A boróka (Juniperus communis) egy tűlevelű örökzöld cserje, amely a fenyőfélék (Cupressaceae) családjába tartozik. Észak-Amerika, Európa és Délnyugat-Ázsia hegyeiben nagyon gyakori.
A boróka merev levelei (zöld vagy kék), vörösesbarna törzs, kis sárga virágok, valamint kék vagy fekete gyümölcsök (nőstény fák által termelt) alapján azonosíthatók. A fa 2-8 méter magas bárhol megnőhet. A levelek összetörve citrom- vagy almaszerű illatot árasztanak.
Borókaolajat használ
A levelek ágait és gyümölcseit az ókortól kezdve gyógyászati és spirituális célokra használták. A fa lakossági dísznövényként is nagyon népszerű. Az aromás fát bútorok, oszlopok és ceruzák készítésére is használják.
A boróka illóolajat leveleinek, ágainak, fájának és gyümölcsének gőz desztillációjával állítják elő. A csak a bogyókból kivont olaj kiváló minőségű.
Halvány színű, vizes viszkozitású olaj, friss, tiszta, enyhén fás és gyümölcsös illat.
A boróka illóolaj friss, nyugtató illata széles körben ismert a stressz és a szorongás enyhítésére. Diffundálva a levegőt is megtisztíthatja. Ha borókaolajat szeretne használni hihetetlen gyógyító és nyugtató tulajdonságai miatt, próbálja ki ezeket a módszereket:
- Gőzterápia: használjon párologtatót vagy égőt az olaj diffundálásához, ez segít enyhíteni az érzelmi problémákat, például a függőségeket, az idegi feszültséget vagy a másnaposságot.
- Masszázsolajként. Jól működik a fájdalom, például az ízületi gyulladás, a vizeletürítés, az ízületi gyulladás és az izomfáradtság enyhítésére. Fürdővízhez is hozzáadhatja.
- Adjon néhány csepp olajat a testápolókhoz és krémekhez a bőrrel kapcsolatos problémák, például zsíros bőr, pattanások, dermatitis vagy pikkelysömör kijavítására.
- Használjon borogatást néhány csepp olajjal az ekcéma, az ízületi gyulladás és az általános fertőzések kezelésére.
A boróka illóolaj előnyei
A borókaolaj reumaellenes, összehúzó, karminatív, tisztító, antiszeptikus és sebezhető tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a pihentető olaj segíthet az érzelmi és mentális problémák, például a szorongás és a mentális fáradtság enyhítésében.
A boróka illóolajat helyileg használhatja a bőr- és hajproblémák széles körének enyhítésére, például pattanások, pikkelysömör, hajhullás és korpásodás. Segít a folyadékretencióval kapcsolatos problémák javításában, és megelőzheti a narancsbőr kialakulását. A borókaolaj fertőtlenítő szer is, amely megvédi a sebeket a fertőzéstől.
Javíthatja a vérkeringést is, ami elengedhetetlen a méreganyagok, például a húgysav eltávolításához a szervezetből. Segít olyan betegségek leküzdésében is, amelyek a nem megfelelő keringéshez és a méreganyagok felhalmozódásához kapcsolódnak, mint például az ízületi gyulladás és a vesekő.
A borókaolaj néhány egészségügyi előnye:
- Hashajtóként működik és segít szabályozni a nők menstruációs ciklusát
- Véd az emésztési problémák ellen például gyomor rendellenességek, bélfermentáció és vastagbélgyulladás
- Enyhíti az aranyér. Csak töltsön egy cseppet a fürdővízbe.
Biztonsági és mellékhatások
A boróka illóolaj nem mérgező és nem szenzibilizáló, bár vannak olyan emberek, akiknek rossz reakciója lehet az olajra, ezért takarékosan használja. Használat előtt ellenőrizzen egy kis mennyiséget a bőrén. Hígított cseppet tegyen a karjára, hogy kiderüljön-e reakció. Ez az olaj jól keverhető ciprus, cédrus, levendula, mész, grapefruit, muskátli, bergamott és zsálya olajjal.
Terhes nőknél és nagyon kisgyermekeknél nem alkalmazható. Ha bármilyen vese- vagy májbetegségben szenved, tartózkodjon az olaj használatától.
Szájon át bevéve a borókaolaj vizeletének ibolyaszagú lehet. Ha észreveszi ezt a hatást, az azt jelenti, hogy már régóta használja a gyógynövényt, és fontolóra kell vennie az olaj leállítását. A borókaolaj túladagolása veseirritációhoz és vérhez vezethet a vizeletben. Mielőtt ezt az olajat szájon át bevenné, mindenképpen forduljon szakképzett orvoshoz.