dietetikus-táplálkozási

A nevem Camila Rolón, dietetikus-táplálkozási szakember vagyok, amelyet a Ramón Llull Egyetem és kollégizál a Dietetikusok Főiskolája - Katalónia táplálkozási szakértői (CODINUCAT.)

Szakmai karrieremet a táplálkozási oktatás területén kezdtem, ahol felfedeztem az egyik szenvedélyemet: az egészség és az egészséges szokások népszerűsítését. Később a táplálkozási oktatást klinikai konzultációval kombináltam, és a csecsemőtáplálkozásra szakosodtam, posztgraduális diplomát szereztem a Navarrai Egyetemen a gyermekkori és serdülőkori táplálkozásról. Szintén részt vettem a barcelonai egyetemen a táplálkozás speciális helyzetekben (táplálkozás és diéta terhesség és szoptatás alatt, gyermeki táplálkozás, táplálkozás és diéta menopauza idején, idősek táplálkozása, antioxidáns étrend és táplálkozás és diéta rákos betegeknél).

Szeretem közelséggel, empátiával és szigorúan elmagyarázni a jó szokások megőrzésének és az egészséges táplálkozásnak az egészségünkre gyakorolt ​​hatását. A dietetikus-táplálkozási szakmában nincs semmi kifizetődőbb és megnyugtatóbb, mint látni, hogy a betegek elérik céljaikat.

Mit Dietetikus-táplálkozási szakember, a céljaim az egészséged és a közérzeted.

Szeretném, ha olyan életmódot kezdene, amely örökké tart, nem pedig egy nap véget érő étrendet. Megváltoztathatja szokásait, eszközöket és támogatást adok ennek eléréséhez. Örülök, ha lépésről lépésre elkísérlek.

A mottóm: mind az étrendet, mind a táplálkozási irányelveket és ajánlásokat az Ön számára kell igazítani, és nem fordítva. Ezért a testsúly és az egészség céljainak elérése érdekében személyre szabott étrendekkel dolgozom.

Nem ajánlom és nem használom a pácienseimmel kiegészítőket, pirulákat, turmixokat, rúdakat vagy bármilyen típusú étkezést. Minden iránymutatásom és étlapjavaslatom valódi, szezonális és közeli ételekre vonatkozik.

Miben segíthetek?

  • Egészséges diéta.
  • Egyensúly étrend.
  • Vegetáriánus étrend.
  • Vegán étrend.
  • Diéta fogyni.
  • Diéta a hízáshoz.
  • Diéta menopauzában.
  • Diéta a koleszterinszint csökkentésére.
  • Diéta magas vérnyomás ellen.
  • Diéta cukorbetegség esetén.
  • Diéta és rák.
  • Diéta székrekedés ellen.
  • Irritált bél diéta.
  • Diéta intolerancia esetén (laktóz intolerancia, glutén intolerancia, fruktóz és szorbit intolerancia).
  • Diéta allergia esetén (tehéntejfehérje-allergia, tojásallergia).
  • Diéta serdülőkorban.
  • Csecsemőtáplálás.
  • Egészséges táplálkozás az egész család számára.
  • Élelmiszer terhesség alatt.
  • Etetés az anya szoptatása alatt.
  • Szülés utáni súlykontroll az anyában.
  • Kiegészítő etetés.
  • BLW (Baby Led Weaning) módszer vagy baba által irányított táplálás.
  • BLISS módszer.
  • Szoptatás és elválasztás.
  • Menütervezés a baba allergiájával, intoleranciájával vagy patológiáival.

Lépjen kapcsolatba velünk, örömmel segítünk egészséges életmód.