-
Tartalom »Cikkek» Akciók »Diéták» Diéta skizofrénia és teljes heti menü
Fontos, hogy különös figyelmet fordítson azokra az ételekre, amelyeket ezeknek a betegeknek el kell fogyasztaniuk. Ne hagyja szem elől ezt a menüt.
Heti menü példa
hétfő
Reggeli: 1 kávé félzsíros tejjel. Reggeli müzlik. 1 narancssárga.
Étel: Lencseleves. Tojás a tányéron salátával. Birsalmasajt.
Falatozás: Kis szendvics Serrano sonkából. 1 gyümölcslé
Vacsora: Krém cukkini. Tőkehal krokettek. 1 körte.
kedd
Reggeli: 1 pohár félzsíros tej. Pirítós olívaolajjal és természetes paradicsommal. 1 gyümölcslé.
Étel: Avokádó saláta. Kertész húsgombóc. 1 natúr joghurt.
Falatozás: Eper tejjel.
Vacsora: Zöldségleves. Sült szardella natúr paradicsommal. Aludttej.
szerda
Reggeli: 1 kávé félzsíros tejjel. Reggeli sütik. 1 narancslé.
Étel: Fidegua. Csirke almával. 1 banán.
Falatozás: 1 túró szárított gyümölccsel.
Vacsora: Endívia lazacsal, kivivel és friss sajttal. Tintahal a la romana. 1 alma.
csütörtök
Reggeli: 1 kávé félzsíros tejjel. Pirítós vajjal és lekvárral. 1 gyümölcslé.
Étel: Trópusi saláta. Tonhal cannelloni. 1 natúr joghurt.
Falatozás: Gyümölcssaláta.
Vacsora: Burgonya omlett meggy paradicsommal. 1 kivi.
péntek
Reggeli: 1 natúr joghurt. Reggeli müzlik. 1 narancslé.
Étel: Zöldség saláta. Lazac salátával. 1 körte.
Falatozás: Friss sajt birsalmával.
Vacsora: Brokkoli torta. Villaroy csirkemell báránysalátával. 1 natúr joghurt.
szombat
Reggeli: 1 kávé félzsíros tejjel. 1 darab piskóta. 1 kivi.
Étel: Tépett padlizsán. Sült sügér salátával. 2 mandarin.
Falatozás: Apróra vágott narancs cukorral és fahéjjal.
Vacsora: Póréhagyma krém. Pácolt karaj steak. 1 alma.
vasárnap
Reggeli: 1 kávé félzsíros tejjel. Gabona kenyér olívaolajjal és természetes paradicsommal. 1 gyümölcslé.
Étel: Főtt leves. Főtt. Eper narancslével.
Falatozás: 1 puding.
Vacsora: Menestra. Grillezett tintahal. 1 körte.
MEGJEGYZÉS: Ebédre és vacsorára kenyérrel egészíti ki a menüket.
Egyéb kapcsolódó cikkek
Michelines, lehetetlen elrejteni őket a melegben. Adjon rostot az étrendjéhez
Étkezés és hogyan lehet fenntartani a kiegyensúlyozott étrendet
Vége a monoton diétáknak, kirakós étrendnek, étvágygerjesztő ételeknek
Hibás érvek a gyors diétákról: A soványság kultusza
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz
-
Tartalom »Cikkek» Akciók »Diéták» Diéta skizofrénia és teljes heti menü
Hozzáférni
Cikkek és tartalom Arecetas
- Cikkek (524)
- Tudtad? Gasztronómiai érdekességek (88)
- Élelmiszer és egészség (51)
- Alapvető főzési technikák (2)
- Édességek (4)
- Különlegességek (83)
- Nyári ételek (8)
- Diéták (33)
- Desszertek (5)
- Mártások (1)
- Minden a tésztáról (7)
- Tippek és trükkök (27)
- Vegetarianizmus (7)
- Gasztronómia (174)
- Olajok és zsírok (2)
- Italok (19)
- Hús, baromfi és vad (8)
- Gabonafélék és hüvelyesek (13)
- Fűszerek és fűszerek (5)
- Gasztronómiai kultúra (46)
- Gyümölcsök, diófélék, zöldségek és zöldségek (27)
- Tojás, tejtermék és származékok (2)
- Ünnepségek és gasztronómia (18)
- Hal, tenger gyümölcsei és tengeri moszat (14)
- Recept menük (153)
- Napi menü és receptjei (21)
- Alacsony kalóriatartalmú menük (103)
- Vegetáriánus menük (29)
- Szabályok és illemszabályok (9)
- Táplálkozás (17)
- Ötletes főző videók (6)
Legfrissebb cikkek és tartalom
Karácsonyi kísértés nugát A csemege, amelyet karácsonykor a szájíz leginkább értékel, a nugát. Akár kemény, akár puha, a nugát More →
(Nincsenek hozzászólások)
Ez egy krónikus patológia, amely az alacsony rostfogyasztásból és az ülő életre jellemző helytelen szokásokból ered. HETI MENÜ PÉLDA További →
(Nincsenek hozzászólások)
Aromája vonz minket az utcai standokról az őszi napokban egészen télig. Krémes állaga, édes íze Több →
(Nincsenek hozzászólások)
A sportolók étrendjében figyelembe kell venni a sportoló jellemzőit, az általuk végzett sport típusát és a Több → tesztet.
(Nincsenek hozzászólások)
A hüvelyesek zöld gyöngyszeme. A borsó önmagában vagy kíséretében kicsiben hatalmas táplálkozási erővel bír. Többet tudunk →
(Nincsenek hozzászólások)
Küzdelem a narancsbőr ellen. Ez nem lehetetlen küldetés, felajánljuk a szükséges fegyvereket, hogy győztesen kerülhessen elő egy olyan csatában, ahol a Továbbiak →
- Diéta egészséges és könnyű heti menüt biztosítunk a munkához - Periodista Digital
- Yum Diet csirke borjú menü kutyáknak, vásároljon Zaragozában, Superguau-ban
- 4 napos étrend 🥇 INGYENES 4 napos nyomtatható napi menü!
- Antidepresszáns étrend Menü a depresszió leküzdésére Ételek a depresszió ellen
- Barf Diet csirke és bárány menü szerintem kutyáknak 18x500g Mascoteros