Rakd félre későbbre!
Cukrozatlan almaszósz - Igen, lehet otthon finom házi almaszószot! Tökéletes ajándék az őszre! Ez a recept alacsony zsírtartalmú, cukormentes és Trim Healthy Mama E üzemanyag.
(Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmaz, ami egy kis ellentételezést jelent számomra, amikor termékeimet linkjeimen keresztül vásárolja meg. Köszönjük támogatását!)
Attól tartok, a tök ősszel gyakran ellopja a műsort. Most ne érts félre, SZERETEM a tököt! Ehhez csak meg kell látnia néhány más receptemet. Vannak receptjeim a sütőtök pite, a sütőtök muffinjai, a sütőtök rúdjai, a sütőtök energia harapásai és még a sütőtök pekándió fehérjetartók számára!
Nem tagadom, hogy szeretem a tököt, de az alma is tökéletes őszi étel. Valami jó ropogós almáról a friss levegő, a ropogós levelek és az esés illata jut eszembe. Mi van veled?
Nyár vége felé vettem egy doboz "második" almát a helyi gazdák piacán. Ezek olyan almák, amelyek nem hajtották végre a vágást, szabálytalanságok vagy foltok vannak. De tökéletesek voltak almaszósz készítéséhez!
És csak hadd mondjam el. . . A házi almaszószot nem is hasonlítják össze a bolt vásárlásával! Csak nem, ezért ne is próbálkozzon! Miután megkóstolta a házi fajtát, soha nem akar visszamenni!
Biztos vagyok benne, hogy elkészítheti ezt az almaszószt, ha sok alma van. Azonban nem vagyok biztos a megfelelő feldolgozásban.
Ez a recept elkészíthető a főzőlapon vagy az Instant Pot-ban! (Említettem-e már valaha, hogy SZERETEM-e az Instant Pot-ot?) Csak tegye az összes hozzávalót az Instant Pot Liner-be, és állítsa húsz percre kézi nyomás alatt!
A Trim Healthy Mamas számára ez egy E üzemanyag. Szeretek gyors reggelit vagy snacket fogyasztani alacsony zsírtartalmú túróval. A túró jó mennyiségű fehérjét ad hozzá! (Ha reggelire eszem, általában kollagén kávéval kombinálom).
A túrót és az almaszószot is együtt szoktam melegíteni. Tudom, tudom, nevezz furcsának, ha muszáj! De imádom a forró almaszószt - házi készítésű ételeket! Ezt a cukrozatlan almaszószot használhatja a Trim Healthy Palacsinták feltétjeként is!
Tehát mi kell ehhez a recepthez?
8 csésze hámozott apróra vágott alma
3/4 csésze xilit (vagy a kedvenc édesítőszer a tervben)
1 teáskanál fahéj
Ügyeljen arra, hogy kövessen engem a Facebookon, a Pinteresten, az Instagramon és a Twitteren!
Ne felejtse el használni az alábbi űrlapot az e-mail címre történő regisztrációhoz, hogy az összes új receptemet közvetlenül a beérkező levelek mappájába kapja.
Nem édesített almaszósz (THM-E)
Cukrozatlan almaszósz - Igen, lehet otthon finom házi almaszószot! Tökéletes ajándék az őszre! Ez a recept alacsony zsírtartalmú, cukormentes és Trim Healthy Mama E üzemanyag.
Elkészítési idő 20 perc
Főzési idő 40 perc
Teljes idő 1 óra
Adagok: 9 adag
Hozzávalók
8 csésze hámozott apróra vágott alma
3/4 csésze xilit vagy kedvenc édesítőszer
1 teáskanál fahéj
Utasítás
Kályha módszer
Egy nagy edényben keverje össze az összes hozzávalót, és közepes lángon főzze 35-40 percig. Az alma főzés közben megpuhul és elkezd lebomlani.
Amikor az alma teljesen megpuhult, pépesítse be egy kézi törőgéppel (például burgonya törővel), vagy helyezze át turmixgépbe, és keverje simára.
Instant pot módszer
Helyezze az összes hozzávalót az Instant Pot Liner-be, és adjon hozzá 1/2 csésze vizet.
Zárja le a fedelet és zárja le a szellőzőnyílást.
Állítsa kézi nyomásra 20 percig, majd engedje meg a természetes nyomást.
Kanállal keverjük meg, és élvezzük az almaszószt!
Évfolyamok
Ha nem szereti használni a Xylitolt, használhat 6 evőkanál Pyure-t.
Táplálás
Tálalás: 0,5Kupa | Kalória: 99kcal | Szénhidrátok: 15 g | Rost: 3g