Online Gyógynövényes gyógyszertárunkban megtalálja az egészséges és biotáplálékok katalógusát a legjobb áron. Kezdje el most az egészséges étkezési szokásokat.

A Casa Pià-n található bioélelmiszerek versenyképes áron és a fő márkák a természetes termékek. A bio és természetes táplálék hogy megtalálja a mi gyógynövényes online eredményeként szigorúan kiválasztják tapasztalat ami támogat minket. Ingyenes szállítás nagyszerű 27 eurós rendeléstől.

egészséges

Sok friss tanulmány összekapcsolta a egészséges és természetes táplálkozás fontos betegségek, például rák vagy szív- és érrendszeri betegségek megelőzésével.

Bizonyíték van arra, hogy az a egészséges táplálkozás zöldségek és gyümölcsök alapján több rendellenességre is védő hatást fejt ki. Hogy a zsír önmagában az egyes betegségek egyik fő oka, az még kérdéses kérdés, bár a telített és részben hidrogénezett zsírok valószínűleg növelik a szívkoszorúér-betegség kockázatát.

A meglévő epidemiológiai bizonyítékokból levezethető egyértelmű következtetés az, hogy sok embernek optimális mennyiségű tápanyaga van, ami az egészséges táplálkozás be nem tartásából származik, és a természetes étrendet követő betegségek megelőzésének lehetősége jelentős, mivel a krónikus betegségek jelentős része gyakran összefügg egymással a nem megfelelő vagy nem megfelelő higiéniai-étkezési szokásokhoz.

Minden étrendi irányelvnek hangsúlyoznia kell az egészséges táplálkozási szokások kialakításának és fenntartásának fontosságát, az egészség megőrzése és a betegségek kockázatának csökkentése érdekében.

Egészséges és természetes ételek mindenféle

Minden, amit eszünk és iszunk, az a választott étel és ital, amelyet minden nap és egész életünkben elkészítünk, meghatározó az egészségünk szempontjából. Emiatt a Casa Pià-ban sokféle megtalálható egészséges és természetes étel, amelyeket ökológiai, biológiai vagy organikus módon állítottak elő és dolgoztak ki, minimalizálva az emberi tevékenység környezetre gyakorolt ​​hatását, optimalizálva az erőforrások felhasználását, elősegítve a biológiai sokféleség megőrzését, és amint láthatja, fogadást tesznek a fenntartható fejlesztési helyiségek előmozdítására bizonyos területeken területeken.

A Casapia.com oldalon 5 alapvető kérdést javasolunk a természetes étrenddel vagy az egészséges táplálkozással kapcsolatban, mivel tisztában vagyunk azzal, hogy munkánk alapvető része az, hogy tájékoztassuk és tanácsot adjunk a fogyasztóknak az egészséges változásokról és az ajánlatokról. egészséges étkezési lehetőségek.

5 tipp az egészséges táplálkozáshoz

1 - Az egészséges táplálkozás az élet minden szakaszában segít megelőzni a krónikus betegségek sokaságát: elhízás, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás vagy lipid-egyensúlyhiány (koleszterin, trigliceridek).

2 - Az egészség javításának módja természetes táplálék az egészséges táplálkozási szokások követése, amely megfelel az Ön egyedi igényeinek. Az étkezési szokás mindannak a kombinációja, amelyet egy bizonyos ideig eszik és iszik, nem pedig kivételes vagy alkalmi fogyasztás, ezért azt az ízléspreferenciáihoz kell igazítani (logikusan lesznek olyan ételek, amelyeket jobban szeret, mint másokat), hagyományok, kultúra és a rendelkezésre álló költségvetés is.

3 - Az egészséges táplálkozásnak sokféle zöldséget és hüvelyeset, friss és teljes gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, organikusan előállított tejterméket, zöldségitalokat, egészséges fehérjeforrásokat és szűz növényi olajokat kell tartalmaznia.

4 - Ebben az egészséges táplálkozási szokásban kerülni kell a hozzáadott cukrokat, cukrot (szacharózt), finomított liszteket, finomított fehér sót (nátrium-kloridot) és különösen a telített és transz-zsírokat.

5 - A természetes és egészséges étrend mellett ne feledje, hogy a rendszeres testmozgás az egyik legfontosabb intézkedés az egészség javítása és fenntartása érdekében.

A Casa Pià-n szívesen fogunk tanácsot adni Önnek, hogy a természetes és egészséges ételeket egyszerűen és megfizethető módon illessze be szokásos étrendjébe.