Az orvos felülvizsgálta és jóváhagyta Nelton Ramos 2019. június 02-án.
Utolsó frissítés: 2020. március 06
Ha a baba azzal a feltétellel született, hogy a laktózt nem fogyasztja pozitív módon, ez azt jelenti, hogy alacsony a laktáztermelő képessége, következésképpen laktóz-intoleráns gyermeknek minősül. Ebben a bejegyzésben elemezünk mindent, ami a témához kapcsolódik, és ajánlásokat fogunk ajánlani annak érdekében, hogy gyermeke mindig egészséges legyen.
Mielőtt belekezdenénk a témába, nézzük át az alapvető definíciókat: Mi az a laktóz? Ez a fajta cukor a tehéntejben, az anyatejben vagy bármely tej alapú termékben, például sajtban. Minden "tejtermék" előírásokkal rendelkező termék laktózt tartalmaz. Káros? Tudományosan nem bizonyított, hogy káros a szervezetre, de ha gyermekek születnek és nevelkednek laktóz-intoleranciában.
A laktáz egy olyan enzim, amely a vékonybélben termelődik, és ellátja azt a funkciót, hogy a laktózt átalakítsa fő alkotórészeivé glükózzá és galaktózzá annak érdekében, hogy felszívódjon. Éppen ezért, ha a gyermek laktóz-intoleráns, akkor elutasít minden olyan terméket, amely azt tartalmazza.
A laktóz-intoleranciában született gyermekek százaléka nagyon kicsi, és azokban az esetekben, amikor a születéstől kezdve bekövetkezik, haladéktalanul intézkedni kell az e komponensektől mentes étrend-kiegészítők táplálék-alternatíváival kapcsolatban, amelyeket a baba emészthet.
Hogyan lehet tudni, hogy gyermekeink laktóz-intoleránsak-e?
Csecsemőnk születésekor a gyermekorvos az anyatejet javasolja első alternatívaként, ami elengedhetetlen a baba megfelelő fejlődéséhez és növekedéséhez.
Abban az esetben, ha az anya bármilyen okból nem szoptatja természetes módon, az anyatej-helyettesítő tápszerekkel kezdődne, ebben az időben meghatározható a csecsemő intoleranciája.
Ha a csecsemő vékonybélje nem termel laktáz enzimeket, akkor lehetetlen lesz megemésztenie még az anyatejet is. Ilyen esetekben az orvos speciális módon táplálja és gyógyítja a gyermeket, laktóz-intoleráns gyermekként kezeli.
Most is Van egy olyan gyermekcsoport, akik nem intoleranciával születnek, inkább idővel fordul elő, ennek oka lehet némi bélkezelés, magas antibiotikum-bevitel vagy emésztőrendszeri problémák.
Ha a gyermek a laktáztermelés szempontjából tökéletes állapotban született, de a bélben folyamatosan beteg volt, hajlamos lehet intolerancia kialakulására
A laktóz intolerancia tünetei
Gyermekeinkben vannak olyan tünetek, amelyek figyelmeztethetnek minket a laktóz intoleranciára, például:
• Folyamatos kirándulások a fürdőszobába, hasmenéses megjelenéssel a tej vagy származékainak elfogyasztása után
• Hasi fájdalom, kólika típusú
• Betegség gyakran
• Felesleges gázok
• A has általában növekszik, ami hasi duzzanatként ismert
• És sok gyermeknél a fogyás látszólag indokolatlan.
Igaz, hogy egyes gyermekeknél a laktóz-intolerancia átmeneti folyamat lehet, amely idővel és a kiegyensúlyozott étrend révén a laktáz-termelés növekedését eredményezi, normalizálódva., de más esetekben ugyanez nem történik meg, és a gondozásnak felnőttkorig kell lennie.
Hogyan kell kezelni?
A diagnózis után az ellátás otthon kezdődik; ennek nem szabad traumatikusnak vagy eltúlzottnak lennie, a laktóz-intolerancia nem igényel orvosi kezelést, csak próbálja megfelelően táplálni a gyermeket.
Stressz nélkül kell kezelni, és az étkezési stílust megfelelően hozzá kell igazítani a mindennapokhoz. Ha a laktózt tartalmazó összes terméket eltávolítja a napi étrendből, akkor észreveszi a változásokat, például:
• Tehéntej
• Sajtok
• Joghurt
• Tejből készült desszertek és édességek
• Tejkrém
• Vajok
• Tejsavó
• Tejcsokoládék
• A főtt sonka laktózt tartalmazhat, fontos elolvasni a táplálkozási sávot.
Egyes termékek, amelyeket naponta fogyasztunk, még akkor is, ha nincsenek tejjel, tartalmaznak laktózt tartalmazó kémiai összetevőket, ezért fontos ellenőrizni azok tartalmát, mielőtt úgy döntünk, hogy ellátjuk őket az intoleranciában szenvedő gyermekekkel.
Azokban az esetekben, amikor a gyermek az iskolában vagy a gondozási központokban táplálkozik, értesíteni kell a nyilvántartásukat, és fel kell venni a kapcsolatot az őket gondozó személyzettel, hogy vigyázzanak, ne adjanak neki ételeket, italokat vagy édességeket a szülők beleegyezése nélkül.
Tanulja meg a gyermeket a folyamatáról, milyen ételeket ne fogyasszon, hogy tisztában legyen a bántó dolgokkal. Ezek a szempontok segítenek megakadályozni, hogy gyermekünk étkezés után gyomorrontást szenvedjen.
Szülőként gondoskodnunk kell arról, hogy a gyermek ne hagyja ki ezeket a számára ártalmas ételeket, éppen ellenkezőleg, másokat kínáljon vitaminokban és ásványi anyagokban.
Az ötlet az, hogy pozitív módon kezeljük azt, amit jelenleg úgy gondolunk, hogy negatív számunkra és a gyermek számára. Csak egy új étkezési rutin megkezdése a családi környezetben, és minden sokkal könnyebb lesz.