Mit ad nekem ez a recept.
Tápanyag-információ
Ez a recept ad nekem.
402 Kcal/adag270 Kcal | 30 gr. | 67% |
120 Kcal | 30 gr. | 29% |
12 Kcal | 3 gr. | 4% |
További táplálkozási információk adagonként:
31.00 gr. |
3,00 gr. |
19.00 gr. |
0,10 gr. |
Életkor szerinti arány édes receptért
Turmixok, fagylalt és desszertek
Készítsen gyermekbarát adagokat. A 3-8 éves gyermekek számára készült desszertnek felének kell lennie a felnőtteknek:
Mennyiség GYERMEKEK számára (3-8 év)
Fél adag
a receptben feltüntetett
Hozzávalók
- 170 g (1 tabletta) étcsokoládé 70% NESTLÉ desszert
- 400 ml tejszínhab
- 100 ml teljes tej
- 70g cukor
- 3 zselatinlap
- Kakaópor poroláshoz
- Választható: málna és ehető virágok köretként
Kidolgozás
- Hidratálja a zselatint hideg vízben, körülbelül 10 percig.
- Tegye a tejet, a tejszínt és a cukrot egy lábasba forrázás nélkül felmelegedni.
- Távolítsa el az edényt, és adja hozzá a lecsepegtetett zselatint.
- Keverje addig, amíg teljesen fel nem oldódik.
- Hozzáadjuk a csokoládét, és jól összekeverjük, amíg finom krém nem marad. Menjen át egy szűrőn.
- A konténereket nagyon könnyedén festse meg olajjal, hogy megkönnyítse a kibontást.
- Öntse a panna cottát a poharakba, és takarja le a panna cotta-t érintő műanyag csomagolással.
- Hagyja a hűtőben legalább 6 órán át, mielőtt kibontja.
- Megszórjuk kakaóporral, és opcionálisan málnával és ehető virágokkal díszítve tálaljuk.
A Séf trükkje A zselatin elhagyja, célszerű hideg vízzel átengedni és néhány percig hagyni ázni, mielőtt valami forró anyagban feloldaná.
FIGYELEM! Adjon 70% -os intenzitást receptjeinek az új étcsokoládéval
Táplálkozási tanácsok
Krémes állagú recept a tej összes előnyével: nagymértékben felszívódó kalcium, A és D vitaminok, amelyek hasznosak a szem egészségére és a csontszövetre, valamint a C-vitamin és a gyümölcsök rostjai mellett. Javasoljuk mértékkel fogyasztani, mivel fontos zsír- és cukorforrás.