A gyomorhüvely műtétet követően a betegeknek figyelembe kell venniük, hogy valamennyit el kell végezniük megváltozik az étkezés módja.

Ez azért fontos, mert nemcsak a kisebb-nagyobb súlycsökkenést befolyásolhatja, hanem azt is megváltoztatja a beteg életminőségét: nagyobb a jóllakottságod, kevesebb kellemetlenséged vagy nehézséged lesz evés közben, jobban tolerálod az ételeket, jobb táplálkozási állapot mellett döntesz stb.

Ennek eléréséhez szükséges:

  • Végezze el a multidiszciplináris csoport általi ellenőrzés bariatrikus sebész, a bariatrikus sebészet táplálkozási szakértője és általános egészségpszichológus alkotja.
  • Hogy a műveletet egy nagy múltú sebészek és a tudományos társaságok akkreditálták.
  • Az első naptól kezdve a részletes protokoll a követendő lépések közül.
  • Hozza létre a teljes önbizalom az eszköz és a beteg között, és fordítva.

igyál

Melyek ezek a "változások", amelyeket a páciensnek figyelembe kell vennie a gyomorhüvely művelete után?

1. Élelmiszerek átnevelése.

Általában a páciens többször jön el a konzultációra mítoszok az ételről. Tévhitek okozzák, amelyek évek óta elterjedtek a lakosság körében. Néhány fő mítosz:

  • Ellenőrizze a tojás fogyasztását, mert növeli a koleszterint.
  • A gyümölcs cukrok, különösen a banán miatt hizlal.
  • A szénhidrátok, mint a kenyér, a fő probléma.
  • Sör vagy bor hidratál.
  • Ne keverje a szénhidrátokat a fehérjékkel.
  • Az étkezések kihagyásával fogyni lehet.
  • A cukorbetegségben szenvedő beteg nem ehet gyümölcsöt vagy kenyeret.
  • A többé-kevésbé alvás nem befolyásolja a súlyt.
  • A saláta visszatartja a folyadékokat.
  • A citromvíz segít a zsírégetésben és a fogyásban.
  • A könnyű vagy teljes kiőrlésű sütik egészségesek.
  • Az étkezések kihagyása segít a fogyásban.
  • A méregtelenítő turmixok segítenek a fogyásban.
  • Az összes tápanyag megszerzéséhez vitaminokat kell bevenni igen vagy igen.
  • Egy pohár gyümölcslé megegyezik egy gyümölcs elfogyasztásával.

Bár néhány beteg hallotta ezeket a mítoszokat egy orvostól vagy táplálkozási szakembertől, ezek nem igazak. A tudományos bizonyítékok gyorsan fejlődnek, és a tudás nem statikus. Ezért elengedhetetlen az egészségügyi szakember frissítése és folyamatos képzése.

Bízzon táplálkozási szakemberében, és ne ragadjon magával magazinok, televízió stb. terjesztése.

1. Ne igyon étkezés közben.

Ez egy konkrét ajánlás a bariatrikus sebészetben. Elengedhetetlen, hogy a betegek étkezésen kívül is fogyasszanak folyadékot (legalább 30 perccel étkezés előtt vagy 30 perccel étkezés után).

A betegek gyomorhüvelyt vagy hüvelyt műtöttek, alacsonyabb gyomor kapacitással, ha a főétkezésekkel isznak, akkor nagyon kicsi az étkezési képességük. Ez azt okozhatja, hogy a beteg a nap folyamán elegendő tápanyagot fogyaszt szervezetéhez. Fogyasszon folyadékot a szilárd anyag bevitelével egyidejűleg, gátolhatja az emésztési folyamatot, ami kényelmetlenséget vagy nehézséget okozhat.

Ezért az elégtelen vízbevitel elkerülése érdekében ajánlott:

  • Kortyoljon vizet étkezésen kívül.
  • Használjon üveget és ne igyon közvetlenül a palackból amikor elkerülhetjük.
  • Mindig hordjon egy kis palackot mindig a táskájában, autójában stb.
  • Használjon mobilalkalmazásokat segítenek emlékezni arra, hogy innunk kell.
  • Ne tegye az üveget, amikor terít vagy fejjel lefelé tegye az éttermekben. Megakadályozza, hogy tévedésből fogyasszunk étkezés közben.

2. Lassan egyél, jól rágd meg az ételt.

Az ételek emésztése rágással kezdődik. Ha sietve eszik, és nem őrli meg megfelelően az ételt, mielőtt elfogyasztaná, akkor nehezebbnek érzi magát. A gyomorhüvelyes vagy hüvelyes műtétű betegeknek jól meg kell emészteniük az ételt, hogy jobban használják a tápanyagokat.

Másrészt, ha gyorsan eszik, valószínűleg elégedettnek érzi magát az első falattal, ami megakadályozza, hogy továbbra is élvezze a tányér többi részét. Nem arról van szó, hogy megszámoljuk a rágók számát. Az igazán fontos, hogy zavaró tényezők nélkül fogyasszon el ételeit, az elméjét az evés, a rágás és az étel megkóstolására összpontosítva.

3. A gyomorhüvely művelete után naponta legalább ötször egyél.

A gyomorhüvely művelet által előidézett gyomorkorlátozás miatt a betegek minden étkezéskor csak kis mennyiségű ételt fogyaszthatnak. És így, Annak biztosítása érdekében, hogy minden szükséges tápanyagot megkapja, a betegeknek legalább 5 ételt kell elfogyasztaniuk a nap folyamán.

Ezeknek az étkezéseknek ajánlott legalább egy szilárd ételből állniuk. Ily módon a betegek biztosítják, hogy ne érkezzenek szorongva vagy nagyon éhesek például vacsoraidőben. Így elkerülhető a sietős étkezés vagy az ételek nem jó rágásának kockázata.

4. Ne igyon szénsavas italokat, és kerülje a rendszeres alkoholfogyasztást.

Szódabikarbóna vagy szénsavas italok fogyasztása, a gyomor hosszú távú puffadásához vezethet. Ezért a szénsavas italok bevitele befolyásolhatja a kevesebb fogyást, sőt a fogyás visszanyerését is, mivel a beteg gyomor kapacitása kissé megnő.

Nagyon valószínű, hogy ez a fajta ital hasi kellemetlenséget okoz az elhízási műtéten műtött betegeknél.

Másrészről, az alkoholfogyasztást különleges alkalmakra kell korlátozni, nem hoz létre rutint vagy fogyasztási szokást.

Következtetés

Ha a betegek betartják ezeket az ajánlásokat a gyomorhüvely műtétje után, jobb életminőséget és helyes fogyást fognak elérni. Ezen túlmenően a betegeknek az ütemezett időközönként részt kell venniük a sebész, pszichológus és táplálkozási szakemberrel folytatott multidiszciplináris konzultáción, a nagyobb hosszú távú siker érdekében.