Recept információk

  • 4 fő részére
  • 273 Kcal. adagonként kb
  • 25 perc
  • Első fogás
  • Gazdaságos
  • Könnyen
  • Fogyni
  • Lásd a receptet

Csirke saláta recept

Ha megnézzük, hogyan étkezünk minden nap, meglepődve tapasztalhatjuk, hogy étrendünk nagyon egészségtelen. Igaz, hogy ha jó egészségünk van, nem figyelünk rá. Hacsak a skála nem mutatja, hogy elhaladunk. A jó étkezés azonban hosszú távú befektetés, érdemes megcsinálni. Azt gondolhatjuk, hogy ez összeegyeztethetetlen a gazdag étkezéssel, de semmi sincs távolabb az igazságtól, egészséges és finom ételek sokasága létezik. Mint egy csirkesaláta saláta.

saláta

Ideális, ha előételként veszi, és akkor is főétel lesz, amikor szeretnénk kalóriabevitel ellenőrzése. Ezenkívül elkészíthetjük otthon kívüli étkezésre is, a salátát mindig az öntetétől elválasztott csirkével vesszük, hogy ne romoljon el. Gondolhatjuk, hogy nem étel, amelyet családban kell enni, mivel nem minden gyerek szereti a salátát. De gyermekkorban kell oktatnunk gyermekeinket, hogy az ilyen egészséges ételeket illesszék be étrendjükbe. A jövőben biztosan köszönetet mondanak nekünk.

Mint láttuk, sok okunk van arra, hogy arra ösztönözzünk minket, hogy készítsük el ezt a receptet a csirkesalátához. Többre van szükségünk? Vannak, egyszerű és olcsó étel, Amint a tippekben látni fogjuk, része lehet az úgynevezett kizsákmányoló konyhának. Az étel további előnye, hogy megmutatja, hogy a jó étkezéshez nem szükséges nagy szakácsnak lenni. Bárki elkészítheti ezt a salátát. Más okot akarunk? Ez egy olyan étel, amelyet kevesebb, mint fél óra alatt készítenek el. Tehát ne pazaroljuk tovább az időt, kezdjük most.