Egy jó táplálás ideális az egészséges életmód vezetéséhez, de ha rosszul cselekszel, az súlyosbíthatja visszér.
Köztudott, hogy az egészséges élet egyik legjobb módja a jó táplálás, még inkább, amikor hajlamosak vagyunk visszér, akár genetika, akár napi rutin alapján.
meg kell említeni, hogy visszér, Más néven perifériás vénás elégtelenség, ezek a vénák dilatációi, amelyek különböző okokból nem teljesítik megfelelően a vér visszahozásának funkcióját, ezért végül felhalmozódnak bennük, kanyargóssá válnak.
Bár a test bármely részén megjelenhetnek, például a nyelőcsőben, a végbélnyílásban vagy a herékben, általában a lábak, miatt a Rossz forgalom. Különböző vizsgálatok szerint a lakosság körülbelül 10-15% -a szenved tőle.
Az őket előidéző tényezők közé tartozik a mozgásszegény életmód, a cukorbetegség, a hosszú ideig tartó ülés vagy a genetika vagy a nagyon szoros ruházat vagy cipő viselése. Tingle, fájdalom, görcsök és a fáradtság a tünetek egy része.
Bár igaz, hogy különféle gyakorlatok segíthetnek a fejlődésünkben vérkeringés, az is igaz, hogy a rossz táplálkozás nagyban befolyásolhatja egészségünket.
Ezért az alábbiakban bemutatunk egy listát tíz ételről, amelyeket érdemes elkerülni, ha szenved visszér, magas nátriumtartalma miatt.
- Milyen ételeket fogyasszon az egészséges bőrért La Vida en Rosa, LVR
- Egészséges ételek, amelyeket meg kell enni, hogy gyorsan és egészségesen aludjon
- Trükkök a kedvenc ételek fogyasztásához fogyás közben - Jobb az egészséggel
- Pirítós sör az egészségére! Tippek a fogyókúrához és az egészséges élethez
- Élelmiszerbiztonság Az elégetett élelmiszerek fogyasztásának egészségi veszélyei