseresznye szezonális gyümölcs, amely néhány hónapig nagyon gazdag és egészséges táplálékot kínál számunkra tápanyagokban, például vitaminokban és antioxidánsokban, valamint nagyon étvágygerjesztő megjelenéssel.

Ezért javasoljuk, hogy vegye be a cseresznyét a gyermekek étrendjébe, például ezzel a meggyhab receptjével, amely egy nagyon könnyű desszert, amelyet könnyű elkészíteni a gyerekekkel. desszertnek vagy snacknek

recept gyerekeknek

Hozzávalók

  • 800 gr. cseresznye
  • 150 gr. porcukor
  • 4 tojásfehérje
  • 350 ml. tejszínhab (35% g zsír)
  • 1 citrom
  • Só

Tippek: Foglaljon le néhány meggyet a díszítéshez, és teremtsen kontrasztot a hab és a gyümölcsdarabok között.

Hogyan készítsünk cseresznyehabot lépésről lépésre

Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?

1. Mossa meg a cseresznyét, aknázza ki és aprítsa fel. Tartson fenn néhányat a díszítéshez. Vigye át őket a konyhai robotgépen vagy turmixgépen, adjon hozzá egy csepp citromlevet és tartalékolja.

2. Habverővel felverjük a tejszínt (addig tartsuk a hűtőben, amíg készen nem áll a habverésre, így könnyebb lesz). Egy másik tálban habosra keverjük a tojásfehérjét egy csipet sóval. Amikor habzik, apránként adjuk hozzá a cukrot, amíg szilárd habcsót nem kapunk.

3. A habcsókot borító mozdulatokkal keverje össze a tejszínhabbal. Apránként adjuk hozzá a meggypürét, és óvatosan keverjük össze, hogy ne legyen túl alacsony. Adja hozzá a meggydarabokat, keverje össze és tartsa a hűtőszekrényben a tálalásig.

Sült lazac. Sült hal recept

Sült lazac recept, ideális halrecept a gyermekek étrendjéhez. Lazac recept, hal omega 3-mal a gyermekek táplálkozására.

Csicseriborsó és paradicsom saláta. Gyors recept gyerekeknek

Csicseriborsó és paradicsom saláta, nagyon egészséges előétel vagy főétel a gyermekek számára. Lépésről lépésre saláta csicseriborsóval és zöldségekkel az étrendhez.

Cézár saláta. Hagyományos recept gyerekeknek

Cézár saláta. Hagyományos recept gyerekeknek

Coca de San Juan. Könnyű recept gyerekeknek

Recept a coca de San Juan-hoz, amely a fesztivál megünneplésére szolgáló hagyományos édesség. A nyári napforduló, San Juan éjszakája hagyományos a gyermekek és a felnőttek számára.

Sült padlizsán húsgombóc, egészséges recept gyerekeknek

A padlizsánfasírt nagyon egészséges és alacsony zsírtartalmú étel a gyermekek étrendjéhez. Lépésről lépésre recept sült padlizsán húsgombóc gyerekeknek.