Ma a modern tudomány egyetért abban, hogy az almaecet egészséges és hasznos összetevőkből áll, amelyek nagyszerűvé teszik a test számára. De sokan nem találják kellemesnek a terméket, és nem bírják elfogyasztani naponta.
De vannak jó hírek: az almaecetet ugyanúgy élvezheti, mint az édességet, mindezt ezzel az egyszerű recepttel. Így készítheti el az almaecet gumicukrát, és miért olyan jó az Ön számára.
Mi az almaecet
Az almaecet hasonló módon készül, mint az alkoholos italok. Ez két lépésben történik. Először az élesztőt és az almabort, vagy a zúzott almát teszik ki egymásnak. Ez a cukor erjedését okozza, amely alkoholokká változtatja őket.
Ezután speciális baktériumokat adnak a keverékhez. Ez még nagyobb erjedést okoz, ami azután ecetsav képződéséhez vezet. Ez a sav az ecet fő aktív része. Ennek az ecetnek a szerves fajtáit nem szűrik, és van egy speciális összetevőjük, az úgynevezett La Madre.
Az anya szálak gyűjteménye, amelyek enzimeket és fehérjéket, valamint hasznos baktériumokat tartalmaznak. Sokan úgy vélik, hogy ez az anya teszi az almaecetet olyan jót neked, bár ez nem bizonyított. Ennek ellenére a szerves ecet választása mindig a leginkább egészségtudatos döntés.
Aggódsz a kalóriákért, minden hozzá járóért? Hagyd abba: egy evőkanál almaecetben csak három kalória van, így pozitívan tarthatod a gondolkodásodat.
Az almaecet előnyei
Az almaecetben nincs sok ásványi anyag vagy vitamin, de a kálium mellett jó mennyiségű antioxidáns és aminosav található.
Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy az almaecetnek számos előnye van, ami igazolja a rendszeres fogyasztást. Itt van néhány közülük:
Vércukorszint-szabályozás
Szív Egészség
Irányítsd a rossz baktériumokat
Fogyás
A zselatin előnyei
Mindannyian ismerjük a zselatint, mint olyan terméket, amely a zselatint olyanná teszi, amilyen. De mit kell kezdeni a zselatinnal? Lényegében bizonyos állatokból kivont kollagén főzésével készül, ami azt jelenti, hogy szinte teljes egészében fehérjéből áll. Aminosavai egyedülállóak és számos előnnyel járnak az emberi test számára.
Íme néhány ilyen előny:
Fogyás
Ízületek és csontok
Emésztőrendszeri egészség
Előnyök a haj és a bőr számára
Alvás minősége
Mentális egészség
Máj
Cukorbetegség
Hogyan készítsünk almaecet gumit
Ebben a könnyű, édes és ízletes receptben olyan gumicukrokat készíthet, amelyek az almaecet és a zselatin összes előnyét megadják, mindezt egyben kombinálva. Olyan jó ízűek lesznek, hogy imádni fogod megenni és megkapni a napi adagot.
Ezek a gumik összesen alig több mint egy óra alatt elkészíthetők, és tételenként 24 adagot biztosítanak, így egyszerre elkészítheti őket. Így van.
Hozzávalók:
1/2 csésze almaecet
5 evőkanál ízesítés nélküli porított zselatin.
1 1/2 csésze almalé, bio.
1/2 csésze víz
Utasítás
Vegyünk egy nagy serpenyőt, és tegyük egy tűzhelyre. Még ne kapcsolja be a hőt.
Adja hozzá az almaecetet, az almalevet és a vizet a serpenyőbe. Keverjük össze, amíg jól össze nem keveredik.
Lassan adja hozzá a zselatinport. Keverje össze újra, ahogy megy.
Várjon két percet, amíg a keverék leülepszik.
Most közepesen alacsonyra fordítottam a hőt. Egy fakanállal keverje az elegyet, amíg a zselatin teljesen fel nem oldódik.
Öntse a kapott keveréket szilikon jégkockatálcákba vagy szilikon formákba.
Tegye a formáját a hűtőbe. Hagyja lehűlni legalább egy órán át.
Élvezd!
Az almaecet tele van egészségügyi előnyökkel, de ez sem egy csésze tea mindenki számára. Sokan azt tapasztalják, hogy nem szeretik a termék ízét, és biztosan nem szívesen fogyasztanák naponta. De ezek az almaecet-gumik igazi élvezetet jelentenek.
Miért működik ez a recept olyan jól, még azok számára is, akik utálják az almaecetet? Ez egyszerű. Az almalé segít csökkenteni az ecet keserűségét anélkül, hogy elvenné az alma általános ízét. Alapvetően olyan ízűek lesznek, mint az almaízű gumik. Tehát próbálja ki őket, és lenyűgözhetnek.