csirke

Kihasználva azt a csirkét, amely a recept burkolatában marad, egy csirke 4 étkezés (ha nem tudunk párolt mellet készíteni), elkészíthetünk egy finom salátát, amely nagyon étvágygerjesztő az év ezen időszakában. Kevés kalóriát tartalmaz a rózsaszín szósz, fehérje, vitaminok, rostok ellenére. és most, hogy olcsó természetes ananászokat találunk, kihasználhatjuk ezt a receptet gyakrabban.

Hozzávalók:

  • főtt csirke (vagy vaskos párolt mell)
  • 1/2 természetes ananász (konzervdarab) darabokban
  • 2 sárgarépa kockára vágva
  • saláta
  • 1 doboz kukorica
  • rózsaszín szósz
  • 1/2 csésze dehidratált szalonna

  1. Apróra vágjuk a csirkét, az ananászt, a sárgarépát és a salátát; majd egy tálba tesszük.
  2. Jól leeresztünk egy kukoricadarabot, és hozzáadjuk a rózsaszín mártással és a szalonnával.
  3. Keverjük össze, vagy díszítsük egy kevés szalonnával vagy ananásszal.