Ana Soteras | MADRID/EFE/REBECA RUIZ 2012.24.10, szerda
Az energiaitalok fogyasztása bevett gyakorlattá vált, különösen a legfiatalabbak körében, akik még az alkohol hatásainak enyhítésére isznak. Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy bár ezek az italok önmagukban nem károsak, a fogyasztónak nagyon óvatosnak kell lennie, ha aritmiában vagy magas vérnyomásban szenved
A vita az Egyesült Államokban megugrott néhány ember halála miatt az elmúlt években, miután ilyen típusú üdítőt fogyasztott, jelentős mennyiségű koffeinnel. De a fiatal spanyoloknál is divat lett a fogyasztás.
Azok, akik ezeket az italokat fogyasztják az alkohol következményeinek enyhítése érdekében, nagyon tévednek. „Robbanásveszélyes keverék, minden hatását fokozni lehet. Az aritmiában szenvedés kockázata pedig még jobban megnő ”- mondja a Araceli Boraíta, a Felső Sport Tanács Sportorvosi Központjának kardiológiai szolgálatának vezetője.
Az orvos kijelenti, hogy "Ha mögöttes szívbetegségben szenved, az aritmia előfordulásának kockázata sokkal magasabb". De nemcsak a szívbetegségek, a cukorbetegség, az anyagcsere-betegségek, a magas vérnyomás vagy a pajzsmirigy-túlműködés olyan patológiák, amelyek növelik a kockázatot, ha a fogyasztó szenved. "Ha túllépi az ajánlott adagot, és ezen felül csatlakozik egy alapvető szívbetegséghez, akkor komoly kockázat áll fenn" - mondja.
Izotóniás és energikus
Az energiaital nem azonos az izotóniás itallal. Ez utóbbiak nagy segítséget jelenthetnek a testnedvek pótlásában. "Nem szednek vitamint vagy energiapótlót, és kompenzálják a sport, a hasmenés vagy a hányás során fellépő vízveszteséget" - mondja a sportorvosokra szakosodott orvos.
Az izotóniás italok nem gyakorolnak nemkívánatos hatásokat a szervezetre, kivéve, ha hatalmas mennyiséget iszol. Az energiaitalok (többek között a Red Bull, a Monster vagy a Burn) összetételében azonban „vannak olyan anyagok, amelyek növelik a vitalitást: stimulánsok” - mondja a kardiológus.
A. Kommunikációs vezetője Üdítőital Egyesület, ANFABRA, Genoveva Sánchez, kiemeli a kétféle ital közötti különbség hangsúlyozásának fontosságát. Pontosítja, hogy „a közönség és azok a helyzetek, amelyekre ezek az italok irányulnak, nagyon különbözőek: az energiaitalokat felnőtt lakosságnak szánják".
Sánchez biztosítja, hogy egy 250 ml-es energiaital tartály körülbelül ugyanannyi koffeint tartalmaz, mint egy csésze kávé, és elmagyarázza, hogy a címkézés tartalmazza a mérsékelt fogyasztásra vonatkozó figyelmeztetéseket és óvintézkedéseket a koffeintartalmú terhes nők és gyermekek számára.
Az energiaitalok nem tilosak, mivel önmagukban nem károsak, minden a mérsékelt fogyasztásuktól és a mögöttes patológiától függ. "Itt kell körültekintőbbnek lenni és nagyon szigorúan kezelni az ajánlott adagokat" - figyelmeztet az Általános Sporttanács sportorvosi szolgálatának vezetője.