• Ön itt van:
  • Rajt
  • Személyes tanfolyamok - Étel
  • ENERGIATAKARÉKOS tanfolyam

ENERGIATAKARÉKOS tanfolyam

Időtartam: 4 hónap (*)

instituto

Tanítási idő: 120 óra

Regisztráció: 120 € INGYENES

Ár: 420 € 357 € aktív kedvezmény

Képesítés: Energy Food Course Certificate

Leírás

Miért fontos az ételeink, valamint az elkészítési és főzési stílusok energiaereje? Hogyan lehet megtanulni egyensúlyozni a személyes igényeink alapján? Az energia-táplálkozás lehetővé teszi, hogy megismerje az ételek energiaértékét, és megértse fizikai, mentális és érzelmi testünk igényeit.

Minden energia

Minden energia, mi és mi vesz körül minket, ezért az ételünk is energia.

  • Ismerje meg önmagát, és tanuljon meg kiegyensúlyozottan enni, amire szüksége van.
  • Keresse meg az étrend egyensúlyát ... zárja ki a betegséghez vezető egyensúlyhiányt.
  • Tanuld meg kezelni és megoldani az ételfüggőségeket és az energiahiányokat.
  • Szerezd meg az egyensúlyt és értsd meg bizonyos ételek iránti vágyaid és ízlésed okát.


célok

  • Ismerve és felhasználva azt az energiát, amelyet az egyes élelmiszerek nyújthatnak nekünk, jobban érezhetjük magunkat, és növelhetjük és kiegyensúlyozhatjuk energiaszintünket, kezdve a természetből származó termékek felhasználásával, ahogyan azt nekünk kínálja, az emberi lény minimális átalakításával.
  • A tanfolyam során meg fogja érteni, hogy minden elfogyasztott étel másfajta energiát ad, és hogy nem minden a kalóriákra való gondolkodásnak köszönhető. Rájössz, hogy az étel módosíthatja az érzékelésedet, a testhőmérsékletedet, a koncentrálóképességedet, a társasági életedet és még az életmódodat is.
  • A tanfolyam végén megtanulja hallgatni azokat az üzeneteket, amelyeket teste ad Önnek, hogy az étrendet a saját igényeinek megfelelően alakítsa. Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel a szabadságot annak eldöntésében, hogyan érzi magát fizikailag, mentálisan és érzelmileg. Erősítse testi és szellemi testét egészséges és kiegyensúlyozott étrenden keresztül; tisztítsa meg érzelmi testét, fedezze fel és kísérletezzen a spirituális testével, megtanulva az energetikai táplálkozás alapjait.

Program

1. modul: Ételen keresztüli egyensúly

  • Mi a természetes és energikus táplálkozás?
  • Mire van szüksége a testének, miért és mire.
  • Hogyan eszel ma és milyen hatással van az egészségedre?
  • Hogyan lehet elindítani az utat a természetesebb és kiegyensúlyozottabb étrend felé.
  • Új összetevők.
  • Energiával teli reggelik.
  • Kiegyensúlyozott ebédek és vacsorák.
  • Egyéb étkezések.
  • Kihajtott és erjesztett. Hogyan lehet otthon csinálni őket.

2. modul: Életenergia: az étel energetikai vonatkozásai

  • Yin/Yang bemutatása és elemzése a konyhában.
  • Az étrend adaptálása és kiegyensúlyozása az alkat és az egyes személyek állapota szerint.
  • Tudjon meg többet a főzési stílusokról és arról, hogy ezek miként segítenek elérni a keresett energetikai hatást.
  • A kiegyensúlyozott menük megtervezése.
  • Étel az élet különböző szakaszaihoz.
  • Hogyan szervezd meg magad egészséges módon főzni anélkül, hogy több ezer órát töltenél a konyhában.

3. modul: Kiegyensúlyozott étrend: az étrendi irányelvek kiegyensúlyozása

  • Ételek kombinációja.
  • Étkezési egyensúlyhiány: kötődések. Információ és tanulás, amiről beszámolnak.
  • Polaritás a konyhában
  • Az ideges rendszer
  • Főzés nőknek és minden szakasza
  • Konyha az ember számára
  • Elhízás és soványság
  • Példák a fogyókúrás menükre
  • Példák a súlygyarapodás menüire

4. modul: Személyre szabott étrend: Személyre szabott étrend-irányelvek

  • Yang/Yin példák.
  • Energikus kapcsolatok a test, az elme, az érzelem és az étel között.
  • Étel és érzelmek.
  • Savasság és lúgosság ételeinkben.
  • Alkímia a konyhában: erősítés és újramineralizálás, táplálás, belső hő, édesség előállítása, tisztítás, hűtés, aktiválás és pihentetés.
  • Főzés különleges napokra.

5. modul: Bevezetés a táplálkozási coachingba: étel és egészség a kezünkben

  • Bevezetés
  • Etetési terület
  • Fizikai testmozgás területe
  • Nappali terület önmagával
  • Pihenőhely
  • Akadályok

Cím

Energy Food tanfolyam tanúsítvány

Tanúsítvány

A hallgatók a NutreCELL Intézet által kiállított igazolást kapnak, amely akkreditálja a képzést és az óraszámot.

Címzettek

A nagyközönségnek szóló, előzetes ismeretek nélküli tanfolyam, amelynek középpontjában az emberek táplálkozással történő egyensúlyának elősegítése áll, különös tekintettel a természetes és energikus táplálkozásra. Különösen azok számára ajánlott, akik meg akarják ismerni az ételek létfontosságú és energetikai vonatkozásait a hagyományos kínai szempontból, ami lehetővé teszi számukra, hogy kiegyensúlyozott menüt készítsenek a Yin és Yang elmélete révén, az ételeket megfelelően kombinálva és különös figyelmet fordítva a főzésre. módszer.

Árak és kedvezmények

A tanfolyam időtartama: 4 hónap - (*) Az időtartam becsült érték, mert minden hallgató a saját ütemében halad előre, a tartalom mindig rendelkezésre áll

Ár: 420 € 357 € aktív kedvezmény

Beiratkozás: 120 € INGYENES

Elérhető kedvezmények:

  • Aktív kedvezmény: 10% kedvezmény az eredeti árból.
  • Korábbi hallgatói kedvezmény vagy több mint 2 tanfolyam esetén: Ha már elvégzett velünk egy tanfolyamot, vagy ha egyszerre jelentkezik 2 vagy több tanfolyamra, akkor 15% kedvezményt kap mindegyikre + további 5% kedvezményt, ha egyszerre fizet a teljes tanfolyamra.
  • Barátkedvezmény: Ha meghív egy vagy több barátot valamelyik tanfolyamunkra (ugyanazt, amelyet te csinálsz, vagy más), mindketten 20% kedvezményt kapunk, és további 5% -ot kapunk, ha egyszeri befizetést hajtunk végre.

A kedvezmények nem halmozódnak, és csak akkor érvényesek, ha a tanfolyam teljes összegét megfizetik. A hallgató számára legkedvezőbbet mindig kiválasztják.

Ez az e-mail cím védve van a spam botoktól. A megtekintéshez engedélyeznie kell a JavaScript-et.