Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:

alimerka

  • Napi menük
  • Cefe receptek
  • Reyes receptek
  • Táplálkozás napról napra
  • Főzőműhelyek
  • Kereső

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Keresés kategória szerint

Összetevők szerint kereshet

Nem volt egy fokhagymás ízű vacsora a legjobb döntés a jobbik felének megnyerésére? Meg akarta lepni párját néhány töltött hagymával, mert elolvasta, hogy afrodiziákum, és végül tévét nézett? Az élet bizonyos pillanataiban bizonyos ételeket el kell hagyni más alkalmakra, függetlenül attól, hogy milyen egészségesnek vagy afrodiziákumnak mondják nekünk. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy elrontjuk az esténket.

Ha úgy döntött, hogy ezen a Valentin-napon konyhasarkot készít, javasolunk néhány tippet arról, hogy mely ételek lehetnek jó lehetőségek egy különleges és romantikus vacsorához, és melyiket érdemes inkább egy másik alkalomra fenntartani.

Ételek, amelyeket nem hagyhat ki

Bár az ételek afrodiziákum hatása kérdéses, és nincs tudományos jóváhagyásuk, felhasználhatjuk őket az egyhangúság megtörésére és eredeti menü beszerzésére, különös érvénnyel adva azt az ideális pillanatot.

Zöldeket és zöldségeket tartalmaz. Víz-, rost-, vitamin- és ásványianyag-források szükségesek a jó egészséghez. Válassza azokat, amelyek könnyűek és könnyen emészthetők. Ha egy kis érzékiséget szeretne adni neki, keresse azokat, amelyeket afrodiziákumként ismernek. Néhány példa: rukkola, endívia, spárga, padlizsán, tök vagy articsóka. A zöldségeknek is megvan az erotikus oldala.

Kagylók vagy puhatestűek. Nagyon sikeres lehetőség lehet erre az alkalomra, mindaddig, amíg a partnered nem allergiás, ebben az esetben jobb elkerülni őket, ha más időpontot szeretnénk megtartani. Ezek az ételek a finom ízük mellett gazdag ásványi anyagokban, alacsony zsírtartalmúak és könnyen emészthetők. Jó ötlet lehet kezdőként vagy kombinálva saláták vagy rántotta mellékalkotóiként. Az osztriga és a kagyló tipikus, de használhatunk kagylót, garnélát, rákot vagy periinkertet is.

Kevés zsírral főzve, húsok vagy hal. Olyan lehetőségek, amelyekkel igazad lesz. Gazdag kiváló minőségű fehérjékben, a hús esetében a vitaminokban, különösen a B csoportban, a halakban pedig az ásványi anyagokban és az omega-3 zsírsavakban, a halak esetében pedig ideálisak önmagukban vagy kísérőn fogyasztásra. Ha eredeti ötletekre van szüksége a csillagétel elkészítéséhez, az Alimerka's Kitchen-ben biztosan megtalálja a receptjét.

Adj vitalitást, használj diót. Kis mennyiségben nagy mennyiségű energiát szolgáltatnak, ami segíthet abban, hogy az élet sokkal életerősebb legyen. Használja előételként zöldségekkel együtt, vagy ízesítőként a csillagételéhez. A datolya, a mandula, a pisztácia vagy a fenyőmag lehet szövetségese. Vidám és finom tapintást kölcsönöz neki.

Nem hiányozhatnak! Gyümölcs Ez az érzéki étel par excellence és a bűn szimbóluma. Használja őket desszertként, szószként vagy egy saláta kiemelésére. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, egészséges és könnyű. A leggyakrabban használt gyümölcs általában eper, mangó vagy trópusi gyümölcs. Ha nem szeretne nagyon bonyolult desszertet készíteni, igénybe veheti a jól ismert epert tejszínnel, vagy annak változatát dióval és mézzel, ellenkező esetben választhat gyümölcsfondíét csokoládéval. A csokoládé ezt sem hagyhatjuk ki. A gyümölcs és a csokoládé tökéletes kombináció, valamint ideális az alkalomhoz.

Fahéj, gyömbér vagy kardamom, Fűszerként ételekben és desszertekben, vagy infúzió formájában egzotikus hangulatot kölcsönöznek. Növelni fogják a vérkeringést és a környezet hőmérsékletét is!

Bor vagy pezsgő Ünnepi kapcsolatot nyújtanak az estének, valamint bizonyos eufóriát és akadályozást. Félénk párok számára alkalmas, mindig mértékkel és meghatározott időpontokban.

Kerülendő ételek

Jobb máskor. Egyes zöldségek és zöldségek, például brokkoli, káposzta, karfiol, brokkoli, fokhagyma vagy hagyma felfúvódhatnak vagy rossz leheletet okozhatnak.

Komplikációk nélkül. A kis húsnak vagy halnak lehetnek csontjai vagy tövisei, ami megnehezíti az étkezést. Némi szorongást okozhatnak, ha a felhasználó nem túl türelmes. Jobb kerülni őket!

Tartsa távol a kellemetlen szagokat. A fokhagymát és a hagymát kis mennyiségben kell használni, nehogy túlzott szag keletkezzen az ételben. A fokhagymás ízű csók nem lehet kedves emlék.

Nagyon zsíros ételek, Olyan érzést kelthetnek bennünk, hogy nagyon jóllakunk, vagy akár el is álmosíthatunk, ezért jobb elkerülni őket. Ne hagyd, hogy a párt elrontja!

Ezekkel a romantikus és különleges vacsora elkészítésének tippjeivel könnyű lesz Önnek. Csak a kedvenc zenéjének kiválasztása és a pillanat élvezése marad!