megpróbálhatod
Ennek a családnak az összetevői egy sor iránymutatást javasolnak a zsírfelesleg eltávolítására a női testből
A kardashian család ikonjává vált a szépség és az amerikai divat. Az övék szokások és a megjegyzések gyakran a figyelem középpontjába kerülnek, és vélemények ezreit generálják. A visszahatás minden fotóról vagy trükkről, amelyet megosztanak a fotóikban közösségi média ez óriási. Lehet, hogy tetszik vagy sem, de minden héten valami új dologgal jelenik meg az életük a médiában.
Úgy tűnik, sokak számára bölcsesség és inspiráció forrása, így talán az övék is tippeket nem mind rosszak. Szeretné abbahagyni cellulitis? Figyelj arra, hogy mi vagy nővérek csinálni érte Szabadulj meg tőle.
Kourtney Kardashiannak így sikerült gyorsan lefogynia
A narancs héj az a a zsírszövet felhalmozódása bizonyos területeken, amelyek a folyadékretencióval és a toxinokkal társuló zsírcsomókat képeznek. Attól a pillanattól kezdve, hogy elkezd fejlődni, akkor kezd kialakulni, amikor az pubertás korban megnő az ösztrogénszint, és ettől a fázistól jelentkeznek az első tünetek. Ne megszállja, ez természetes és ez a probléma érinti a A nők 93% -a, Spanyolországban pedig az esztétikai orvostudományi társaság szerint 85%.
A varázsgörgő
A család idősebb nővére, Kourtney, Néhány hónappal ezelőtt bevallotta, hogyan lehet véget vetni ennek a problémának. Elmondása szerint a leghatékonyabb eszközt használja az ilyen típusú bőr felszámolására, amely gonoszság a világ szinte minden nőjét érinti.
A genetika nagyon fontos szerepet játszik. Tegyen sok gyakorlatot a küzdelem érdekében, különös tekintettel a guggolásra és az oldalemelésre
A „valóságshow” egyik epizódjában kiderítette, hogyan arccal lefelé fekve a kanapén elhaladtak egyfajta fehér sodrófa kis dudorokkal. Az edény ismert FasciaBlaster és létrehozta Ashley fekete masszírozni a bőrt, javítani a keringést és így szembesülni ezzel a problémával. Könnyen használhatónak tűnik, de más segítségre van szüksége.
Egyéb ajánlások
Közülük sokan követik a méregtelenítő étrend. Két napig minden finomított szénhidrátot kizárnak étrendjükből. Így az első, az ő rezsimje magában foglalja a barna rizst babgal, brokkolival és garnélával, a második ugyanezt, de spenóttal és csirkével, amellett, hogy sok vizet iszik. A legjobb szövetségesed a tea, kifejezetten a Flat Tummy Tea vagy a FitTea. Az első úgy készül, mint bármely más tea, és elősegíti az anyagcserét, energiát ad és segít csökkenteni a test duzzanatait, míg a második fehérje turmixként készül, megőrizve a gyógynövények által kínált tulajdonságokat.
Ne légy megszállott, ez természetes és ez a probléma a spanyol nők 85% -át érinti
Kim például ezt elárulta ananász és lé segít kezelni a narancshéj bőrét. "Amellett, hogy hűtőereje miatt a nyári szezonban az egyik legjobb snack, a folyadékok eltávolítására való képessége nagyszerű szövetségessé teszi a cellulitisz és a nehéz emésztés vagy magas hőmérséklet okozta duzzanat ellen" - vallotta be.
Meg kell nyugodnia egy kis. A genetika szintén sok köze van ehhez a problémához. Bőven mozogjon és így harcolhatsz ellene. Különösen nagyon jó csinálni guggol (mert tonizálják a feneket és segítenek meghatározni és erőt adni nekik), a úszás és konkrét gyakorlatok, például oldalirányú emelések. Szálljon fel rájuk, és egy csapásra távolítsa el a narancshéjat.