Milyen ételeket jeleznek alacsony immunitású gyermekek számára

Gyakran előfordul, hogy hosszú betegség vagy folyamatos kezelés alatt a védekezés alacsonyabb. Hasonlóképpen vannak olyan időszakok az évben vagy az életben, amikor kiszolgáltatottabbak vagyunk a vírusoknak és a betegségeknek, ezért érdekes tudni, hogy a jó étrend nagyszerű szövetséges az energiaellátásban, valamint testünk javításában és megújításában.

alacsony

Hogyan emeljük fel a gyermekek védekezését

Ezért néhány étrendi tanácsot adunk Önnek, amelyet az Afanion (Castilla la Mancha daganatos gyermekeivel foglalkozó családok szövetsége) tett közzé, és amelyek alapvetően segítenek bennünket a vírusok, baktériumok vagy gombák okozta fertőzések megelőzésében. a test természetes védekezőképessége a változatos és egészséges étrendnek köszönhetően helyreállés.

Ezek a tippek a gyermeknek a rákkezelés során történő ellátásának részét képezik, de kétségtelenül alkalmazhatók mindazon körülmények között, amelyek kockázat nélkül gyógyulást igényel.

- Előnyösebb fogyasztani főtt étel a nyershez. Például jobb lenne zöldségpürét kínálni egy salátához.

- Egyél hámozott gyümölcsöt: banánt, mandarint stb. Kerülje tehát azokat, amelyeket nehezen lehet mosni, vagy amelyeket bőrrel fogyasztanak.

- Ha feldolgozott vagy iparosított ételeket eszünk, akkor szigorú mikrobiológiai ellenőrzésre kell reagálniuk: gyümölcslevek, fagylalt, tej stb.

- Inni lehetőleg gyümölcslevek és csomagolt zöldségfélék.

- Ideiglenesen hagyja ki az étrendből: felvágottak, friss sajt, kéksajt vagy Roquefort, vagy nyers tojás.

- Kerülje a sok édességben található édesipari krémet vagy krémet.

- Főzzön és öltözzön olívaolajjal.

- Az ételek elkészítése vagy kezelése előtt tartsa meg az tiszta kezeket és edényeket. Étkezés előtt mosson kezet is.

- A gyorsfőző vagy a gyorsfőző használata nagyon ajánlott, mivel ez sterilizálja az ételt.

- Ne osszon szemüveget vagy evőeszközt.

- Kerülje a szennyeződést a rossz élelmiszer-tartósítás miatt.

Ugyanezek az ajánlások alkalmazhatók terhes nők számára is, különösen azok számára, akik nem védettek a toxoplazmózistól. Mások, például a beteg emberekkel való kapcsolattartás elkerülése, az állatok gondozása és takarítása vagy a helyes higiéniai szokások is segíthetnek nekünk.