Az orvos felülvizsgálta és jóváhagyta Nelton Ramos 2019. június 02-án.
Utolsó frissítés: 2020. március 06
Korábbi cikkekben a gyermekkori cukorbetegségről beszéltünk. Ezúttal arról az ellátásról fogunk beszélni, amelyre az ilyen állapotú gyermekeknek szüksége van. Az összes cukorbeteg gyermekek anyukái, ezek a tippek nagyon hasznosak lesznek.
Nem segítségnyújtási tanácsadásról van szó hogy a priori akadályozza a gyermeket és csökkenti kognitív, szociális vagy affektív fejlődését azzal az ürüggyel, hogy cukorbeteg.
Épp ellenkezőleg, ahogy Olga Sanz Font rámutat a "Fiam cukorbetegsége" című útmutatójában, a szülőknek, a tanároknak és más családtagoknak normálisan kell kezelniük a cukorbetegségben diagnosztizált gyermeket, és nem szabad, hogy „különlegesnek” érezzék magukat, vagy eltúlzott megfontolásokat tanúsítsanak vele felelőssége, állapotának tudata és a gyermek proaktív hozzáállása a cukorbetegséghez hozzájárul a betegség ellenőrzéséhez.
A cukorbetegség, az a betegség, amelyet a szervezet képez az inzulin hormon termelésének hiányában, krónikus betegség, amely glükóz egyensúlyhiányt generál a vérben. Nem gyógyítható.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) képlete a cukorbetegség megelőzésére és kezelésére:
Fizikai gyakorlatok + egészséges táplálkozás = WELLNESS
Gyakorlati tanácsok cukorbeteg gyermekek anyáinak
Vezérlőfüzet vagy napló
Javasoljuk, hogy a cukorbeteg szülők és gyermekek jegyzetfüzetben vagy naplóban kövessék napi tevékenységeiket, hogy mérjék az olyan szempontokat, mint: a vér inzulinszintje, étkezési idők, fizikai tevékenységek. Ebben a jegyzetfüzetben mindenekelőtt jegyezze fel azokat a napokat, amelyeken a gyermek egészsége szempontjából rendkívül kedvező vagy kedvezőtlen esemény történt.
Függetlenség és felelősség az egészségéért
Adja meg gyermekének függetlenségét, vonja felelősségre a kezeléséért, és együtt ünnepeljék az egészségi állapotának fejlődését. A pszichológusok azt javasolják, hogy a gyermek fokozatosan ellenőrizze vércukorszintjét, az inzulinadagolást és az ételkontrollt 8 éves kortól.
Étkezési idők cukorbeteg gyermekek számára
A cukorbeteg rendszeresen kell ennie, hogy elkerülje a hipoglikémia vagy a hiperglikémia epizódjait ez egészségügyi komplikációkhoz vezethet. A gyermek cukorbetegség szakemberei javasolják naponta 5-6 ételt fogyasszon és adagolja az inzulint, miután elfogyasztotta a szükséges tápanyagokat tartalmazó kiegyensúlyozott tányért.
1000 Kcal/nap fogyasztása gyermekeknél ajánlott. Azonban csak az orvos tudja pontosan meghatározni azt az étrendet, amelyet a gyermeknek magasságának, súlyának, fizikai aktivitásának megfelelően kell követnie, hogy a glükózszintet kordában tartsa. A szénhidrát- és fehérjebevitel elengedhetetlen.
Több zöldség és gyümölcs. Nulla édesség
A zöldségek (zöld és narancs) a gyermek nagy szövetségesei, mint a gyümölcsök. Tanítsa meg, hogy a gyümölcssalátát részesítse előnyben egy darab sütemény vagy más magas cukortartalmú étel helyett. Készítsen ételeket otthon kreativitással: gyümölcs habcsók a szóda helyettesítésére és mindig számítson ezekre a "szövetségesekre" az uzsonnájában.
Az édességek olyan csábítások, amelyekbe a gyermek beleeshet, azonban tudatosítja a benne rejlő kockázatokban.
Csökkentse a telített zsír fogyasztását
Az egész család számára előnyös lehet a cukorbeteg gyermek kiegyensúlyozott étrendje. Általánosságban elmondható, hogy egészséges ételeket kell időben fogyasztani. Anyaként a gőzölés, a vas és a sütés főzési módját választja, és csökkenti a telített zsírbevitelt otthon.
Válasszon sovány húst, olívaolajat, halat gazdag Omega-3 zsírsavakban.
Fizikai tevékenységek
A cukorbeteg gyermek képes és köteles fizikai tevékenységeket végezni, mint minden korosztálya. A testmozgás szokássá tétele hosszú távon megtérül. Nézze meg a tevékenységek ezen listáját: ajánlott az úszás, a kerékpározás, a futás, a foci és egyéb olyan tevékenységek, amelyek további fizikai erőfeszítést igényelnek. Mielőtt azonban bármilyen tevékenységre feliratkozna, kérdezze meg gyermekorvosát.