Cukkini vagy narancssárga sütőtök
Bizonyára sokan összeráncoltátok a szemöldökünket a "cukkini vagy tök" olvasása során, és lehet, hogy nem folytattátok az olvasást.
Ezért tettem be ennek a bejegyzésnek a címét a egzotikus, ami valóban az, hogy ne riassza el a potenciális olvasókat!
De adj bizalmat szavazni Y csináld legalább egyszer hogy bebizonyítsam.
Amikor tanfolyamokat oktattam, azon a napon elmagyaráztam a sütemény elkészítésének minden lépését, mivel nem volt idő sütni, hogy a diákok kipróbálhassák, mindig elkészültem vele, és biztosíthatom önöket, hogy ez összesen siker.
Amíg nem vették el teljesen, addig nem mondtam el nekik, miből áll, és soha senki sem tudta meg.
De mindenki szerette, és ez volt és az egyik csillag receptem! ... még akkor is, ha sok más helyen megjelenik 😥
Egyáltalán nem sós, nincs olyan íze, mint a 2 zöldség egyikének sem, és én jobban szeretem a cukkini mellett, de mindkét szempontból nagyon finom.
Ha nem szereti a fahéjat, a mazsolát vagy a diót, ne csináld és felejtsd el, mert a kegyelmet ez a 3 összetevő adja a zöldséggel együtt, bár egyáltalán nem észrevehető.
■ 200 g sárga foltokkal márványozott világoszöld cukkini
■ 150 g cukor
■ 1 citrom reszelt héja
■ 4 db 62–72 g-os tojás
■ 2 teáskanál jól kitöltött fahéjpor, félelem nélkül
■ 70 g enyhe ízű olívaolaj
■ 50 g pálinka
■ 170 g liszt
■ 10 g sütőpor
■ 100 g dió már vastag darabokra hámozva
■ 80 g ribizli, szultána vagy kaliforniai mazsola
■ porcukor tálaláskor meghintendő
Főzési és táplálkozási tippek
■ A mazsolát pácoljuk a modern és produktív módon öntsük egy pohárba a pálinkát, jól süllyesztve adjuk hozzá, hogy nedvesek legyenek, és tegyük az egész 1 ′ -et a mikrohullámú sütőbe maximális teljesítménnyel.
Olyan puhák lesznek, mintha egész éjjel áztatták volna őket.
■ Ha csak cukkinit talál sötétzöld, hámozzuk le, mert a bőre savanyulni szokott.
■ Ha nagyon szereti a citrom aromáját, válasszon egy kövér, vastag bőrű és csak a sárga részt reszelje le, hol vannak az esszenciák, hiszen a fehér vagy albelo keserű.
Reszelj többé-kevésbé az ízlésed szerint.
■ Ez a fantasztikus és teljes sütemény 246 kilokalória/100 g, tekintélyes összeg, de jóval kevesebb, mint 100 g churros = 348, vagy 100g kifli = 418.
És sokkal egészségesebb, mert hordozza a rost cukkini, jó olívaolaj, fahéj csodálatos tulajdonságokkal és dió, amely szív egészséges.
■ Elküldtem valakinek, akinek napok óta nagyon sok volt a tökje, feltette a Facebookra, és nagyon megtetszett nekik.
■ Szépen felszeletelve lefagy.
Mindazok számára, akik az utóbbi időben csatlakoztak ehhez a bloghoz, keressenek több már közzétett bejegyzést a helyes módjáról, mert jól megdermed sokkal több, mint kinyitni a fagyasztót és csak "dolgokat" betenni.
Ha bármilyen módon megcsinálja, nem fogja kedvelni az eredményeket.
- Házi banán torta - Cristina Galiano
- 6- Egészséges napi ételek 20 perc alatt elkészülhetnek - Cristina Galiano
- 6 A fagyasztott zöldségek vásárlásának követelményei - Cristina Galiano
- Bonito hagymával, paprikával és paradicsommal - Cristina Galiano
- Chorizo, mit vigyek magammal és mit hordozzanak egyesek - Cristina Galiano