Mit ad nekem ez a recept.
Tápanyag-információ
Ez a recept ad nekem.
370 Kcal/adag| 117 Kcal | 13 gr. | 31% |
| 216 Kcal | 54 gr. | 58% |
| 36 Kcal | 9 gr. | tizenegy% |
További táplálkozási információk adagonként:
| 31.00 gr. |
| 4,00 gr. |
| 4,00 gr. |
| 0,53 gr. |
Életkor szerinti arány édes receptért
Turmixok, fagylalt és desszertek
Készítsen gyermekbarát adagokat. A 3-8 éves gyermekek számára készült desszertnek felének kell lennie a felnőtteknek:
Mennyiség GYERMEKEK számára (3-8 év)
Fél adag
a receptben feltüntetett
Hozzávalók
- 2 szint evőkanál cukor
- 2 szint evőkanál liszt
- 50 g (2 evőkanál) NESTLÉ GOLD Kakaópor
- 1 tojás
- 1 evőkanál napraforgóolaj
- 1 evőkanál (15 ml) tej
- 25 g NESTLÉ sötét desszert csokoládé
Kidolgozás
Elkészítés: Egy `bögre`-ben (nagy pohárban) jól keverje össze a cukrot, a lisztet, a kakaóport, a tojást, az olajat és a tejet.
Hozzáadjuk a kis darabokra vágott csokoládét.
Főzzük mikrohullámú sütőben 2,30 percig 750 W-on.
Óvatosan vegye le, hogy a bögre megéghessen.
Hagyja egy kicsit melegedni és enni.
A Séf trükkje Nagy pohárban is elkészíthető, mivel minden csésze nem alkalmas mikrohullámú sütőhöz.
Táplálkozási tanácsok
Eredeti recept forró csokoládéhoz, amely segít a napi rostigények kielégítésében és a kakaó összes előnyével.