Нажмите на имеющееся место вашего интереса

egészséges

Egészséges tészta (4 alkalom)

понедельник, 2018. október 15. · 18: 00h - 20: 30h (Európa/Madrid)

описание

4 ülésszak októbertől decemberig: hétfő (18.00-20.30h): október 15., október 29., november 12., november 26.

Szeretne megtanulni süteményeket, süteményeket és más édességeket egészséges módon készíteni, anélkül, hogy túlzásba esne?

El tudod képzelni, hogy élvezhetnél egy szivacsos és ízletes süteményt, amely fehér cukor, finomított liszt vagy nem ajánlott zsírok nélkül készült?

Ismeri a fehér cukrot helyettesítő édesítőszerek közötti táplálkozási különbségeket?

Szeretné megtanulni, hogyan lehet csökkenteni a sütemények glikémiás és kalóriatartalmát?

Ebben a nagyon teljes tanfolyamon meglátjuk, hogy mi a különbség az egészséges desszert és a nem. A tápláló összetevőkre fogunk összpontosítani, elsősorban azoknak a recepteknek a középpontjában, akik nem tudnak vagy nem akarnak cukrot, lisztet, glutént és tejtermékeket fogyasztani, valamint megfelelnek a speciális igényeknek.

Beszélünk arról, hogy melyek a kamránkban elengedhetetlen ételek a finom receptek elkészítéséhez: lisztek (azokra összpontosítunk, amelyek nem tartalmaznak glutént vagy régi gabonaféléket), édesítőszerek (megismerjük a különböző glikémiás indexeiket, hogyan viselkednek a a főzés típusa vagy annak kalóriatartalmának csökkentése), természetes állagú és ízű tartósítószerek stb.

Így elkészítheti saját édességeit, és módosíthatja az egész életen át tartó recepteket egészséges változatukban, amellett, hogy ismeri a liszt, finomított cukor, tejtermék és tojás helyettesítőit.

Tanfolyam, amelyet az egészséges cukrászda FROLIS cukrász szakácsai, valamint az energia-táplálkozás és a TCM szakácsa, Mireia Anglada adott.

Bevezetés az egészséges sütésbe. Milyen összetevőket használunk és cserélünk a szokásosakra: lisztek, édesítőszerek, tartósítószerek.

Gyakorlat: csésze desszertek.

Hogyan lehet folyékony és állagú a készítményekben?

Gyakorlat: sütemények, kekszek és muffinok.

Hogyan készítsünk olyan alapokat, amelyek nem törnek össze? Milyen töltelékekkel adhatunk krémességet és színt?

Gyakorlat: tartletek és sütik különböző töltelékkel.

Nyers tészta (nyers): alapok és hogyan ne essen túlzott kalóriatartalomba.

Gyakorlat: nyers vegán sütemények és szarvasgombák.

Ne hagyja ki ezt a tanfolyamot, ha ...

  • Ön az édességek kedvelője, és szeretné tudni, hogyan lehet bűntudat nélkül élvezni őket.
  • Allergiája és/vagy intoleranciája van, és nem tudja, hogyan készítsen az Ön igényeinek megfelelő édességet.
  • Cukrászati ​​technikákat szeretne profiktól megtanulni.
  • Szeretne további információt kapni arról, hogyan lehet csökkenteni a glikémiás és kalóriatartalmat.
  • Alkalmazni szeretné nagymamája receptjeit egészséges változatukban.
  • Strukturált és megalapozott információkat keres az egészséges sütésről.

Tanfolyam, amely ötvözi az elméletet és a gyakorlatot. Minden foglalkozáson lesz hely a kérdések megválaszolására és az ismeretek helyes integrálására.

4 foglalkozás.

A teljes tanfolyam ára 170 €.

  • 20 eurós vásárlási utalvány.
  • Dosszié az összes jegyzettel és recepttel.
  • Kulináris bemutató és gyakorlat organikus és szezonális alapanyagokból.
  • Az összes elkészített étel megkóstolása.
  • Jegyzettömb és toll.
  • A Veritas által a tanfolyam befejezéseként felajánlott diploma.

Hogyan működik a jegyfoglalás?

A befizetés után megerősítő e-mailt kap, ha nem kapja meg ezt az e-mailt, akkor NEM kell újból kitöltenie az űrlapot, lépjen kapcsolatba velünk és mi elvégezzük a szükséges ellenőrzéseket. A tevékenység napján el kell hoznia a foglalás visszaigazolását az eseményre (nyomtatott formában vagy a mobilján).

Hogyan fordulhatok a szervezőhöz, ha bármilyen kérdésem lenne?

Vegye fel velünk a kapcsolatot a 902 667 789 ügyfélszolgálati telefonszámon.

понедельник, 2018. október 15

18: 00h - 20: 30h (Európa/Madrid)

Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ​​ES

Hozzáadás a naptárhoz

Поделитесь с друзьями

Visszatérítés akár 7 nappal az esemény előtt

Online Műhely - Vegán Ramen mesterkurzus

среда 2021 Январь

Maradt: 8 дней

Online műhely - Érzékeny aromaterápia: Tanulja meg az illóolajok használatát testi és lelki betegségei esetén

20етверг 2021 Январь 21

Maradt: 9 дней

Online műhely - Hogyan lehet egyensúlyba hozni érzelmeit az étellel

понедельник 2021. 25нварь

Maradt: 13 дней

Online Műhely - Batchcooking: tervezze meg a hetet és alakítsa át egészségét

вторник 2021. Январь

Maradt: 14 дней

Online műhely - Tudatos étkezés

среда 2021. 27нварь

Maradt: 15 дней

Online műhely - Fogyjon le egészséggel és örömmel

20етверг 2021 Январь 28

Maradt: 16 дней

Online műhely - Helyezze az időszakos böjtöt az életébe, és szerezzen egészséget

среда 2021 Февраль 03

Maradt: 22 дней

Ingyenes online műhely - Egészséges reggeli és harapnivalók

вторник 2021. február 02

Maradt: 21 дней

Online műhely - Egészséges vacsorák kevesebb, mint 20 perc alatt

вторник 2021. 19нварь

Maradt: 7 дней

Online Műhely - Parti utáni hibakeresés. Forró méregtelenítés

вторник 2021. december 12

Maradék: 6 óra 49 m

Online műhely - Hogyan kezelhető a menstruációs fájdalom természetes megközelítéssel

среда 2021. 13нварь

Maradt: 1 день

Online műhely - Kiegyensúlyozott ételek egyetlen tányéron

понедельник 2021. 18нварь

Maradt: 6 дней

Online műhely - Mindfulness: a stressz, a szorongás és más kényelmetlenségek kezelése

понедельник 2021. február 22

Maradt: 41 дней

Online Műhely - Egészséges főzés a légzőrendszer számára

среда 2021 Февраль 17

Maradt: 36 дней

Online műhely - Érett nők: a táplálkozás oszlopai az egészség és a szépség fokozása érdekében

среда 2021. február 24

Maradt: 43 дней

Online Műhely - Étel az agyadnak