echinacea

A természetes orvoslás ezt tartja Az Echinacea hasznos gyógynövény lenne a különböző betegségek tüneteinek leküzdésére, például légúti és húgyúti fertőzések, herpesz, krónikus fáradtság, migrén és szédülés. Ebben a cikkben többet megtudhat e hihetetlen növény jellemzőiről, tulajdonságairól és hasznosságáról.

Echinacea jellemzői

Echinacea vagy Echinacea Észak-Amerikában őshonos növény és már az ókorban használták az amerikai törzsek. Bevezetése a hagyományos orvoslásba a huszadik század elejéről származik.

23 alfaja közül csak 10 alkalmas emberi fogyasztásra. Ez utóbbiak közül a 3 legelterjedtebb fajta a lila, a leghatékonyabbnak tartott faj az angustifolia és a pallida.

Az ájurvédikus orvosok azzal érvelnek gazdag B- és C-vitaminban, riboflavinban, béta-karotinokban és ásványi anyagokban, például vasban, kalciumban, magnéziumban és nátriumban.

Számos természetes termék, amelyet ma a gyógynövénygyógyászoknál találunk, tartalmaz echinaceat. Ebben a növényben minden felhasználható: a gyökér, a virágok, a magvak, a levelek és a szár.

Ősidők óta használják fertőtlenítő és baktériumölő szerként. Őseink már a nyilak okozta sebek gyógyítására vagy a kígyómarások kezelésére használták. Újabban nemi úton terjedő betegségek, mandulagyulladás, szájfekély és szemproblémák tüneteinek enyhítésére használják.

Egy 2007-es tanulmány szerint az echinacea természetes antibiotikum lenne, még a hagyományos antibiotikumoknál is hatékonyabb a fertőzések enyhítésében.

Antimikrobiális tulajdonságai lehetővé tennék a baktériumok, vírusok és gombák elleni küzdelmet. Serkentené a fehérvérsejtek termelését is, ami hozzájárulna immunrendszerünk megerősödéséhez. Szárítva, tinktúrázva vagy étrend-kiegészítőként (kapszulák és tabletták) is bevehető.

Előnyei

A légúti fertőzések enyhítése

Antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően, Az Echinacea a különböző légúti betegségek enyhítésére és megelőzésére szolgál. Ezért különösen hasznos lenne gyenge immunrendszerű gyermekek és idősek számára.

Segítene az influenza és a nátha kezelésében. Emellett hozzájárulhat a torokgyulladást és az anginát általában kísérő bosszantó tünetek ellensúlyozásához. Az allergia, a bronchitis és a sinusitis jelentősen javulhat, ha echinacea-t szed.

Úgy gondolják, hogy előnyei felléphetnek olyan súlyosabb betegségek tünetei ellen is, mint a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), az influenza és a szénanátha.

Az immunrendszer erősítése

Az Echinacea erősítené immunrendszerünket. Ez mindenekelőtt megtörténne, amikor a testnek nem volt meg a szükséges védekezés a kezelésükhöz. E betegségek közül a következők figyelemre méltók:

  • A herpesz, mind a labialis, mind a genitális (HPV) és a herpes zoster
  • A hüvelyi fertőzések közül azok, amelyeket mikrobák vagy gombák okoznak
  • Húgyúti fertőzések, például cystitis vagy urethritis
  • Fülfertőzések, különösen középfülgyulladás
  • Styes
  • Testgyengeség (mint krónikus fáradtság szindróma esetén, műtét után vagy lábadozáskor).

Emésztést elősegítő

Az echinacea nemcsak az étvágyat, hanem a nyál szekrécióját is serkenti. Előnyei figyelemre méltóak azok számára, akik szájszárazságtól szenvednek. Tudjuk, hogy az emésztés a szájban kezdődik, a tyalin szénhidrátokra gyakorolt ​​hatásával. Ezért arra lehet következtetni, hogy az echinacea elősegíti az emésztést.

Hatás az ín- és izomgyulladásra

Az echinacea gyulladásgátló tulajdonságai segítenek javítani az ínhártyagyulladás és a bursitis tüneteit. Hatékony lenne bármely sportág gyakorlása által okozott sérülések esetén is.

Hasznos a bőr számára

A bőrre felvitt friss növényi levet különféle sebek kezelésére használják. Vágásokról, fekélyekről és égési sérülésekről beszélünk. De a rovarcsípésből származó aranyérből, valamint a forrásokból, tályogokból, pattanásokból, pattanásokból, mitesszerekből és ekcémákból is.

Az echinacea segítségével szájfekélyeket és ínygyulladásokat is kezelhet. És, mint korábban említettük, angina és garatgyulladás.

Egyéb alkalmazások

  • Csökkentené a lázat.
  • Ez megkönnyítené a köptetési folyamatot.
  • Enyhíti a migrént.
  • Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedő betegeknél javasoljuk annak alkalmazását.

Ellenjavallatok?

Bár kevesen, mégis van. Ezt az Európai Gyógynövény-bizottság (HMPC) állítja. Kimutatták, hogy tizenkét évesnél fiatalabb gyermekeknél allergiás reakciókat okozhat.

Olyan eseteket jegyeztek fel, amelyek csalánkiütést, kiütéseket és gyulladást szenvedtek a bőrön. A legsúlyosabb válasz az anafilaxiának nevezett generalizált immunreakció és a légzőszervi problémák, például az asztma súlyosbodása volt.

Az echinacea alkalmazása nem ajánlott májbetegségben szenvedő betegeknél, valamint terhesség és szoptatás alatt. Azt is tudni kell, hogy ez a gyógynövény kölcsönhatásokat okozhat más anyagok vagy gyógyszerek jelenlétében.

Hasonlóképpen, fontos tudni, hogy az echinacea fogyasztását nem szabad meghosszabbítani két hónapon túl. Ha ez idő után tovább kell fogyasztani, megszakíthatja a fogyasztását egy-két hétre, és később folytathatja.

Tulajdonságaitól és többféle alkalmazásától függetlenül, Az Echinacea-t mindig szakértő felügyelete mellett kell fogyasztani.

Hogyan kell fogyasztani

Csak egy szakértő tudta megadni az adagot és az időszakosságot, amellyel az echinacea-t fogyasztanunk kell.

Megjelenése az elkészítés módjától függően változik. Így az echinacea megjelenése a száraz kivonatoktól a folyadékig terjedhet, kapszulákon, infúziókon és tinktúrákon keresztül. Helyi alkalmazás esetén kötések, krémek és krémek formájában vásárolható meg.

Infúziójának elkészítéséhez a szárított leveleket és a gyökérkivonatot használják. Az első napon akár 5 csészét is elfogyaszthat. Ezután fokozatosan csökkenteni kell a mennyiséget, amíg csak egy napot nem vesz be.

A képek Nomadic Lass, Alexandre Dulaunoy, Manuel M. V., Aaron Carlson, Nuuuuuul, Christopher Craig jóvoltából.

  • Percival, S. S. (2000). Az echinacea alkalmazása az orvostudományban. Biokémiai farmakológia. https://doi.org/10.1016/S0006-2952(99)00413-X
  • Saeidnia, S., Manayi, A., & Vazirian, M. (2015). Echinacea purpurea: Farmakológia, fitokémia és elemzési módszerek. Pharmacognosy vélemények. https://doi.org/10.4103/0973-7847.156353
  • Barrett, B., Brown, R., Rakel, D., Mundt, M., Bone, K., Barlow, S., & Ewers, T. (2010). Echinacea a nátha kezelésére randomizált vizsgálat. Belgyógyászati ​​évkönyvek. https://doi.org/10.7326/0003-4819-153-12-201012210-00003
  • Taylor, J. A., Weber, W., Standish, L., Quinn, H., Goesling, J., McGann, M. és Calabrese, C. (2003). Az Echinacea hatékonysága és biztonságossága a gyermekek felső légúti fertőzésének kezelésében: Véletlenszerű, kontrollált vizsgálat. Az American Medical Association folyóirata. https://doi.org/10.1001/jama.290.21.2824
  • J gyógynövény gyógyszerész. 2007; 7 (2): 79-89. Echinacea: az antibiotikumok hatékony alternatívája. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18285309
  • BIOTECHNOLÓGIA ÉS BIOENGINEERING Chinese Journal of Chemical Engineering, 17 (3) 478ü483 (2009). A klasszikus és ultrahangos extrakcióval nyert Echinacea (Echinaceapurpurea L.) kivonatok antioxidáns és antimikrobiális aktivitásai. https://www.researchgate.net/profile/Miodrag_Lazic4/publication/232408442_Antioxidant_and_Antimicrobial_Activities_of_Echinacea_Echinacea_purpurea_L_Extracts_Obtained_by_Classical_and_Ultrasound_Extraction/links/5a493eaba6fdcce1971ea7e0/Antioxidant-and-Antimicrobial-Activities-of-Echinacea-Echinacea-purpurea-L-Extracts-Obtained-by-Classical-and- Ultrahang-kivonat.pdf
  • WebMD. Echinacea a megfázás ellen. https://www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/echinacea-common-cold#1 Translációs gyulladás
  • A transzlációs sejtbiológia perspektívái. 2019, 69-91. Oldal. 4. fejezet - Gyulladásgátló gyógynövény-kiegészítők. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128138328000042
  • Európai Gyógyszerügynökség. (2015). Lila kagyló, légi részek, beleértve a tetejét is. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-summary/purple-coneflower-herb-summary-public_es.pdf

Yamila Papa Pintor a újságíró szakosodott sport (Sportújságírók köre, 2006-2008). 2010 és 2011 között dolgozott sportújságíró az "Argentinos Pasión" -ban. 2011 óta a cikkek írása különböző témákban: egészség, sport, utazás, háziállatok és főzési receptek. Továbbá az is rádió és televízió műsorvezetője, és a természetes élet nagy rajongója. Vegetáriánus és a faültetéssel megbízott alapítvány aktív résztvevője származási országában, Argentínában. A nyelveket tekintve folyékonyan beszél angolul és portugálul, és rendelkezik alapszintű arab nyelvvel. Nemrég fejezte be képzését a következő tanfolyamokkal: "Bevezetés az élelmiszerekbe és az egészségügybe" (Stanfordi Egyetem, 2019)